使用专业摄影技巧,在视频通话中看起来更好

Lighting and composition techniques to look your best during your next Zoom party.
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Lighting video chat
在这两张照片中,我站在完全相同的位置。第一张照片里,顶灯是开着的。第二张照片里,我关掉了顶灯,让前面的窗户来照明。第二种效果更均匀、一致,整体效果也更好。Stan Horaczek

为了与人联系,我们都开始打开摄像头了。我远程工作已经十多年了,这包括无数次的 Hangouts 和 Skype 会话,但直到现在我才开始一直开着摄像头。虽然电脑摄像头近年来已经相当不错了,但当你的脸出现在那个窗口时,还是会让人有些警醒。

然而,视频聊天是可以拍出好看的效果的。事实上,你可以使用摄影师和电影制作人几十年来一直使用的许多久经考验的技术,让您在下次视频聊天中——以及您的家中——看起来更得体。

找一个大的光源

一般来说,你的光源相对于拍摄对象越大,光线看起来就越柔和、越有魅力。所以,请坐在窗户前,但不要直视太阳。光源的巨大尺寸将防止脸部缝隙和角落(如鼻子旁边和眼睛下方)形成硬阴影。

如果阳光直射穿过窗户,那会破坏效果,因为现在太阳那个小而明亮的点就成了光源。即使我们最近的恒星巨大无比,但它距离我们有 9300 万英里,相对于你的脸来说它显得很小,并且会投射出硬阴影。

如果你在晚上聊天,窗户不是一个选择,你将不得不依靠人造光,但关于光源大小的规则同样适用。将台灯直接对着脸部照射会产生小而硬的光线,看起来不讨喜。你的脸上会出现一个高光点,并产生难看的阴影。尝试坐在中性色墙壁附近,然后将灯光照射到墙壁上,使其反射到你身上。这样你实际上是在使用一个与墙壁一样大的光源,而且效果会更柔和、更有魅力。这是许多活动和婚礼摄影师多年来一直使用的技巧。

如果你在户外聊天,请找一个阴凉的地方,并尽量让背景远离阳光直射。整个场景的光线均匀会让你看起来更一致、更赏心悦目。

面向光源

在摄影中,来自镜头精确同一角度的光线通常会产生平坦、无聊的光线。你通常会把主光源放在一个角度,以产生一些阴影,让拍摄对象更有形状和质感。然而,对于网络摄像头来说,这通常会导致你脸的一侧看起来异常明亮,而另一侧看起来却颗粒感十足。

直接面对主光源可以使你的脸部均匀,填补纹理,这样你可能有的额头皱纹(就像我的)或眼袋会显得不那么明显。将光源放在角度过大的位置,常常会让你的脸的一半看起来曝光过度。

直接从你上方照射过来的光线同样很刺眼,因为你的眉毛会挡住光线照射到你的眼睛,留下大部分阴影,让你看起来有点像骷髅。这在专业环境中不是一个好的形象。

坚持一种颜色的光

摄影师通过色温来测量光的颜色。在开氏温标上,5000 到 6500 范围内的光线大致与自然阳光匹配,因此相机通常会在其默认设置中将其渲染为白色。白炽灯泡——或者模仿它们的 LED 灯——通常在 2000 到 3000 之间,所以与阳光相比,它们会呈现橙色。

从功能上来说,你给网络摄像头输入什么颜色的光真的不重要,只要整个场景的光线颜色一致就行。如果你同时有日光和灯泡照亮你的脸,这两者混合在一起会让你看起来病怏怏的或不自然。

