本文最初发布于 Outdoor Life。
掉进薄冰中是冬季的一个危险因素，每年都会因此丧生。在您进行冰上钓鱼、设陷阱或其他在冰封水域的活动之前，请务必为此类冬季危机做好计划，并确切知道如果自己或身边的人遇到这种情况该怎么做。有时错误的决定或迟疑的行动可能会付出生命的代价。
1. 了解冰封的水
地球上大多数液体都有非常符合逻辑的行为。温度越低，它们收缩和凝聚得越多。水不是这样。水在结冰时会结晶，膨胀约9％。这意味着其固态比液态密度小，因此冰可以漂浮在液态水的顶部。
虽然没有任何冰面可以被认为是100％安全的，但我们可以评估冰面并猜测其安全性。带上一个带有长桨式钻头的钻头和卷尺到水域（如果需要，还带上雪铲以触及冰面）。在踏上冰面之前，检查水域边缘的冰厚。如果足够厚，则进一步走向冰面。钻几个测试孔，然后用卷尺测量冰的厚度。
当冰的厚度为两英寸（或更少）时，请勿离开岸边。三英寸是冰的最小厚度。建议四英寸（或更厚）用于步行、滑冰和冰上钓鱼。五英寸（或更厚）通常对全地形车和雪地摩托安全。当冰的厚度为八到十二英寸（或更好）时，小型轿车或轻型皮卡可能会冒险通过。但请记住，任何冰面都可能存在较薄的区域。薄冰区域的可能原因包括地下泉水和地热活动。如有疑问，请留在岸边。
2. 随身携带冰面救援工具
将自己从水中拉出来的最大问题是抓地力。一旦冰洞周围光滑的冰变湿，就没有多少可以抓的地方了（除非您为此不幸的事故提前做好计划）。购买或制作一套冰面救援冰锥，受害者可以使用这些可移动的手持冰锥自救，爬离冰洞回到坚实的冰面上。
制作一套的简单方法是购买两个带有浮木手柄的冰锥和约六英尺的结实绳索。您还需要一把钢锯和一个钻头。用钢锯将每个冰锥的金属部分切掉一半。以角度切割，使形成的尖端有一个坚固的斜面。用钻头在每个手柄上钻一个孔。将绳索的两端分别固定到每个冰锥上。在将生命托付给它们之前，请测试该套件的漂浮能力。您不希望您值得信赖的工具组滑入黑暗的水中而丢失。
您也可以从头开始制作冰锥，钻出木销并装上坚固的金属尖端。为了方便携带，您还可以使用一小块酒瓶软木塞作为每个冰锥的“帽子”，这样您在口袋里携带这些冰锥时就不会刺伤自己或衣服。将这些救命工具放在外衣口袋或需要时可以快速拿到的地方。确保每次上冰都携带这些工具。
3. 如何在掉入冰水中后生存
您需要迅速行动才能在掉入冰水中后生存。如果您携带了一套冰面救援工具，请通过碎冰块爬到冰洞边缘。寻找坚实的冰面，将两个冰锥刺入其中。积聚力量，将自己从冰洞中拉出来。尝试将一条腿放在冰面上，同时抬起上半身，这样可以保持身体水平并分散体重。使用冰锥以“手拉手”的方式爬离冰洞，始终保持一个冰锥固定。当您离冰洞几码远时，尝试站起来。与爬行相比，行走是前往避难所和换上干衣服的更快方法。使用您知道的、穿过的坚实冰面（您在掉下去之前走过的路）。
如果您没有提前准备冰面救援工具，请尝试保持身体水平以爬出。保持头部露出水面，面向您来时的方向。这是一个已知的变量。直到您踩到薄冰之前，冰面一直足以支撑您。抓住这层较厚的冰，尝试将一条腿从水中伸出，然后向远离冰洞边缘的方向滚动。这比使用冰锥逃离冰洞要困难得多，这就是为什么您应该随身携带冰锥的原因。
