请在此处关注PopSci的所有COVID-19相关报道，包括如何区分您的症状是否只是过敏、关于口罩消毒的建议以及如何应对冬季的技巧。
根据约翰霍普金斯大学追踪器的数据，美国上周有几个州出现了新一轮COVID-19病例和死亡，使美国新冠病毒感染总数达到1020万例。其中，近24万人已死亡。
目前的主要担忧之一是住院率，该比率在许多地区呈爆炸式增长，给堪萨斯州托皮卡和德克萨斯州埃尔帕索等城市带来了资源压力。东海岸的城市中心，包括波士顿和纽约市，也一直在为新一轮病例做准备。
11月的第一周，美国新增了50万例COVID-19病例，这是自10个月前病毒首次抵达美国以来最高的七天总数。该国上周还创下纪录，单日新增12万例。许多新增确诊病例来自美国中西部。例如，北达科他州有5%的人口感染了该病原体。像缅因州和佛蒙特州这样受影响较小的州的农村县的病例也有所增加。
就在一个月前，美国死亡人数突破20万，这超过了美国疾病控制与预防中心（CDC）3月份的最高估计值。然而，自夏季以来，死亡人数已大幅下降，专家指出，高病例数也可能是由于全国检测量增加所致。以下是最新数据的细分。
目前美国COVID-19疫情有多严重？
目前感染的热点地区包括威斯康星州、新墨西哥州、密苏里州、罗德岛州，甚至阿拉斯加。波多黎各病例数持续稳定，而东南诸州大部分地区仍处于高风险状态。
在成功压平了曲线之后，东北部城市和州似乎正进入第二波大流行。纽约市、波士顿、马萨诸塞州和新泽西州纽瓦克市的住院人数和死亡人数都在上升。
几乎所有美国州以及关岛和美属维尔京群岛等地区的病例仍在继续增加。至少有29个州的死亡人数近期有所上升。一些州长和市长正在实施封锁、宵禁、强制隔离等措施。蒙大拿州和南达科他州的印第安部落也在封锁他们的保留地以遏制病毒传播。监狱和老年护理机构也报告了大量新病例。
在8月份接受《CNN》采访时，白宫冠状病毒特别工作组协调员黛博拉·伯克斯强调，全国没有哪个地区能幸免于大流行。“我们今天看到的情况与3月和4月不同。它传播得非常广泛。它已经深入农村地区，就像城市地区一样，”她说。“对于所有住在农村地区的人来说，你们不会免疫或不受病毒保护。”伯克斯说。“如果您住在多代同堂的家庭，并且您所在的农村地区或城市发生疫情，您需要认真考虑在家中佩戴口罩，假设您是阳性，如果您家中有人患有合并症。”
专家们还担心冬季和流感季节的到来，因为这两种疾病的症状有很大重叠。更重要的是，一些认为已从疾病中康复的感染患者可能正在经历长期的合并症。目前尚不清楚这会对COVID-19的死亡率产生何种影响。
为什么COVID-19仍在传播？
儿童似乎正在感染病毒，并可能将病毒传播给家人和社区。现在，许多学校和工作场所也已重新开放，人们正在聚集和旅行，因为大流行已经过去了六个月。
虽然一些疫苗在临床试验中取得了积极成果，但公开可用的治疗方法最早也要到2021年春季才能出现。在此之前，每个人都需要依靠自己来降低日常生活中感染和传播病毒的风险。
美国国家过敏和传染病研究所所长安东尼·福西向《Five Thirty Eight》指出，包括无症状感染者在内的个体行为也很重要。他说，一些州过早开放了经济，而另一些州则试图缓慢而负责任地重新开放一些企业，结果却是市民们将谨慎、社交距离和口罩抛诸脑后。
福西说：“许多公民说，‘你知道，我要么被封锁，要么就随它去吧’。”
聚会和其他“超级传播活动”在COVID-19传播方面尤其危险。今年秋初，白宫也发生了小规模疫情，此前，不戴口罩的官员涌入白宫玫瑰园参加最高法院提名仪式。私人聚会——以及重新开放州的酒吧和俱乐部——已被追溯到新的COVID-19聚集性病例，尤其是在年轻人中。
还有报道称，患者第二次感染了冠状病毒。流行病学家仍在努力了解COVID-19抗体能持续多久。与此同时，几家大型制药公司正在推进疫苗的临床试验，但可能还需要几个月才能有疫苗足够安全并分发给公众。
目前全球COVID-19疫情有多严重？
