在当今时代，在线上保护隐私时，你越谨慎越好。这意味着要确切地知道你在网上分享了什么，以及与谁分享。
即使你认为自己知道已经发布了什么，也并不知道发布了什么，但时不时地检查一下很重要。你可能在不知不觉中发布了个人信息。
而这些信息采取了各种形式——不仅仅是你在Twitter和Facebook上的闲聊，还有你的Spotify播放列表、YouTube上传内容、健身数据等等。
你的音乐播放列表
分享公开的播放列表并不等同于交出你的网上银行详细信息，但你可能不希望每个人都知道你对泡泡糖流行乐或死亡金属的喜爱。
所有流行的音乐流媒体服务都提供了将播放列表设为公开的选项，这有一定的用途（例如，为朋友创建音乐以便他们欣赏），但你可能在不知不觉中将所有内容都设为了公开。这意味着任何偶然看到你个人资料的人都可以看到你的音乐品味（以及那个秘密的婚礼歌单）。
在Spotify移动应用程序中，点击主页，然后点击齿轮图标（右上角），再点击查看个人资料，即可查看你的公开播放列表。点击任何一个播放列表，然后点击三个点，接着选择设为私密，即可隐藏该播放列表。要确保新播放列表默认设置为私密，你需要：在桌面上打开Spotify：点击用户名旁边的箭头（右上角），然后点击设置，找到将我的新播放列表设为公开的切换开关。
其他流媒体服务也有类似的选项。例如，在YouTube Music移动应用程序中，点击媒体库和播放列表，然后选择一个播放列表，再点击铅笔图标来检查它是公开还是私密（并更改设置）。在Apple Music应用程序中，转到媒体库和播放列表，然后点击一个播放列表并选择编辑，找到在我的个人资料和搜索中显示的切换开关。
你的YouTube视频
无意中分享不打算分享的视频在线上，这可能比公开播放列表更糟糕——例如，你可能希望将家庭视频与孩子们的画面保密。
除非你将这些视频发布到社交媒体上（稍后我们会详细讨论这一点），否则你可能将它们托管在YouTube上，在那里你可以选择三种不同的隐私级别：公开、私密和不公开。当你选择向YouTube上传新视频时，这些选项就会出现。
如果你的视频是公开的，任何人都可以观看，无论他们是否有YouTube账户，并且它们会出现在YouTube和Google搜索结果中。私密视频仅供你和任何你明确邀请的人观看（通过他们的Google电子邮件地址）。最后，不公开视频可以被任何拥有正确URL组合字母和数字的人找到。这使得它们难以被找到，但并非不可能（私密和不公开的视频都不会出现在搜索结果中）。
为了获得最大的隐私，请将你的视频设为私密。不公开也相对私密，并且可以更轻松地与少数几个人分享剪辑——只需小心谁收到了URL以及他们与谁分享。
要检查你已经上传的视频的设置，请在网页浏览器中打开YouTube并登录。点击你的头像（右上角），然后点击你的频道，再点击视频，并选择一个视频开始播放。点击编辑视频，查看它是公开、私密还是不公开，并在需要时更改设置。
你的社交媒体帖子
社交媒体是你最有可能发布个人信息的地方，所以你要绝对确定谁能看到什么。Facebook为此提供了很多控制：当你发布任何内容时，你会看到一个下拉的受众选择菜单。这可以让你将帖子的可见性限制在特定人群，或者与所有Facebook好友共享。
你也可以将帖子设为公开，这样所有人都可以看到——即使是你不在Facebook上连接的人。要查看你个人资料上当前有哪些内容是公开的，请在网页上打开Facebook，然后点击你的头像（右上角）进入你的个人资料。然后点击右侧的眼睛图标，以查看你个人资料的公开视图。如果你发现任何你不希望公开的内容，请点击帖子旁边的小地球图标来更改其隐私设置。
Twitter和Instagram则更直接：你的个人资料和帖子要么是公开的（任何人都可以看到，即使你没有连接），要么是私密的（只有批准的联系人可以看到）。你可以在Twitter（隐私和安全，然后保护你的推文）或Instagram（隐私，然后账户隐私）的设置中在这两种模式之间切换。
例外情况是Instagram上的快拍（与发布到主动态的照片和视频不同）。这些短暂的图片和片段的隐私设置可能更精细一些。在应用程序的设置中，点击隐私，然后点击快拍，即可控制谁可以看到你分享的内容（发布时你也可以选择只让你的“亲密好友”群组看到快拍）。
你共享的文件和文件夹
共享文件和文件夹是云存储服务的关键功能之一，它们使这个过程比以前容易得多（还记得USB驱动器吗？）。即便如此，这些共享通常没有过期日期，而你可能不希望无限期地与他人共享文件和文件夹。
例如，要在网页上检查你在Dropbox上共享了什么，请点击左侧的共享。然后，你可以点击列表中任何条目旁边的三个点来取消共享。网页上的OneDrive也有类似的功能：点击共享，查看你共享的所有文件和文件夹，并撤销访问权限（你需要点击单个项目，然后点击共享来执行此操作）。
不幸的是，在Google Drive或iCloud上，不可能在一个地方查看你所有共享的内容。在Google Drive中，如果一个文件夹或文件当前与一人或多人共享，你会在旁边看到一个显示两个人的小图标。你需要选择单个文件或文件夹，然后点击链接或共享按钮（右上角）来更改其共享状态。
对于iCloud，请在网页上打开它，并浏览你的文件和文件夹，同时注意右上角的共享按钮（一个圆圈内的剪影）。如果一个项目已被共享，此按钮将显示一个勾号。如果你想撤销共享权限，请点击同一个按钮。
你的健身数据
健身应用程序通常旨在让你与他人分享你的跑步、骑行和锻炼。毕竟，据称与他人合作更容易实现健身目标。因此，许多健身平台会为你创建一个公开的个人资料，有时会在上面发布你的统计数据，而这可能不是你想要的。
Fitbit是该行业最大的品牌之一，你注册账户时会自动获得一个个人资料。要控制该个人资料上的可见内容，请打开手机上的Fitbit应用程序，然后点击你的头像（左上角）和隐私。下一个屏幕将允许你控制哪些内容是公开的，哪些不是，从你的个人详细信息（如身高和体重）到你的健身成就（如你一天走了多少步）。
Strava是另一个流行的健身应用程序，非常注重与他人共享你的锻炼（你可能已经在社交媒体上看到地图和路线）。要控制谁可以看到什么，请在移动应用程序中点击个人资料，然后点击齿轮图标（右上角）。接下来，选择隐私设置和活动，以设置活动是公开、私密还是仅对你已确认的关注者可见，或者点击个人资料设置和个人资料页面来设置整个个人资料的可见性。
其他健身应用程序可能也有类似的个人资料和共享选项，所以值得查看你使用的应用程序的隐私设置，以确保你没有透露比你想要的更多信息。Android和iOS都附带自己的健身追踪应用程序，但与Google Fit和Apple Health相关的个人资料不会公开——那里的统计数据仅供你自己查看。
