戴口罩。保持水分。使用加密消息应用。
听起来很简单，对吧？无论您是在为布伦娜·泰勒、乔治·弗洛伊德、托尼·麦克戴德，还是因医疗保健中的系统性种族主义、社区警务、以及更多而死亡的数百名其他非洲裔美国人进行抗议，这些关键预防措施都能在您走上街头时保护您的安全和健康。
在过去的几周里，PopSci 一直在与专家交流，并深入研究现有研究，为您提供可能保护您免受人群控制武器、数字监控以及当然还有 COVID-19 侵害的信息。在准备您的下一次户外示威活动时，请阅读这个快速指南中的链接，并在未来几天内随时回来查看更多内容。
疫情期间抗议活动的指南
完全避免感染是不可能的。但谨慎和做好准备，可以允许您以最安全的方式自由行使您的第一修正案权利，同时也能保护您的社区免受新型冠状病毒的侵害。在此阅读更多。>>>
抗议者的基本急救提示
归根结底，在抗议活动中保持安全最好的方法是注意周围环境并保持警惕。做好危险的准备，即使它不太可能发生，也能帮助您在压力下保持冷静。在此阅读更多。>>>
现在是时候切换到加密通信应用了
这不会花费您任何钱——除了在聊天时可能少用一些有趣的贴纸——而且它可能会在未来极其有价值，因为它能保护您免受窥探的广告商或日益模糊的政府调查限制的影响。在此阅读更多。 >>>
你应该模糊抗议照片中的人脸。以下是如何操作。
任何摄影记者或新闻摄像师都会告诉您，将图像传达给世界是伴随着巨大的责任的。您分享的每张照片和视频中都包含大量信息，其中一些您可能甚至没有意识到。在此阅读更多。 >>>
如何保护自己免受橡皮子弹的伤害——以及为什么这些“非致命”武器如此危险
这些武器，长度约 2.5 厘米，外层包裹橡胶的弹丸，通过标准枪支或专用防暴枪发射。最初，这些子弹是设计用于射击人身体下部的，目的是驱散暴力人群——换句话说，是替代的、更安全的弹药，可以在不致命伤人的情况下控制住某人。在此阅读更多。>>>
如果您接触到催泪瓦斯该怎么办
当您暴露在催泪瓦斯中时，您的眼睛会刺痛，视线会模糊，您会不由自主地流泪和眨眼。在瓦斯中停留的时间越长，情况会越糟：几秒钟后，您将无法视物，这将使您失去方向感和混乱感，甚至可能导致情绪和心理上的痛苦。在此阅读更多。>>>
如何应对胡椒喷雾攻击
如果您曾被喷洒，首先要找能够为您指路的人帮忙，然后立即转移到安全的地方清洗您的脸。之后，待在开阔的空间等待它过去——空气将帮助您恢复。在此阅读更多。>>>
如何制作最佳的抗议标语
当然，越大越好。醒目的字体和足够的表面积是关键。然后是携带问题。在华盛顿的游行中，出于安全原因，禁止携带木棍。在此阅读更多。>>>
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