4. 冰面安全的注意事项
我们大多数人在踏上漂浮的冰面时都会感到有些紧张，这是有充分理由的。冰面下近乎冰封的水可以在几分钟内将我们置于死地。但是，如果我们因为害怕一切而待在家里，我们就无法真正地生活。所以，在检查冰的厚度后，尝试一下冰上钓鱼或穿越那条冰河，同时牢记这些注意事项。
- 不要独自上冰。
- 掉进冰水中时，不要惊慌。说起来容易做起来难，但保持冷静可以在任何危机中提供帮助。
- 不要脱衣服。没有外套和裤子，您游得也不会更好。您需要穿着冬衣保暖。衣服里封闭的空气也有助于您保持漂浮。
- 不要尝试新的路线返回岸边。沿原路返回会更安全。如果您尝试新路线，您在返回岸边的途中可能会掉进另一个薄冰区。
- 在踏上冰面行走时，请考虑在外套内穿一件个人漂浮装置（PFD）。唯一的例外是在驾驶车辆穿越冰面时穿着PFD。额外的体积可能会阻止您爬出车窗逃离沉没的车辆。
- 尽量控制您的呼吸。冷水的冲击常常会引起人们喘气，吸入肺部。冷水还会导致过度换气，增加溺水的风险。
- 保持水平姿势以远离薄冰。一旦您出来，保持水平姿势以分散在冰面上的体重。您可以俯卧爬行，但移动得更快的方法是滚动过冰面。这样做，直到您再次到达厚冰上，并且您确信可以站起来。
- 尽快尝试保暖。一旦受害者脱离冰冷的水，请监测其是否休克，并寻求专业的医疗护理以使其体温恢复正常。如果无法获得最终的医疗护理，请让受害者换上干衣服。在衣服里放置热水瓶，尤其是在腋下、腹股沟和颈部区域。
5. 抛出鱼线
当您身边有人掉进冰水中时，如果您也掉进水里，您将帮不上什么忙。立即拨打911，以便训练有素的救援人员能够赶往现场。而且，不要冒不必要的风险，让自己也成为需要救援的人。理想情况下，您的团队应该携带一根长绳，以便在有人掉进冰水中时可以轻松抓住。如果能在绳子末端快速打一个救援圈（例如活结），也会有帮助。
从稳固的立足点，将绳子抛给受害者，并确保他们抓住了绳圈，然后再尝试将他们拉出来。拉绳子时不要靠近冰洞，因为您自己的体重加上受害者的一部分体重都会施加在冰面上。如果手边没有绳子，可以将一根长树枝或杆子伸向受害者。您还可以将一些备用衣服或其他衣物绑在一起作为临时的绳索。您需要利用您抛给他们的任何“绳索”快速行动，因为随着体温过低，受害者会失去抓握力。
6. 等待救援更好
根据英国皇家预防事故协会的统计，超过一半的与冰有关的溺水死亡事件涉及试图救援（人类或动物）。在许多悲惨的故事中，狗和其他动物能够自行逃脱，而下冰的“救援者”却未能幸免。因此，切勿在冰封水域附近向狗投掷球、玩具或棍子。万一您的动物冒险踏上薄冰并掉入水中，请寻求专业帮助。请记住这些统计数据，不要尝试非专业的救援。寻求训练有素的专业人士的帮助，而不是冒着生命危险爬上薄冰，再多一个人落水。
7. 跳过春季的冰
我们只应该在清澈、厚实的冰面上行走；经过一个漫长寒冷的冬天，我们应该期望冰面足够厚、更稳定、更安全。即便如此，春季的冰面也永远不安全。这是因为冰的年龄更长，并且随着时间的推移变得不可预测。在某些情况下，这种旧冰会显得浑浊和破裂。在其他情况下，它看起来与整个冬天都一样。无论哪种情况，老冰都可能布满危险的薄冰区域，这些区域很难看到。如有任何疑问，请勿尝试。
