8 月 8 日，俄罗斯北德文斯克居民目睹了一场惊天爆炸。世界各地的专家仍在 试图拼凑 到底发生了什么——俄罗斯媒体 也向克里姆林宫 demanding answers——但很明显，爆炸源来自俄罗斯海军附近的导弹试验场。
目前的理论是，这次爆炸造成五名科学家死亡，并使 周边地区 笼罩在未知剂量的辐射之下，很可能涉及一枚配备微型核反应堆的导弹。
尽管此次事件似乎没有涉及实弹核弹头，但装备此类武器的潜艇是俄罗斯核威慑战略的关键组成部分——这与美国的情况相同。今年早些时候《中程核力量条约》的瓦解限制了武器试验，世界可能会看到越来越多的核武器试验。随之而来的是事故和辐射暴露的可能性增加。
任何看过 HBO 今春播出的《切尔诺贝利》迷你剧的人都知道，即使在完全和平的情况下，也可能发生大规模的放射性物质泄漏。也许下一次灾难将是工程失误和人为错误的结果，就像切尔诺贝利一样。或者，也许是一场自然灾害导致了核事故，就像 2011 年引发日本福岛第一核电站反应堆熔毁的地震一样。
了解你的风险
也许核事件影响你的可能性低到你根本不担心，但要知道，最可能的情况是暴露于附近来源的辐射。所以，确定附近是否有此类来源。例如，如果你住在宾夕法尼亚州，你可能已经知道你的家是否是该州 40% 暴露于氡气 的住宅之一。那些住在旧铀矿、废弃武器试验场或武器组装厂附近，或者能源部 “遗产管理”名单 上近百个放射性地点附近的人，可能同样了解情况。
商用核电站也是如此。如果你是大约 300 万美国人中 生活在距发电反应堆 10 英里以内 的人之一，那么你就处于核管理委员会指定的“应急规划区”内。
但联合科学家组织（Union of Concerned Scientists）的物理学家、核能安全与安保专家埃德温·莱曼（Edwin Lyman）表示，如果反应堆真的发生事故，影响将更为广泛。一些专家认为，任何在核电站或研究设施 50 英里内的人都应做好立即采取行动的准备。这意味着 65% 的美国人，包括纽约市几乎所有居民，都可能面临风险。
莱曼说：“你不能指望该行业或核管理委员会全面评估潜在后果，因为他们压制了他们真正担心的事情。”“这也使人们面临风险。”与 UCS 长期存在摩擦的 NRC 反驳了莱曼的说法，并表示已制定严格的指导方针，以便在核电站或研究设施发生重大事件时，能在不到一小时内告知公众。NRC 公共事务官员斯科特·伯内尔（Scott Burnell）表示：“NRC 阻止公众了解核电站事件的想法是错误的。”
无论如何，很容易自己弄清楚你是否离核反应堆不到 50 英里。确定附近是否有武器或浓缩设施可能有点困难，但可以做到。大多数武器组装和研究设施，如爱达荷国家实验室，都位于相对偏僻的地区，并且并不完全对外开放。虽然它们具体做什么属于国家安全范畴，但它们的存在并非国家秘密。
是否身处可能成为核武器攻击目标区域，这一点更容易判断：如果你居住在人口稠密的地方，或者有重要的军事设施，那么你就在其中。
虽然了解你的风险并不意味着我们都应该争先恐后地建造防空洞、囤积盖革计数器，但了解如何应对仍然很重要。发生核灾难的可能性很低，但代价是巨大的。
史蒂文斯理工学院教授、核武器历史专家亚历克斯·韦勒斯坦（Alex Wellerstein）表示：“这些事件可能永远不会发生，但一旦发生，其在人力、经济和社会方面的损失程度可能是巨大的。”
在大多数自然灾害中，第一条规则是保持信息畅通，并听从当地当局的指示。但专家表示，在核威胁事件中，政府官员可能不是准确信息和适当措施的最佳来源。正如俄罗斯目前所展示的那样，保密和掩饰是所有核武器项目（包括美国）的特征，而且据本文联系的专家称，为了避免恐慌和维护行业声誉，人们始终有一种倾向于低估商业事故严重性的冲动。
这意味着保护自己很大程度上取决于你自己。做好准备和提高警惕是关键，但即使你刚搬家，还没来得及拆几件包裹，也有措施可以降低你受到辐射暴露的风险，并（希望如此）降低你罹患辐射病或癌症的可能性。
了解辐射
首先，尽量拨开迷雾。了解放射性物质和辐射本身的区别。许多天然物质具有放射性——例如，纽约市中央车站的花岗岩就含有 微量的铀——但只有当你长时间暴露于恒定剂量的辐射，或者放射性物质发出大量辐射时，你才会处于危险之中。
辐射是能量：由放射性物体或核事件释放到环境中的波和粒子。任何 超过 50,000 毫西弗（与普通美国人每年 吸收的 620 毫西弗 相比，这是巨大的剂量）的辐射，都会开始杀死细胞。