如果你正在使用来自窗户的自然光,请关闭房间里其他的灯。如果你打算使用自己的电灯,请拉上窗帘,避免自然光进入。相机会很容易适应一种特定的温度。

夜间聊天时,你也应该调低屏幕亮度,除非它是你主要的照明来源。屏幕发出的光可能与房间里的环境光不匹配。

清洁你的摄像头

摄像头镜头在拍摄穿过灰尘和污垢时相当坚韧。即使镜头破裂,你也可以拍摄出令人惊讶的有用结果。然而,一个模糊的镜头则很难克服。即使摄像头镜头上有薄薄一层污垢,也会散射进入的光线,并在画面中造成令人不快的晕圈和污迹。

通话前,花点时间擦拭网络摄像头前的玻璃。如果你有镜头擦拭布,可以使用它们,但你的 T 恤可能也能胜任。这同样适用于你在手机上进行视频聊天——或者出于任何原因使用你手机的摄像头。一个干净的镜头会带来很大的不同。

避免强烈的逆光

backlight zoom
脸部看起来很暗,镜头在高对比度边缘会出现难看的紫色和绿色边缘。stan horaczek

窗户在你面对它们时非常棒,但作为背景却可能是一场噩梦。进入摄像头镜头的光线过强——尤其是在边缘附近——会导致光线在玻璃上拉出条纹,或者在镜头筒内部反射,造成眩光。在某些情况下,例如在订婚照或 J.J. 艾布拉姆斯的电影中,这种效果可能会很酷。然而,在视频聊天中,这会让整个场景看起来刺眼,而你的脸看起来很暗。

如果你的镜头因为你没有遵循上一步而变脏,明亮的背景光还会加剧污迹。如果可能,稍微转动摄像头,使其脱离画面。

将摄像头提高到与眼睛齐平的高度

从下方拍摄摄像头几乎从来都不好看。如果你想制作一张 90 年代中期另类摇滚乐队的专辑封面,这效果会很好,但如果你想让自己看起来最好,正面拍摄效果更佳。

如果你使用的是手机,这很容易实现。只需将设备举得更高。然而,如果你使用的是笔记本电脑,你需要在桌子上放些东西来提高摄像头到眼睛的高度。我用了一叠书,但你也可以用鞋盒或其他任何东西。实在不行,我曾在短暂的媒体露面中用手举着笔记本电脑,以免在聊天时显得低头。

不要离屏幕太近

大多数现代笔记本电脑的麦克风在拾取声音方面表现令人印象深刻,即使你没有紧贴着它们。尽管网络摄像头和自拍相机已经变得相当出色,但当你靠得太近时,它们仍然会产生失真。

设置好拍摄画面时,请坐得足够远,以便你的肩膀和胸部的一部分出现在画面中。这将确保镜头不会扭曲你的面部特征,而且你那巨大的、没有身体的头在聊天时的网格画面中不会显得奇怪。

这也有助于你坐直,而不是向前倾斜。挺直肩膀会让你的照片看起来更好。

谨慎选择售后灯光

Ring light
花费约 40 美元,你可以买到一个较大的环形灯,它能均匀地照亮你的脸部,带来非常流行的外观。亚马逊

市面上有许多专门为网络摄像头设计的灯光,你可以购买它们来改善你的设置。虽然这些通常会比随意地在你坐着的地方打开网络摄像头要好,但它们也可能弊大于利。

环绕网络摄像头的环形灯很受欢迎,因为它们承诺从各个方向均匀地照亮你的脸。它们在 90 年代是时尚潮流,现在又为视频博主和美妆 YouTuber 们卷土重来。然而,要获得真正的环形灯效果,实际的 环形灯应该相当大。如果环形灯仅仅比镜头大一点,那么因为光源相对于你的脸很小,灯光会显得很刺眼。

我个人更喜欢简单的东西,比如在脸部附近放一个带灯罩的台灯,以柔化光线,但这取决于你想要的效果。

 

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Stan Horaczek

执行编辑,装备与评测

Stan Horaczek是《Popular Science》的执行装备编辑。他领导着一支热爱装备的作家和编辑团队,致力于寻找和介绍市场上最新、最好、最具创新性的电子产品和更多产品。


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