本文已更新。最初发布于 2020年6月18日。
如果你追求身体某些部位的无毛状态，并且去美容院不是一个选项，那么在家里进行脱毛是一种经济实惠且简单的方法，是避免剃刀灼伤和市售脱毛蜡条的绝佳替代品。
这种脱毛方法可能发明于数千年前的古波斯，至今在中东和地中海地区仍然很受欢迎。其吸引力的一部分在于，这种技术所用的糖膏很容易制作，只需要你家中可能已经有的配料：糖、柠檬汁和水。
我几年前第一次尝试脱毛，那时我刚看完一部黎巴嫩电影《焦糖》，电影中女性用焦糖化的糖块优雅地将最顽固的毛发从毛囊中拔出。与我使用热蜡的经历相比，这简直是梦想。而且，如果你知道自己在做什么，这确实可以成为梦想。
我犯了不少错误，所以你现在可以跳过学习过程，直接享受脱毛带来的真正有效的替代方案。
警告：这种糖蜡配方涉及将糖加热到熔融的高温。在冷却之前，请勿触摸煮沸的糖。在使用糖膏之前，请务必先轻轻触摸测试其温度，切勿将大面积皮肤暴露于糖膏中。在尝试此项目之前，请仔细阅读所有说明，并务必小心。
规格
- 时间：准备15分钟，冷却5至10分钟，涂抹5至30分钟（总计30分钟至1小时）
- 成本：5美元或更少
- 难度：中等
材质
- ½ 杯糖
- 2 汤匙水
- 2 汤匙柠檬汁或青柠汁（新鲜的或瓶装的）
- 1 汤匙婴儿爽身粉（或玉米淀粉、滑石粉、小苏打）
- 芦荟胶（天然的或市售的）
工具
准备工作
1. 清洗并擦干要脱毛区域的皮肤。清洁的皮肤可以防止感染和可能的毛发内生。温水会打开你的毛孔，也有助于减轻疼痛。为了达到最佳效果，你的毛发应该至少生长两周，但不要超过四周或五周。如果不确定长度，可以用剪刀将其修剪到约 ¼ 英寸。
2. （可选）去角质。除了毛发，你的糖膏还会带走死皮，所以在脱毛前去除一些死皮屑，能让更多的糖膏附着在你想要的地方。
制作糖膏
3. 将糖、水和柠檬汁或青柠汁在小奶锅中混合。酸性柑橘有助于分解蔗糖分子，从而制作出在较高温度下才会结晶的糖膏。这使得糖膏可以保持更长时间的粘稠，从而更容易涂抹在皮肤上。
4. 用中高火加热混合物，搅拌至糖完全溶解。如果你有糖果温度计，将其放入奶锅中，确保不要接触锅底。留意温度是否接近 240 华氏度。如果没有温度计，请观察混合物何时变成金黄色。
- 注意：你正在等待混合物达到糖果制作中的“软球阶段”，这意味着糖已经焦糖化，变得粘稠且有弹性。然而，这个阶段很快就会过去。为了防止毁掉你的糖膏并造成危险情况，切勿让正在冒泡的混合物无人看管。
5. 将奶锅从炉灶上移开。一旦糖达到所需的温度，请迅速移开。戴上隔热手套，小心地将糖膏倒入一个小耐热碗中。
- 注意：在处理糖膏时要格外小心，以免发生意外。此时，混合物会非常热，如果你触摸它，它会烫伤你并粘在你的皮肤上。如果不小心洒出来，请等待混合物完全冷却后再清理。一旦变硬，只需加点水即可溶解。
6. 用小勺搅拌糖膏。空气流通有助于其更快冷却。搅拌两到五分钟，注意观察糖膏在你移动勺子时保持形状的时间。一旦它似乎能保持几秒钟然后又向下流淌，糖膏就应该可以处理了。
7. 保护你的双手。在一个碗里装满冷水，将手指浸湿，揉搓双手以spreading moisture，然后甩掉多余的水。这将有助于在处理糖膏时保护你的手指，因为糖膏的热量需要先蒸发掉水分，然后才能加热你的皮肤。
- 注意：如果你仍然觉得糖膏太烫，可以将其放回碗中，等待进一步冷却。
8. 揉捏糖膏。用小勺挖取一个2英寸的糖膏球，放入湿润的手中，然后在手指之间来回揉搓，使其稍微冷却。一旦确认它不烫手，就揉捏并拉伸它，直到它变成不透明的。如果它似乎开始融化成液体，尝试擦干你的手，并用更少的水重复揉捏过程。将揉好的糖球放在烘焙纸上，以防粘连，并用剩余的糖膏重复此步骤。
涂抹
9. 在要脱毛的区域撒上婴儿爽身粉。糖不会粘在湿毛上，所以爽身粉有助于确保你的皮肤干燥。如果在涂抹后仍有糖膏残留，爽身粉也有助于你用湿布快速擦掉。
10. 用手指揉捏糖球。直到它变得足够有弹性可以涂抹。
11. 将糖膏用力涂抹在皮肤上。顺着毛发生长的相反方向涂抹。例如，如果你在腿部脱毛，而大部分毛发向下生长，那么你需要将糖膏向上涂抹。这将有助于毛发更容易拔出，并防止毛发内生。
12. 沿着毛发生长的方向快速弹动你的手腕。在仍然抓住糖膏的同时进行。如果你向上涂抹糖膏，那么在移除时就向下弹动。你的动作要迅速而自信。如果你不确定，这个视频将帮助你理解必要的动作。
- 注意：如果你觉得弹腕技巧很困难，可以使用布或纸制脱毛蜡条，将糖膏当作蜡来使用。
13. 根据需要重复。脱毛最好的优点之一是，糖膏可以多次用于同一区域。你可以对同一个区域进行一两次，或者用同一块糖膏处理另一个区域。当它开始感觉太滑、太稀或太脏时，就丢弃这块糖膏，换一块新的。每次你将其涂抹在皮肤上时，糖膏都会带走你的毛发，以及死皮和皮脂。最终它会饱和，这意味着它将失去脱毛能力。
14. 一旦你对结果满意，用温水冲洗皮肤，然后用毛巾拍干。与真正的脱毛蜡不同，水会溶解糖膏，将其从你身上或任何你可能洒到的表面上清除。
15. 用芦荟处理脱毛区域。24小时内避免皮肤浸泡在热水、出汗和其他潜在刺激物中。定期去角质有助于防止毛发内生。
如果你开始定期在家脱毛，并且想制作大量糖膏并储存起来，有很多方法可以做到。这个视频提供了一个关于如何制作和储存糖膏以备后用的绝佳指南。
