4种有趣的技巧，让孩子们在家也能保持学习状态

编者注：本文与《流行科学》新推出的 STEM 玩具系列 的团队合作完成。

在新冠肺炎世界里生活了一年，我们已经学会了适应戴口罩、健身房限制容量等生活方式，但挑战依然存在。即使美国一些学校开始重新开放，但那些让孩子们在晚上和周末保持忙碌的正常活动——博物馆、当地图书馆、课后活动——在一定程度上仍然无法进行。随着电子游戏、TikTok 和似乎无穷无尽的流媒体卡通片随时可用，屏幕时间比大流行开始前增加了高达 50%。但是，除了让孩子的成长大脑变成一团浆糊，父母还能如何让他们保持忙碌呢？

“虽然我们任何年龄都可以学习，但孩子们的大脑和对世界的好奇心使这是一个特别好的时机，让他们沉浸在自己的热情和周围的世界中，”发育心理学家 Rebecca Mannis 说，她专攻神经科学和教育，拥有 35 年的教学经验。

她说，挑战在于，由于孩子们在家中孤立的时间越来越长，而且其中很大一部分时间用于屏幕上的学习以及与朋友和家人联系，因此他们的学习效果可能不像通常那样充分。“孩子们通过与所有感官的互动来达到最佳学习效果，”她解释说。

幸运的是，父母可以通过简单的方法帮助孩子们运用所有感官来刺激他们的大脑。

鼓励自由玩耍

“很多时候，父母会碍事，”儿童和青少年心理治疗师 Tina Payne Bryson 说，她研究玩耍与神经发育之间的关系。成年人要兼顾工作、育儿和其他责任，他们需要接受这样一个事实：让孩子的大脑保持活跃并不完全取决于他们是否一直让他们忙碌。

“让她自由玩耍——让他们探索和保持好奇——是他们实际学习的绝佳方式，”她补充说。

然而，父母的职责在于为这种探索创造机会。例如，Payne Bryson 会在地板上铺一块蓝色的毯子或毛巾，然后告诉她的儿子那是一片大水域，他必须想办法把玩具安全地运过去。“我会为他创造一个想象的世界——搭建一个玩耍的舞台，然后他就可以参与其中，”她解释说。

总的来说，专家们建议提供能够激发创造力的材料，供孩子们自行探索。装扮道具箱可以鼓励富有想象力的角色扮演，而建筑和艺术材料的集合可以促进更深入的参与。与此同时，父母应该对其他兴趣保持开放的心态，从手指画到玩泥巴。

挑选需要孩子付出努力才能获得乐趣的玩具

虽然孩子们并不需要玩具，因为他们的家庭和环境可以提供足够的教育刺激，但玩具“对孩子来说可能很棒，”Payne Bryson 说。但并非所有玩具都一样，在选择玩具时有标准很重要。

专家建议选择能够鼓励主动学习和解决问题，并促进与他人互动的物品，例如《流行科学》的 ZUFO Flyer，这款玩具挑战孩子们让飞碟保持悬浮，以让观众惊叹。

PopSci ZUFO Flyer — ZUFO Flyer 看起来像是漂浮在空中，并且可以通过挥手来控制。Ryan Perry

为了激发孩子的自然好奇心和探索欲，家长应该选择多功能物品，例如可以用来发明新事物的拼搭玩具或科学套件，这些玩具在孩子成长的不同阶段提供不同的演变体验，并且不需要重复性活动——比如这支可以在空中用光作画的蜡笔。“几乎任何东西都可以是教育性的，如果它被用来创造新的东西或作为与他人互动的方式，”Mannis 解释道。

Payne-Bryson 指出，偶尔将玩具收起来，然后再次拿出轮换，也能让老旧的玩具重新焕发新意。

拥抱仪式和新奇

“在这些充满例行公事甚至往往是无聊的日子里，在晚上和周末增加新奇感可以改变现状，”心理学家兼《培养创造力孩子》一书的作者 Dan Peters 说。“重要的是，我们要帮助我们的孩子通过思考和新奇来保持他们的大脑活跃，让他们保持警觉、成长并建立新的神经连接。”

即使建立游戏之夜、电影之夜和音乐之夜这样的仪式——或者简单地让家庭中的每个人轮流选择家庭活动——也能创造值得期待的特殊时光，他继续说道。

这是因为当孩子们积极参与并为活动做出贡献时，他们的大脑会受到最大的刺激。潜在的可能性范围很广：家庭可以进行寻宝游戏，在准备餐点时听不同类型的音乐或播客，恶作剧，或举办限时故事写作比赛。

最终，家庭关注什么活动并不重要，只要他们不断地变化，并且这些活动能促进创新性思维，而不是限制孩子大脑参与的“封闭性思维”，Carlsson-Paige 解释说。非营利组织“为无商业儿童运动”以及专注于早期教育公平和质量的非营利组织 Defending the Early Years 的一份《数字时代儿童报告》，其中包含关于与孩子共度无屏幕时间的建议。