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本文已更新。最初发布于 2020 年 8 月 30 日。
没有电脑是真正静音的，但您的电脑不应该比您的割草机声音还大。如果您需要调高音乐才能压过机器发出的嗡嗡声或研磨声，您可能需要关注一下——这可能是某些严重问题的第一个信号。
了解如何区分不同的硬盘噪音，并学习它们的含义，可以挽救您的电脑。或者至少给您一个购买新电脑的明确许可。
您的电脑发出咔哒声或研磨声
让我们从最令人担忧的声音开始。如果您的电脑发出咔哒声、研磨声或任何低沉的嗡嗡声，您应该立即停止操作并检查硬盘。这种声音可能表明硬盘即将损坏——切勿忽视它。
为了检查您的硬盘健康状况，我推荐使用第三方工具，例如 CrystalDiskInfo（Windows）或 DriveDx（macOS）。启动程序，点击菜单中的每个驱动器，并确保它们都显示为“良好”。如果应用程序显示您的驱动器状况不佳，您应尽快备份所有数据。您可能还有一些时间进行备份——有时显示“警告”的驱动器可能还能运行数年，但如果它在发出噪音，那么末日可能近在眼前。
一旦所有文件都安全了，考虑将您的驱动器更换为固态硬盘（SSD）——它不仅可能更耐用，还能让您的电脑运行得更快。如果您的硬盘健康状况良好，请将此事件视为警告，并通过定期备份数据来避免任何不愉快的意外。不要忽视这一点：就像生物一样，所有硬盘总有一天会损坏。
一旦您排除了硬盘是罪魁祸首，您就需要深入挖掘以找出是什么导致了咔哒声。如果您的电脑仍然有 DVD 驱动器，它可能正在故障，需要维修或更换。
最后，在许多台式电脑中，咔哒声可能只是意味着一根电缆离风扇太近，被扇叶反复击中。如果您熟悉螺丝刀，请打开您的电脑，确保风扇没有障碍物。
您的电脑发出响亮的嗡嗡声
如果有一个声音是每个电脑用户都非常熟悉的声音，那就是过度运转的风扇全速运转发出的响亮的呼呼声。在台式电脑上，这可能是一种低到中等的音高，就像上面的视频一样；而在笔记本电脑上，音高可能更高，也更恼人。风扇越小，噪音就越大，音调也越高。
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如果您听到这种声音，很可能是您的机器需要一些降温调整。您也可能想检查一下硬盘的健康状况，以防万一，因为硬盘反复启动和关闭可能会产生类似的声音。最后，在旧电脑中，检查 DVD 驱动器中是否有光盘在旋转——即使它们工作正常，有时也会发出恼人的噪音。
如果您的电脑风扇确实太响，首先在 Windows 中打开“任务管理器”（Ctrl+Shift+Esc）或在 macOS 的“应用程序”>“实用程序”中打开“活动监视器”，查看是否有任何程序占用了大量 CPU 资源。如果您的电脑工作负荷大，风扇就会努力散热，所以您可能有一个您忘记的在后台运行的程序，或者不明不白地消耗资源的恶意软件。关闭 offending program 或运行恶意软件扫描，看看是否有所帮助。
如果您的电脑处于空闲状态且风扇仍在发出噪音，则可能是过热。像 Core Temp（Windows）或 Fanny（macOS）这样的程序可以告诉您 CPU 是否运行过热。粗略地说，如果您没有运行任何繁重任务，并且您的 CPU 温度为 158 华氏度（70 摄氏度）或更高，我认为这是不正常的，并且很可能会导致风扇过度噪音。
如果您在床上使用笔记本电脑，请务必在笔记本电脑下方放置一个托盘或坚固的东西——您的衣物、皮肤或毯子可能会阻止系统散热，导致风扇工作得更努力、更响。灰尘积聚也会发生同样的情况，所以用吹尘器，或者更好的是，用电动吹尘器给风扇格栅几次。如果您觉得方便，您甚至可能想打开您的机器，用干净的超细纤维布擦去风扇上的灰尘。
最后，如果您有台式电脑——尤其是您自己组装的——您可能只需要调整 BIOS 中的风扇曲线。您的某些风扇可能默认情况下始终以 75% 或 100% 运行，这是不必要的。或者，曲线可能设置在一个奇怪的位置，导致风扇在几秒钟内不断加速来冷却 CPU，然后又降低速度，让 CPU 再次变热。在计算机启动时按 Delete 键进入 BIOS 屏幕，查找任何您可以调整的风扇控制设置——尝试较低的设置，但不要设置得太低，以免温度过高。
来自扬声器的声音，即使您没有播放任何内容
将耳朵靠近声音——是来自您的电脑内部还是来自扬声器？扬声器应该会发出声音，但如果您在电脑没有播放音频时也听到它们的声音，可能有些问题。
确保扬声器线缆已完全插入您的 PC。您通常会听到一声咔哒声，表明线缆已完全连接，但有时您需要用力插入才能到达最后毫米。如果这不起作用，您可以将扬声器插入另一台设备（如您的手机）以查看声音是否持续存在，来排除扬声器故障。问题可能出在扬声器线缆上，或者仅仅是来自您 PC 内部的反馈，在这种情况下，USB 声卡（也称为 DAC）可能会有帮助。
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您也可能遇到接地回路问题，在这种情况下，接地回路隔离器可以减少噪音。我甚至遇到过扬声器由于屏蔽不良的线缆而拾取微弱的无线电信号的情况，这是一种非常奇怪的体验。
最终，扬声器发出不想要的声音的因素有很多，我们也许可以专门写一篇文章来讨论这个问题。但如果您摆弄一下连接，您也许就能缩小问题的范围，并更换有问题的组件。
您的电脑发出嗡嗡声或刺耳声
如果以上方法都未能解决问题，但您仍然听到嗡嗡声，那么原因可能是什么都有。甚至，如果它们足够轻微，以上任何问题都可以描述为“嗡嗡声”，所以在继续之前请检查您的硬盘和正在运行的进程。
一旦您排除了以上所有情况，我的第一个猜测是您遇到了线圈啸叫——这是我最不喜欢的电脑噪音之一，因为通常对此无能为力。
线圈啸叫发生在组件中的线圈以恰当的频率振动时，开始发出非常恼人的噪音。它可以是从低沉的嗡嗡声到高亢的尖叫声，并且通常在您的电脑处于高负载时发生。如果您能找到声音的来源，您也许可以在一定程度上减轻噪音。例如，在游戏 PC 中，线圈啸叫通常来自图形卡在高负载运行时，在这种情况下，您可以降低图形设置或开启 VSync 来减轻负载。我也在许多电源适配器上听到过线圈啸叫——如果您将笔记本电脑或显示器的电源砖移开，它可能就不会那么烦人了。一些笔记本电脑制造商甚至可能提供没有老式“砖块”的电源适配器，这些适配器可能线圈啸叫更少。在其他情况下，无能为力，您只能忍受噪音。
如果您不相信嗡嗡声是线圈啸叫，您可能还想回顾一下您电脑的风扇。如果它们与台式电脑的钢制机箱发生振动，一些橡胶减震器可能有助于停止噪音。您的风扇可能也需要润滑，所以在一台旧风扇的轴承中滴一小滴缝纫机油，可以让它像新的一样运行。如果您拥有那些非常流行的游戏 PC 中的一体式水冷单元，请确保它安装正确，并查阅手册，看看泵是否可调——降低泵的速度可以减轻它发出的嗡嗡声。
