空气中弥漫着浪漫，但遗憾的是，COVID-19 及其令人担忧的变种也在空气中。随着情人节的临近，你可能正在思考如何在今年这个最适合依偎拥抱的节日里，在公共卫生依然令人担忧的情况下庆祝。
马里兰大学医学教授、专注于传染病建模的 Meagan Fitzpatrick 表示：“因为是情人节，所以建议不会改变。”“COVID 不在乎现在是 2 月 13 日还是 14 日。”
令人欣慰的是，在做好适当的安全措施的情况下，你和你的伴侣可以进行相当多的约会活动。当然，这些选择取决于你的情人是谁，以及他/她在哪里。以下是庆祝今年最热门节日时需要注意的事项。
与同居伴侣依偎在一起
如果你的浪漫伴侣已经和你住在一起，那么你们很可能呼吸着同样的空气，拥有比其他人更多的情人节选择。第一个选择是经典的户外用餐，这是安全的庆祝方式，前提是餐厅提供户外用餐选项。
旧金山加州大学医学教授、专注于 HIV 研究的 Monica Gandhi 说：“我个人认为，如果你们是情侣并且住在一起，应该出去吃饭。”“有了户外用餐，并没有证据表明它不安全。”
如果你的社区积雪有两英尺深，并且你愿意冒险尝试室内用餐，请务必前往当地卫生部门网站查看你所在社区的感染率。Gandhi 说，如果病例很少，请选择有严格口罩规定和容量限制的餐厅，将人群控制在 COVID-19 之前的四分之一左右。如果你在约会前几天进行检测，以确保服务人员免受潜在感染，那就更好了。
如果你根本不想出去吃饭，总是可以选择叫外卖，然后在沙发上依偎着享受。“我认为这是一个非常棒的主意，可以在家享受，同时也能支持那些需要收入的餐厅，”明尼苏达大学医学教授、儿科和传染病专家 Beth Thielen 说。
至于与同居伴侣亲热，真的不用担心 COVID-19 的传播。如果你和他们同床共枕，共享你的家，那么你们已经有很大几率会互相交换病毒，或者任何其他传染病。所以，如果你们两个人总体上都健康，不必担心要推迟依偎拥抱或发生性关系。
与社交圈内的人浪漫
与同居伴侣约会后的最佳选择是与你COVID-19 社交圈或“小团体”内的人一起庆祝情人节。这些人是只和彼此交往的群体，这样你仍然可以社交和玩乐，而不用担心感染或传播病毒。所以，如果你情人节约会对象是你在这场疫情中一直安全且定期见面的人，那么你可以基本上把他们当作同居伴侣一样对待。可以一起在户外喝一杯，或者叫些美味的外卖来度过一个浪漫的夜晚。
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对于那些没有幸运地在社交圈内找到伴侣的人来说，还有有限的室内聚会选项。Gandhi 说，在举办室内派对时，务必将宾客人数控制在 10 人以下，并遵循预防传播的三项原则：戴口罩、保持距离和通风。
“这些规则不必都做到完美，”她说，但你必须以某种方式坚持执行。例如，如果因为天气太冷无法完全打开窗户，那么就比平时更分散地安排宾客。
最重要的是，在情人节前后都要坚持与自己的小团体保持排他性。如果你最终与其他人在一起，请坦诚相告。如果需要进行接触者追踪，这些信息会有帮助。
与新人约会
在大流行期间单身无疑是一种挣扎。在正常情况下，认识新朋友就已经够难了，现在还要加上约会需要在 FaceTime 或戴着口罩在户外进行，这确实很难找到那个特别的人。
尽管如此，在情人节还是有一些方法可以测试和培养新的爱情。如果天气允许，在餐厅户外用餐或在公园野餐是不错的初次约会选择。但你应该遵循 CDC 关于口罩和保持距离的指南，就像对待你第一次遇见的人一样。
Gandhi 说：“如果你是第一次见面，并且想在情人节约会，那么在用餐和点餐之间戴上口罩。”“吃喝的时候可以摘下来。”
至于发生性关系或任何其他形式的亲密行为，请谨慎行事。Gandhi 说，就像在认识新朋友之前和之后会进行性传播疾病检测一样，在约会之前和之后进行 COVID-19 检测。如今，我们有多种检测选择——包括快速家用试剂盒。虽然技术远非完美，但在与新认识的人近距离接触之前，你必须采取这一步。
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Thielen 说：“如果检测结果是阴性，并不能 100% 保证你没有 COVID，但它确实大大降低了可能性。”如果检测结果是阳性，或者在约会前的几天内有疑虑或症状，请取消约会。在这个时候，你的安全和公共卫生比遵守承诺更重要。
远距离的爱情
如果你爱的人远在另一个城市甚至另一个国家，请不要担心。Gandhi 认为，前往见面并非完全不可能。戴好口罩，保持距离，并待在通风良好的空间，就像参加室内派对一样。如果这三项措施中的任何一项失败，请格外小心。例如，如果你必须与他人共乘飞机、火车或巴士，就戴双层口罩。并且每次到达一个新的交通枢纽时，都要彻底洗手。
请记住，国际旅客现在必须接受检测并在抵达美国后进行隔离。即使是国内旅行，也要安排在抵达前后进行检测。这可能意味着要在你伴侣家多待几天，以降低在你被“放行”前传播 COVID-19 的风险。并且在回家途中也要采取同样的预防措施。
然而，对于一些远距离情侣来说，旅行是不可行的。也许你们中的一个人对 COVID-19 的风险更高，或者要应对国际旅行限制。无论哪种情况，今年情人节可能与往年大不相同。 Fitzpatrick 说，请记住，我们正处于这场大流行的尾声；在几个月内，我们希望能回到一个可以进行真正约会的时代。所以，现在，把目光投向一个特殊的场合，和你的伴侣一起计划吧。
Fitzpatrick 说：“推迟这次特别的庆祝活动，是为了一个更安全的世界，这本身就是一种浪漫的姿态。”