自去年12月病毒首次在中国武汉出现以来，全球已报告了5120万例COVID-19病例和近130万例死亡。虽然一些政府——尤其是新西兰——目前已成功遏制了COVID-19，但许多国家仍处于大流行的严峻形势中。印度和巴西的病例数紧随美国之后，欧洲正面临新一轮疫情的卷土重来。东亚的生活已基本恢复正常，但国际旅行禁令和隔离措施仍有效。
与此同时，非洲这个最后一个受到严重冲击的大陆，已报告了190万例病例，其中南非占了大多数死亡病例。国际卫生组织仍然关注该大陆脆弱的医疗保健系统，并希望低迷的曲线能够持续。
世界卫生组织总干事谭德塞今年夏天在新闻发布会上说：“没有任何一个国家能够独自对抗这种病毒。它存在于任何地方，都会危及所有人的生命和生计。”“扭转疫情永远不会太晚，许多国家已经做到了。扭转局面永远不会太晚。我们前进的最佳途径是坚持科学、解决方案和团结，通过共同努力，我们可以战胜这场大流行。”
我如何才能避免感染或传播COVID-19？
在大流行初期，关于如何最好地预防其传播的证据尚不确凿。现在已经很清楚，佩戴口罩是降低传播率并可能预防致命病例的关键。（最新证据表明，感染风险取决于空气中液滴的大小。）公共卫生专家一致建议，在离开家或与家庭以外的人互动时，应佩戴口罩。这是我们关于如何佩戴口罩保护您和他人的最新指南，以及如何在家里制作自己的口罩（无论是否有缝纫机）的说明。
社交距离也至关重要，尤其是在教师和学生返校以及一些工人返回办公室之际。与家庭以外的人保持六英尺或更远的距离可以大大降低传播COVID-19的风险。即使您与他人保持很远的距离，最好也佩戴口罩并谨慎行事，因为这两种方法都不是完全防止病毒传播的保证。
“抗击冠状病毒三件套”中的第三件是正确洗手。如果您彻底且频繁地洗手，外出时佩戴口罩，并与他人保持距离，您感染或传播COVID-19的风险将大大降低。但任何疏忽都会增加风险：坐在挤满陌生人的酒吧或餐厅中是危险的，即使您在不喝水或吃零食时戴着口罩。没有戴口罩外出散步仍然有风险，即使您试图避开所有路人。回到室内后忘记洗手会让您比立即认真清洗双手更脆弱。
最后，如果您在节假日扩大社交圈，请务必为您的“小团体”成员设定规则。许多受病毒感染的人仍然是无症状的，所以定期检测和限制互动是保护您最脆弱的家人和朋友的关键。我们甚至为您绘制了一份感恩节准备待办事项日历。
我如何知道我是否感染了COVID-19？
许多COVID-19患者症状很少，甚至没有症状。因此，即使您感觉良好，也必须佩戴口罩并保持社交距离，并继续关注症状。根据美国疾病控制与预防中心（CDC）的说法，已知的COVID-19症状包括发烧或发冷、咳嗽、呼吸急促或呼吸困难、疲劳、肌肉或身体酸痛、头痛、突然失去味觉或嗅觉、喉咙痛、鼻塞或流鼻涕、恶心或呕吐以及腹泻。如果您有引起某些症状的既有疾病，例如季节性过敏或胃肠道疾病，请注意对您来说什么是正常的。如果您突然出现比平时更严重的症状，可能是由病毒引起的。您和您家庭成员的行为背景也很重要：在几周的谨慎社交距离后出现轻微咳嗽，比在去餐馆几天后出现的咳嗽更令人担忧。
如果您发现最近与您密切接触的人被诊断出患有COVID-19，您应该假定您也已感染。不要仅依靠体温检查，因为它们经常不准确，并且受多种外部因素影响。虽然现在检测的普及率更高，并且在某些医疗计划下是免费的，但它们确实存在假阴性和假阳性的风险。
如果我认为我暴露于COVID-19，我该怎么办？
如果您有COVID-19的症状，最近接触过患者，或者参加过像抗议活动这样的大型户外集会，您应该进行检测。大多数城市都提供免下车检测中心和就诊诊所，提供免费的鼻拭子或唾液管检测，结果在两到五天内给出。请查看您所在州卫生部门的网站以获取具体说明和地点。确认您的感染将使与您有过密切接触的人能够采取必要的预防措施。它还将帮助医生监测您的症状，以防病情恶化。
如果您出现呼吸困难、持续的胸痛或压力、嘴唇或面部发青、异常的意识模糊，或无法醒来或保持清醒，CDC建议立即就医。
