“咀嚼邪教”是一种维多利亚时代的饮食时尚,真的、真的不应该再出现

以及我们本周学到的其他奇怪的事情。
a woman is about to bite into a giant leek, for some reason
弗莱彻主义给了人们咀嚼的乐趣。DepositPhoto

你这周学到的最奇怪的事情是什么?好吧,无论那是什么,我们都保证,如果你收听 PopSci 的热门 播客,你会有更奇怪的答案。 《我这周学到的最奇怪的事》每隔一个星期三早上会在 AppleAnchor 以及所有你收听播客的地方上线。它是你最喜欢的新来源,提供《Popular Science》编辑们能搜集到的最奇特的科学相关事实、数据和维基百科的深度探索。如果你喜欢这篇博文中的故事,我们保证你会爱上这个节目。

事实:霍勒斯·弗莱彻通过劝人们尽可能多地咀嚼,成为了一个百万富翁生活方式影响者。

作者:Rachel Feltman

从某种意义上说,20世纪初霍勒斯·弗莱彻革命性的饮食计划听起来惊人地现代(而且比许多*真正*现代的时尚饮食要明智得多)。其核心,他的哲学听起来很像我们现在所说的“直觉饮食”:只在饥饿时进食,并在渴望时吃自己想吃的东西,但要适度地吃,并且一感到满足就停止。研究表明,遵循这些指导方针比,例如,完全戒掉一种宏量营养素,或者只靠一种食物群体生活要有效得多。

但这位自学成才的营养师,他在中年时因健康问题而开发了他的方法,并出版了一本名称滑稽(且广受欢迎)的书来阐述这个主题,推广了一个明显不合理的“生活小窍门”,以使整个正念饮食对大众更易接受。他们应该吃任何他们想吃的东西,任何时候他们想吃,是的,但“吃”在弗莱彻看来,他真正指的是*咀嚼*。

弗莱彻主义,也被称为“咀嚼邪教”,告诉追随者要把每一口食物咀嚼,直到它变成液体。任何不能顺畅吞咽下去的都是不必要的;真正虔诚的实践者会直接吐掉那些口水。

一位在弗莱彻去世后不久就想测试该方法的这位研究者,毫不意外地声称,这种仪式确实让他减肥了(而且,就他的经验而言,他还提高了国际象棋水平,但坦白说,这就是为什么当你尝试研究任何事物时,都需要超过一个受试者)。然而,他还描述了肌肉质量的减少以及听起来像迟钝和脑雾的症状,这很合理,因为弗莱彻主义所做的只是最大限度地减少你*实际*摄入的食物量。这有点像你在不使用榨汁机的情况下进行果汁排毒。谁需要纤维,如果你有低卡路里的糖水,谁又需要榨汁机,如果你嘴里塞满牙齿和痰盂?鼓舞人心的东西。我希望这不需要多说,但弗莱彻主义*不是*一种安全健康的减肥方法。如果你有减肥的健康或健身目标,研究表明,适度饮食均衡的食物大量运动是最佳方案。

更让我着迷的是,弗莱彻坚称他的营养哲学可以延伸到人际关系和世俗的财产:如果经过仔细咀嚼后不能轻易吞咽,就扔掉它。将你的生活“弗莱彻化”!

事实:令人震惊数量的家庭基因检测结果是……嗯,令人震惊的。

作者:Eleanor Cummins

消费者现在可以轻松地进行基因测序,这带来了一些棘手的问题。监管机构一直在努力应对这样一个事实:人们可能会从在线测试中获得信息,从而导致他们做出重大的医疗决定。执法机构利用这些数据库来追踪涉嫌犯罪的人,这些人都从未对自己擦过脸颊,这让消费者质疑为了获得祖先和基因怪癖的知识,他们牺牲了多少隐私。而且,正如近年来许多记者报道的那样,许多许多客户发现,从生物学上讲,他们并非他们以为的那样。

在本周的《最奇怪的事情》节目中,我深入探讨了这些令人惊讶(而且常常相当令人不安)的“非亲子事件”究竟有多普遍。

轻松一点,我们还讨论了“zaddy”究竟是什么意思。

事实:美国最受欢迎的便利连锁店有着最“芝士味”的起源故事。

作者:Purbita Saha

an old-fashioned car with a Wawa banner on it
1914年,Wawa开始使用“用瓶子购买健康”的口号,并向宾夕法尼亚州和新泽西州的顾客家中运送牛奶。Wawa

大多数人对美国中大西洋地区的高速公路印象深刻,是有原因的。但没有什么比在高速公路上抛锚,然后进入一家Wawa更能消除那种《疯狂的麦克斯》式的路怒症了。该连锁店在新泽西州和南佛罗里达州拥有800多家门店,是东海岸热乎乎的椒盐卷饼、定制的意式三明治(或称英雄三明治)、Voodoo薯片和数据泄露的首选。

然而,一个多世纪以前,Wawa不过是一个温和的奶牛场,地点就在你猜得到的,宾夕法尼亚州的Wawa。这个名字本身就有一个美好的故事:它来自于当地阿尔冈昆语中“加拿大鹅”的意思。这就解释了为什么公司的标志上印着一只大大的嘎嘎叫的鸟。

嗯,这个Wawa奶牛场的农场主就是停不下来赚钱,很快他的“医生认证”的金吉恩奶就送到了多个县的家门口。但随着20世纪60年代超市的兴起,温吞的乳糖需求下降了。Wawa家族决定改变方向,很快,一家连锁小食品店诞生了。如今,原来的农场已被当地一个自然保护信托保护起来,人们可以在那里徒步、观鸟,当然,甚至还能看到加拿大鹅(或六只)。

如果你喜欢本周我学到的最奇怪的事情请在 Apple Podcasts 上订阅、评分和评论我们。你也可以加入我们 Facebook 群组,一起变得奇怪,并在我们的 Threadless 店铺购买“怪胎”周边商品

 

更多优惠、评测和购买指南

 
© .