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独自一人或与伴侣分隔两地进行自我隔离可能会让人非常孤独，尤其是在别人在家工作时，他们可以依偎在爱人身边。
不过，离如此近的一个可能曾在外界接触过 COVID-19 的人，可能会让人感到不安。考虑到病毒的症状 至少需要五天 才能显现，很难知道你的依偎伴侣是否感染了，或者你是否会使他们面临风险。
在放弃爱情或每次爬上床时都穿上防护服之前，了解在冠状病毒时期爱情的基本知识是很有益的。我们咨询了乔治·华盛顿大学的性健康专家 卡洛斯·罗德里格斯-迪亚兹，听取了关于如何在疫情期间维持你们关系的建议。
COVID-19 是通过性传播的吗？
罗德里格斯-迪亚兹说，不是，至少在病毒的生殖阶段尚未被证明是这样。但你绝对可以通过另一种表达亲密的方式携带它，而这种方式与任何形式的性行为息息相关：接吻。
我们已经知道 冠状病毒可以通过咳嗽在人与人之间传播。因此，遮盖口鼻并擦拭可能接触到唾液的表面非常重要。但说到接吻，就无法避免唾液，这意味着如果你和一个感染者接吻，你就会将自己置于危险之中。
更不用说，COVID-19 可以通过粪口途径传播，所以根据你性幻想的内容，你可能需要格外、格外小心。
因此，虽然冠状病毒可能不像衣原体或疱疹等性病那样传播，但这并不意味着你应该像平常一样行事。在这种情况下，需要担心的部分是前戏。
那依偎呢？
如果你每晚都和你的伴侣依偎在一起，那真是太幸运了。罗德里格斯-迪亚兹说，如果你的伴侣和你住在一起，或者和你在一起很长时间，那么你们很可能面临相似的新冠病毒感染风险。毕竟，无论你们白天做什么，你们都会回到家并进行密切互动，无论是做晚饭还是只是在同一个沙发上放松。
社交距离要求与人保持约六英尺的距离。但仅仅因为有疫情爆发，并不意味着你需要拿着一根棍子保护自己不被你最喜欢的人碰到。
“现在不是停止依偎的时候，”罗德里格斯-迪亚兹说。现在人们压力很大，焦虑不安，如果切断与伴侣的互动，这些情绪可能会变得更糟。只要注意你们双方的卫生即可。经常洗手，保持居住空间（以及任何性玩具）的清洁。
如果你的伴侣生病了，你也应该待在家里。照顾他们也能保护你家外接触的人。
如果我在异地恋，我应该怎么做？
尽管现在飞往几乎任何州和国家的航班都非常便宜，但你不应该匆忙乘飞机去给你的伴侣一个惊喜。罗德里格斯-迪亚兹说，旅行意味着要接触到很多其他人，而且很多时候是在近距离接触。
为了你所爱的人、你周围的所有人以及你自己的安全，你应该认真考虑留下来。如果你或你的伴侣年纪较大或免疫力低下，尤其如此。尽管独自待一整天很糟糕，但不知情地将疫情带到世界的另一个角落要糟糕得多。
正如你们这些异地恋者早就知道的，面对面的性行为并不是与伴侣亲密的唯一方式。罗德里格斯-迪亚兹说，发短信或视频聊天仍然是性感的行为，但完全不涉及触摸。如今，确实有办法 给你的伴侣发送你生殖器的模具，所以如果有什么的话，隔离是发挥创意的借口。
“我会建议异地恋的人利用技术优势，”罗德里格斯-迪亚兹说。“当我们对病毒有了更好的了解，疫情得到控制后，就可以一起去别的地方旅行了。”
我应该停止认识新的人吗？
这是给所有单身女王的：你不一定非要立即删除你所有的约会软件。不过，在冠状病毒在美国的检测结果仍然是个谜的时候，花点时间跳过晚餐和电影的约会是明智的。
“现在不是认识新的人或去公共场所的理想条件，”罗德里格斯-迪亚兹说。
这并不意味着你应该去偏僻的地方和你在网上认识的所有人见面（出于显而易见的原因，请不要这样做）。但这也不意味着你必须因为避免离家而关闭自己。
就休闲约会而言，你可以借鉴一下异地恋的经验。无论是你最近认识的人，还是你一直以来 casual dating 的对象，住在几个街区之外，现在可能是尝试发送短信或通过其他非肢体接触的方式来了解潜在伴侣的时候了。
“在采取适当的安全措施的情况下，这对关系非常有益，”罗德里格斯-迪亚兹说。“也许这次经历给了我们体验其他事物的机会。”
