本文已更新。最初发布于 2020 年 1 月 30 日。
通常，您会一直登录您喜欢的应用程序和服务，因为您真的不想每次查看 Twitter 时都输入密码。问题是，如果您的应用程序处于未锁定状态，那么 拿起您其中一个设备的人 就更容易登录您的帐户。
如果您 怀疑有未经授权的人 正在窥探您的数字生活——无论是来自数据泄露的远程黑客，还是 借用您 Netflix 密码的亲戚 ——请通过快速退出所有打开的会话（除了您当前使用的会话）来重新获得控制权。
事实上，即使您认为您的帐户是安全的，最好也定期（大约每月一次）执行此操作，以确保只有您能够访问您的应用程序和服务。如果您想更进一步，请更改密码，确保第三方确实已被排除在外。
如何在 Google 上查看您已登录的设备
在网络上打开您的 Google 帐户 页面，然后点击安全，找到您的设备，然后点击管理设备。您将看到所有当前登录了您的 Google 帐户的电脑、手机和其他设备的列表。要从列表中删除一个条目，请点击其旁边的菜单按钮（三个点），然后点击退出登录。如果您想更改密码，请返回 Google 帐户 页面，找到登录 Google，然后点击密码。
您可以在手机上的大多数 Google 应用中执行相同的操作。例如，在任何适用于 Android 的 Google 应用中，点击您的帐户头像（右上角），然后选择管理您的 Google 帐户。点击安全标签页，找到您的设备和密码，与网页版相同。在任何适用于 iOS 的 Google 应用中，点击您的头像，然后点击管理您的 Google 帐户，再点击安全。
如何查看您在 Apple 上已登录的设备
在网络上访问您的 Apple 帐户 页面，向下滚动页面，您将看到一个设备部分，列出了所有连接到您的 Apple 帐户的笔记本电脑、手机、平板电脑和其他硬件。要远程退出设备登录，请点击它，然后选择从帐户中移除。要更改您的 Apple ID 密码，请转到登录与安全，然后点击密码。
在 iOS 或 iPadOS 设备上也可以找到相同的选项。在设备上的设置应用中，点击顶部的您的姓名，下一个屏幕将显示已登录您 Apple ID 的设备。您可以选择其中任何设备，然后选择从帐户中移除来删除它们。要更改密码，请在列出您设备的同一屏幕上，点击密码与安全性。
如何查看您的 Microsoft 帐户已登录的设备
要全面了解与您的 Microsoft 帐户关联的所有设备，请在网络上打开您的 Microsoft 帐户 页面，然后选择设备。如果列表中有一个不应存在的手机或笔记本电脑，请点击查看详细信息，然后点击移除此设备。如果您想更改密码，请返回 Microsoft 帐户 页面，点击安全，然后点击更改我的密码。
在台式机或笔记本电脑上执行此操作很简单，但通过手机上的应用程序访问相同选项并不那么容易。Microsoft 确实为 Android 和 iOS 提供应用程序，但它们不会将您链接到 Microsoft 帐户设置。如果您使用的是移动设备，最佳选择是在浏览器中打开相同的 Microsoft 帐户 页面，并按照上述说明进行操作。
如何查看您在 Facebook 上已登录的设备
在网络上转到您的 Facebook 设置页面，然后打开密码和安全页面，您将看到当前已登录的所有设备列表。您可能需要点击查看更多才能查看所有设备。使用右侧的菜单按钮（三个点）单独删除条目，或滚动到列表底部并点击退出所有会话来全部重置（包括您当前使用的会话）。要同时更改您的 Facebook 密码，请返回主密码和安全页面，然后点击更改密码。
在适用于 Android 或 iOS 的 Facebook 应用中，点击菜单按钮（三条线），然后点击设置和隐私，再点击设置。在那里，您可以查看已登录的设备，并通过点击安全和登录来更改您的密码。
如何查看您的 Twitter 帐户已登录的设备
在 Twitter 上，您需要在线查找 Twitter 设置页面，然后在安全和帐户访问下选择应用和会话。在会话下，点击单个设备名称，然后点击退出该设备。与其他平台不同，您的设备将按操作系统列出，而不是按型号和制造商。这意味着如果您有多个 Apple 或 Android 设备，可能很难确定具体是哪一个。如果您想格外小心，或者只是懒得识别所有设备，您可以始终选择退出所有其他会话，一次性处理所有设备。
更改 Twitter 密码很简单，只需从主 Twitter 设置页面点击您的帐户，然后点击更改您的密码。
在适用于 Android 或 iOS 的 Twitter 应用中，点击您的头像（左上角），然后点击设置和隐私。如果您选择安全和帐户访问，然后可以点击应用和会话来查看所有您已登录的设备（并根据需要退出登录）。返回设置菜单，点击您的帐户和更改您的密码即可完成。
如何查看您在 Instagram 上已登录的设备
Instagram 允许您在网页上的 登录活动页面查看您帐户当前已登录的所有设备。要删除任何条目并退出登录，请点击设备名称右侧的向下箭头，然后选择退出登录。如果您想选择新密码，请在左侧点击更改密码。
在手机上，在适用于 Android 或 iOS 的 Instagram 应用中，点击个人资料按钮（右下角），然后点击菜单按钮（右上角的三条线），接着点击设置和安全。点击密码更改您的密码，或点击登录活动查看您已登录的设备。
如何查看您在 Amazon 上已登录的设备
很容易就会忘记您使用 Amazon 凭证登录过哪些地方。要查看列表，请在网络上登录您的 Amazon 帐户 页面，然后选择您的设备和内容和管理设备。在顶部菜单中，选择设备，您将看到所有有权访问您帐户的设备。您可以点击每个服务来查看有权访问它的每个设备，然后选择注销以退出登录。要更改密码，请从您的 Amazon 帐户 页面，选择登录和安全，然后点击密码旁边的编辑。
如果您有适用于 Android 或 iOS 的 Amazon 应用，您也可以在那里编辑这些设置。点击看起来像一个人的个人资料按钮，然后选择您的帐户。在那里，您会找到标记为管理内容和设备（用于查看您已登录的设备）和登录和安全（用于更改您的密码）的选项。
如何查看您在 Netflix 上已登录的设备
在网络上打开您的 Netflix 帐户 页面，点击屏幕右上角的头像，然后转到帐户。在那里，在设置下，选择最近设备流式传输活动以查看使用您帐户的所有设备的 IP 地址。您无法单独删除它们，但如果您看到异常情况（例如，从您未去过的地方登录），您可以返回上一屏幕并点击退出所有设备。这将撤销所有设备的权限，包括您当前使用的设备。要更改密码，只需在帐户屏幕上点击更改密码。
如果您使用的是适用于 Android 或 iOS 的 Netflix 应用，过程也类似。在应用的主屏幕上，点击屏幕右上角的头像，然后点击帐户，您将看到相同的选项——更改密码、最近设备流式传输活动和退出所有设备。