简而言之：核事件持续时间短，但极其危险；放射性物体更常见，但威胁性小得多。
当你暴露于辐射时，你可以采取的一种直接对策是服用一片 碘化钾——FDA 有 具体的服用指南。如果你住在反应堆附近，你的州可能已经储备了这种药物，但并非所有州都有。你也可以 自己购买。在事件发生后的最初几个小时内服用碘化钾药片，可以保护你的甲状腺免受过量放射性碘的吸收，但对保护你体内其他器官的帮助不大。
了解辐射如何工作也很有帮助。它是看不见的——你看不见、闻不着、尝不出它——但你可以学会它如何传播。放射性污染通过水（如雨水或溪流）或空气传播，所以可以把它想象成雪或灰烬，并以同样的方式对待，韦勒斯坦说。
这意味着……
进屋躲避，原地不动
即使你住在人口稠密的地区，遭受了约 10 千吨（比投在广岛和长崎的炸弹小，与冷战时期为摧毁苏联城市设计的 9 兆吨炸弹相比微不足道）的中低当量核武器袭击，只要采取审慎措施，你也可以幸存。
米德尔伯里国际研究学院不扩散研究中心教授费伦茨·达尔诺基-韦雷斯（Ferenc Dalnoki-Veress）说：“如果你非常、非常幸运的话。”
如果你还没有被炸死、烧死，或者身处的建筑没有着火——这是附近核爆炸很可能发生的情况——那么你还有事要做。
尽快进屋躲避，并待在那里。必要时，待上几天。
学校或政府大楼是最佳的避难场所。这些建筑更有可能是由混凝土、砖石和钢材建造的，这使得它们比木结构房屋更能阻挡电离辐射。即使是美国小城镇也有石头建造的邮局或图书馆。你与室外之间的隔绝越多越好——地下室比顶楼更好，远离门窗的房间比阳台更优越。
好消息是，核事件中最危险粒子的半衰期只有几天——也许一周。这意味着待在室内长达三天可能足以显著降低你吸收致命或有害剂量的风险，但也意味着你应该储备足够的罐头食品和水，以供一个长周末的室内生活所需。
以防万一，你应该这样做：专家说，在灾难发生后，你应该做好独自生存 72 小时 的准备——这大约是当局能够组织“官方”响应所需的时间。
保持清洁
如果你在事件发生时在户外，可以通过做基本的家务来减少辐射暴露，例如洗衣服和淋浴。向身体发射有害的阿尔法、贝塔和伽马粒子的放射性物质会附着在衣物和皮肤上，但可以被洗掉，从而减少你的暴露。如果你本身就有进屋脱鞋的习惯，以免弄脏地板，那么你就领先一步了。
改善你的庇护所
当然，一栋有漏风窗户和墙壁裂缝的木结构房屋不是一个好的庇护所，但你可以通过远离任何让空气（和辐射）进入的地方，或者关闭它们来让它变得稍微好一些。仅仅用床单遮住窗户或用胶合板封住门这样简单的事情也能带来改变。
韦勒斯坦说：“你和事件之间放置的任何空间，任何东西——即使只是空气，或几英尺的木头——都能吸收更多的辐射，所以你会获得一个低得多的剂量。” 即使辐射水平非常高，你也可能将其降低十倍——这样，患癌症和辐射病的风险就会大大降低，而只是略微增加患癌症的风险。这更好！
做好撤离准备并决定是否应该撤离
现在你已经进屋，换上了干净的衣服，远离窗户，你需要决定待多久，以及这里是否是一个安全的地方。
如果你收到当地当局的撤离命令，你应该听从，但要知道，此类命令有时会过早发出，根本不发出，或者发出得太晚。由于核事件既罕见又可能造成灾难性后果，而且不透明且令人困惑，不正确的应对措施可能会引发大规模恐慌，比实际事件更糟糕。韦勒斯坦说：“政府要弄清楚该怎么做，真的很棘手。”
因此，你必须自己决定是待在原地还是去别处避难。无论你是选择等待官方撤离命令，还是决定不等待，请记住，在事件发生后，你可能仍然需要等待至少 72 小时才能再次外出。也就是说，如果你有可靠信息表明放射性羽流正朝着你飘来，你明智地选择带上你的东西赶紧离开。
去购物
放射性羽流过后，你应该放弃今年的花园。不要吃外面放的东西，如果你在事件发生时有衣服晾在晾衣绳上，不要穿。它们很可能已经被放射性物质污染，所以吃或穿任何这些东西都可能将辐射源直接放在你的身体上或体内，从而增加你吸收危险剂量的机会。
如果核事件不是太大，也不是全面的核武器交换，以上这些都是保护自己的可行方法。如果后者发生，而你侥幸从爆炸中幸存下来，社会很可能崩溃，你需要 一生的 DIY 指南 来重建文明，并在后末世地狱般的世界中生存。
更正：本文的早期版本错误地暗示在核事件中服用碘化钾药片可能保护你的甲状腺免受过量放射性钾的吸收。碘化钾药片实际上可以保护甲状腺免受放射性碘的吸收。此外，本文当前版本包含来自 NRC 的引述。
