年终假期是与家人朋友 叙旧 的绝佳时机——即使今年是通过 4G 和 网络摄像头 进行的。而 2020 年，有太多事情需要和大家聊聊了。
当你完成了健康检查和生活更新后，你可能会发现这些谈话会转向新闻话题。当这种情况发生时，不要抗拒：即使你已经厌倦了听关于 选票重新计票 和 疫苗研发 的消息，在与亲近的人交谈后，你或许会以不同的视角看待这些事情。这样的交流也可能给你一个机会来 驳斥虚假信息，并阻止其传播到其他平台和人群。
你关注的新闻不必总是如此黑暗和令人沮丧。在整个疫情期间，科学界取得了长足的进步，你可以确保其他人也能了解到这些。我们有四条重磅新闻来帮助你开始。
世界对 COVID-19 的认知在不断加深
医学专家们花费了 2020 年的大部分时间来设计实验室培养物、采集鼻腔样本，并记录新冠病毒患者的呼吸速率，希望能够 战胜这种疾病，该疾病至今已夺走了 超过 140 万人的生命。但大量的数据可能会让公众感到困惑。一天你醒来看到关于 口罩如何保护佩戴者 的报道；第二天你又会看到一些报道暗示相反的结论。科学过程就是这样运作的。在不同环境、不同人群、不同时间进行的小规模研究，有助于研究人员更好地了解模式和预后。当其他研究团队用新方法重新测试时，结果可能会冲突，但最终它们会引导研究朝着更确切的问题和答案发展。
在这种情况下，最好告诉你的家人和朋友不要解读个别研究，而是遵循更权威的建议。这可能包括他们的家庭医生、州卫生部门或国家机构，如美国疾病控制与预防中心，该中心会评估最新数据以帮助制定公共卫生指南。当然，有时 政府也会改变立场。但总的来说，他们会对研究进行批判性审视，以便拯救生命并告知大家如何行动。
美国在气候变化方面进展甚微——而这真的必须开始
除了全球大流行病，2020 年还给美国西部和南部带来了创纪录的 野火 和 飓风。地区气温 仍然过高或过低，北极冰层正在 收缩至历史低位。所有这些都表明，无论 2021 年带来什么，都最好包括应对气候变化的行动。这意味着我们需要联邦和州的政策来 刺激绿色基础设施，并向污染性行业施压，要求它们进行整改。但个人改进的空间也很大。
在封锁期间，为了共同的福祉，我们许多人都学会了少消费——更少的娱乐，更少的社交，更少的出行。这些都是我们可以在 COVID-19 不再构成威胁后继续保留的经验。减少驾车出行，拒绝外卖时使用一次性餐具，种植自己的食物——与扭转温室气体和森林砍伐的影响相比，这些都只是杯水车薪。但随着国家在 四年监管放松 后开始倒退，即使是微小的个人改变，也能表明美国人仍然关心地球的未来。继续讨论你在消费的物品上什么是有必要的，什么不是。这会给你提供很多事情做，直到美国政府在气候目标和创新方面重回正轨。
种族主义无疑是一个公共卫生问题
大声点说，让后面的人也能听到。即使是 美国医学会也同意， 种族主义几个世纪以来严重损害了美国人民的健康。无论是在 路易斯安那州一个以黑人为主的社区的石化厂，还是 对移民和移居者进行强制绝育，其影响都无处不在，深远广泛。一些人在疫情期间通过 拉丁裔、原住民和非裔美国人社区的过高死亡率 暴露出来。另一些则随着 仇恨犯罪持续影响 非白人的心理健康而变得更加清晰。
与亲人交谈，特别是与远方的亲人交谈，可以引出更多关于种族主义如何在日常生活中持续存在的例子。认识到冲突和问题是 解决无意识偏见 的最佳方式之一。这有助于解开种族主义在美国医疗保健和其他公共服务中造成的症结。
火星（或金星、欧罗巴）上有生命吗？
在 南极洲 之外，今年唯一未受 SARS-CoV-2 影响的人类活动区域是月球。事实上，月球在 NASA 确认存在水 的消息公布后，给了地球人一个庆祝的理由。这离探测到生命还有很长的路要走，但这些发现让那些长期致力于解决这个问题的行星科学家们感到兴奋。同样，研究人员也提出了几个新的想法来追踪 金星 和 木星的卫星欧罗巴 上的生命迹象。与此同时，NASA 在夏季发射了 其最新的火星探测器“毅力号”，并且与商业巨头 SpaceX 一起 完成了两次前所未有的火箭任务。明年，在星际探索和旅行方面，肯定会带来更多值得谈论的话题。
