如何提高您的数学技能

我们学到的很多东西都会立刻忘记。事实上，根据你的说法，高中课程多达60% 会直接进入你的“精神回收站”，而对我们很多人来说，包括我们的数学技能。

尽管如此，这并不意味着你无法找回这些技能。作为成年人，我们每天都要处理数学问题：比较价格、测量烹饪食材，以及计算完成几项差事所需的时间等等。其中一些问题可能会让我们比必要时想得更多，但要提高解决问题的能力和速度，永远都不晚。这只需要一点点练习。

练习，练习，再练习

多项研究都指出了擅长数学的好处。更“擅长数字”的人往往更健康，因为他们能更好地理解图表上的数字如何相互作用，并且更倾向于利用硬数据来评估风险，而不是依赖传闻证据和情感诉求。

但你也可以做到这一点。科学家们已经证明，在提高数学技能方面，练习才是最重要的——而不是天赋。

理解数学的最好方法是寻找模式。“数学更多的是关于仔细思考，而不是速度，”密苏里大学数学教育学教授 Samuel Otten 解释说。“提出好的问题或做出深刻的观察应该同样重要。”

所以问题是：你想学习哪种数学，你想从中获得什么？

Otten 说，打好基础就是要培养“数感”，也就是对数字之间如何相互关联的理解。例如，525 – 496 看起来可能是一个令人畏惧的减法，但它接近于一个更简单的计算：525 – 500。你应该知道后一个算式的答案是25，而496和500之间的差是四。把25和4加起来，你就得到了原题的答案：29。

“这种推理过程在我脑海里几乎可以瞬间完成，”Otten 说。当你与数字建立起这些联系时，你就会对它们感到更自在。

没有什么比练习更能让你接近成功了，所以要抓住所有现实生活中的机会来锻炼你的数学能力。每当你遇到一个数字问题——比如你的午餐要花多少钱，或者你一天要开车多少英里——花点时间试着将数字四舍五入到你觉得更舒服的数字，然后计算出来。有一个检查工作的方法，比如计算器，或者在里程的情况下，里程表，这将帮助你发现错误。

关键在于专注于过程，而不是结果，尤其是在你发现自己犯了错误的时候。以午餐为例：如果你把每项的成本加起来，账单比你预期的要高一点，检查一下收据，看看是否忘了税款或者数字抄错了。

在线学习或自学

按照自己的节奏学习数学从未如此容易。每个人都可以用不同的方式学习和应用它，但一些选择包括

YouTube 上的免费在线课程，例如 PatrickJMT，一位社区大学数学教授，他发布简短的单主题教学视频。
互动课程书籍，例如在 Khan Academy 上可以找到的。
播客，例如 Breaking Math。

当然，也有练习册和自学课程。关键是找到一条你能坚持下去的途径。自学一门学科需要练习，而且你肯定会遇到坎坷。如果你不知道某个东西，没关系。

在你发展技能的过程中，可以使用以下策略让自己变得更轻松

关注你的兴趣和需求。 你关心的科目更有可能成为你自学时会坚持下去的科目。例如，如果你正在努力减少信用卡债务，可以开始学习利息是如何运作的。
找个学习伙伴。 和其他学科一样，当你可以和朋友一起检查工作时，数学会更容易也更有趣。事实上，“通过教学学习”是一种非常有效的自我教育方法。
记住你没有被评分。 也没有必须通过的考试。如果你感到沮丧，就暂时放下。尝试一个不同的问题，或者将你的方法应用到另一个问题上，看看是否会遇到同样的瓶颈。
限制你工作的风险。 当你试图解决一个重要问题时，很容易感到压力。以信用卡为例，不要在你计划下个月预算的时候练习计算下个月的付款。相反，等到你已经支付了账单，然后反向计算，利用你的付款、费用和利息来弄清楚你的信用卡公司是如何计算你的最低还款额的。
查阅不熟悉的词汇和概念。 甚至可以随时放下你正在做的事情，以便更深入地探索它们。许多数学概念是相互关联的——例如，几何是代数的基础，所以学习一个有助于加强另一个。
尝试另一位老师。 如果你一开始不理解某件事，可以寻找替代的解释或教程，或者做 Breaking Math 团队推荐的事情：为自己写一个分步的操作指南，看看你在哪里遇到了困难。这样你就可以找到你想问的确切问题，并更快地解决它。
牢记实用性。 例如，如果你主要处理财务方面的数学问题，那么将数字四舍五入到小数点后两位是很有意义的。只需记住，不同的行业有略微不同的规则——例如，银行家使用银行家四舍五入，即从美分开始向上或向下取整。
不要全部靠心算。 你不需要给任何人留下深刻印象。如果你需要写下来，就写下来。