本文最初发表于 Task & Purpose。
跑一英里可能听起来不难，但当你穿着笨重的 84 磅防爆服和 12 磅头盔时，事情就变得困难多了。这需要额外的毅力，尤其是当你试图打破世界纪录时。但这就是 Kaitlyn Hernandez 上尉在 4 月 3 日在弗吉尼亚州费尔法克斯乔治梅森大学户外跑道弯道处的情景。Hernandez 试图打破女子穿防爆服跑一英里的旧吉尼斯世界纪录，而且，不用说，她做到了：以 10 分 23 秒的成绩完成，打破了之前的 11 分 6 秒的纪录。
“一旦完成，感觉就像一场旋风，所以一开始我没有机会真正体会到，”这位士兵在最近的新闻稿中说道。她是陆军第 52 爆炸物处理组（爆炸物处理）第 717 弹药连的指挥官。“但我非常高兴和兴奋。整个过程都非常棒。”
为了更好地理解这项成就的难度：防爆服完全包裹着穿着者，旨在保护穿着者免受爆炸威胁。但所有这些保护都有代价，因为额外的重量和隔热“使穿着者面临严重的过热和工作能力下降的风险，”一项 2015 年的陆军研究写道。
“服装重量的增加（例如 >35 公斤）给个人增加了显著的新陈代谢负担；而他们散热和维持热量稳态的能力几乎被消除，”该研究发现。
考虑到这些挑战，Hernandez 在一年多前就开始为这项纪录而准备。这意味着除了常规的 CrossFit 训练外，她每周还穿着防爆服去跑一次步。她很快就发现，穿防爆服跑步需要一定的技巧。
“头盔绝对是最糟糕的部分，因为如果你向前或向后倾斜，它会带走你整个身体，”她说。“克服这一点更多的是心理上的。通常只需要一瞬间，任何时候我跑步开始感到自怜，我只能告诉自己，这没那么糟。”
这位士兵为这次活动做好了充分的准备——她在训练中曾多次非官方地打破了之前的世界纪录。这个纪录是由 Hernandez 的朋友和同事 EOD 士兵 Ashley Sorenson 创下的。
“每当 EOD 穿着防爆服进行手动处理时，我们能够在衣服里工作和出汗并且仍然能够执行任务，这一点非常重要，”Sorensen 在 2013 年于夏威夷创下旧纪录时说道。“所以将训练变成比赛有助于这一点。像这样跑一英里绝对是一个挑战。”
这位上尉还得到了 Sorenson 的明智建议，让她保持专注。
“她能给我一些建议——就是尽量保持冷静，记住还有四圈，”Hernandez 说。“一旦有人这样解释，我就知道我只需要再跑四圈，而且这一辈子就完成了。”
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