又一周过去了，新冠肺炎（COVID-19）被正式宣布为大流行病的一周年纪念日也正在临近。虽然全球病例数量正在下降，但大流行持续的时间越长，病毒变异的机会就越多，这可能会影响我们控制病毒的能力。以下是今天关于抗击新冠肺炎（COVID-19）需要了解的内容。
纽约市出现新的新冠肺炎（COVID-19）变种
新冠肺炎（COVID-19）最早于2020年春季重创纽约市。尽管目前情况似乎比前几个月有所控制，但更顽固、更具抵抗力的变种病毒的担忧仍然存在。特别是，据两项新的研究显示，一种新的变种病毒目前已占该市已测序病例的四分之一以上，并正在全市迅速传播。
这种名为 B.1.526 的新变种包含与巴西和南非变种中发现的 E484K 变异相似的突变。此外，一些变种还包含 S477N，这可能会影响病毒与人体细胞结合的程度。《纽约时报》报道称，感染 B.1.526 毒株的患者平均年龄大了六岁，许多患者居住在靠近医院的社区。虽然一些专家认为，已经康复或接种疫苗的人很可能能够抵抗这种变种，但这绝对是需要关注的。
洛克菲勒大学的免疫学家米歇尔·努森斯韦格（Michel Nussenzweig）告诉《纽约时报》：“这不是什么特别令人高兴的消息。”“但了解它总归是好的，因为这样我们也许能做点什么。”
我们新冠肺炎（COVID-19）“泡泡”生活可能会改变我们对其他病毒的反应
当你居家办公、居家社交、订购的食品杂货送货上门，并且很少外出旅行时，你接触到的病菌种类就会减少。就避免感染新冠肺炎（COVID-19）而言，这是必要的，但我们的免疫系统越来越不习惯于那些可能导致我们患上普通感冒和流鼻涕的日常病菌了。
一项近期研究表明，在香港学校和日托中心重新开放后，尽管采取了严格的新冠肺炎（COVID-19）预防措施，如戴口罩、定期清洁等，但上呼吸道感染却急剧上升。经过深入研究，研究人员发现导致鼻涕流涕激增的罪魁祸首并非新冠肺炎（COVID-19）或流感，而是鼻病毒和肠道病毒，这些病毒更有可能引起普通感冒。
这意味着，当我们在家隔离时，由于社交距离和其他措施，我们对鼻病毒和其他呼吸道疾病的易感性可能已经增加。当返校时，面对同样的病菌，传播也会加速。因此，当我们重返学校和正常生活时，我们可能还没有做好充分的准备（更不用说，口罩和消毒技术对非冠状病毒或流感病毒的防护作用不那么有效）。
该研究的作者写道：“我们的发现突显了在新冠肺炎（COVID-19）大流行期间学校关闭或停课时间较长的地区，普通感冒病毒带来的风险增加。”
[相关：阅读北加州的新冠肺炎（COVID-19）变种与其它变种相比如何]
去健身房仍然可能是一项有风险的活动
在新冠肺炎（COVID-19）传播方面，最大的禁忌就是身处拥挤的房间，并且与其他人在剧烈呼吸。如果你经常去健身房，你会知道，在锻炼时会有很多剧烈的呼吸，无论你是独自一人，还是在团队中，无论是在做力量训练还是使用有氧运动器械。而且，健身房可能成为传播疾病的温床，这已不是什么秘密。
尽管如此，与健身房相关的 COVID-19 疫情仍在被发现——芝加哥一家健身房在夏季以 25% 的容量运营，导致 55 人感染。在此次疫情爆发前，大多数健身房的参与者都没有戴口罩，其中三人已经在锻炼前检测出病毒呈阳性。一位在檀香山的教练通过在三个不同的健身房授课，引发了 21 例阳性病例的聚集，尽管他仍在努力佩戴口罩并保持社交距离。
这个故事的寓意是，暂时将你的锻炼转移到客厅或户外。“如果你能等到春天，在户外锻炼，那会安全得多，”纽约大学全球公共卫生学院流行病学教授约书亚·埃普斯泰因（Joshua Epstein）告诉《华盛顿邮报》。“我们还没有完全脱离危险。现在不是放松的时候。”
