天气寒冷——可能低于冰点。您刚停电。或许也失去了暖气。现在您正试图找出在没有电的情况下保持温暖的最佳方法。我们来帮您。
禁忌事项
当室内温度下降时，您可能会想出一些快速的解决办法，以使您和您的家人感到舒适，或者——如果情况危急——免于冻死。您可能会考虑使用不依赖新鲜电网供电的替代热源，例如烤箱、汽车、发电机或不需要电的室内加热器。不幸的是，它们也可能致命。
罪魁祸首是一氧化碳，美国疾病控制与预防中心（CDC）直言不讳地将其描述为“一种无色无味的气体，可以杀死您”。这种无声的杀手会在您燃烧燃料时出现，并可能迅速充斥房屋。CDC表示，一氧化碳中毒的症状可能与流感相似（呕吐、头晕等），醉酒或睡觉的人甚至在注意到自己生病之前就可能因此死亡。如果您开始感到不适，或者一氧化碳探测器发出警报（您真的应该安装一个），请立即离开并呼吸新鲜空气，无论外面有多冷。
这并不是说禁止使用发电机，但只有电池供电的发电机才能在室内使用（并且您应始终遵循相关说明和安全建议）。如果您的家用发电机燃烧化石燃料，请将其放置在远离任何开口的窗户或门的地方，同时将其排气口指向远离建筑物，正如常年严寒的明尼苏达州德卢斯市的副消防局长乔纳森·奥蒂斯（Jonathan Otis）所说。
如果您确实绝望，需要立即进入汽车或卡车内取暖，请勿在室内这样做，即使车库门已打开，CDC也表示。如果停在车道或街道上，一氧化碳中毒的可能性会大大降低，但您必须确保排气管没有被雪堵塞。您的排气系统也有可能泄漏到车辆乘客舱内，因此请注意您的感受。
穿多层衣物
加热小空间比加热大空间容易得多，而您可以舒适地占据的最小空间就是您自己的身体。首先关注这一点。多层衣物很重要，因为体温调节对于在周围空气寒冷时保持温暖至关重要。您的主要目标是尽可能长时间地将您的自然体温保持在身体附近。
您穿的衣服越多，就越容易脱下和添加衣物，这样您既不会发抖也不会出汗。汗水意味着湿衣服，在寒冷时这可能致命。由于水导热性很好，当您抵御寒冷时，出汗是一种无意识的自我破坏行为——它会消耗您宝贵的体温，同时使您的衣服失效。
理想情况下，您会选择保暖的衣物，但大多数人并没有为严寒的野外做好准备，您可能需要将就着现有的衣物。合成纤维是您的最佳选择，因为它们能很好地吸湿且干燥速度快。尽量避免棉或麻等天然纤维，因为它们会完全吸收汗水。除此之外，穿上尽可能多的层数，直到您感到舒适为止，即使您不得不穿别人的衣服。不要忽略手、脚和头部。您在COVID-19大流行期间佩戴的口罩或其他面部遮盖物也可能派上用场——它们可以捕获呼吸中的热量，但当它们因冷凝而变湿时，您应该更换。
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如果您没有足够的衣服，户外生存技巧可以帮助您。在野外，将树叶和草等绝缘材料塞进衣服里，可以增加衣物内的空气空间，让您保持温暖舒适。在家里，您可以使用揉皱的纸或包装材料。
选择一个房间并将其与其他房间隔开
穿好衣服后，就该将家里的所有人（包括植物和动物）限制在尽可能少的房间里了。我们再说一遍：小空间比大空间更容易加热，所以尽量只待在一个房间里。在温和的情况下，您可能不必走到这一步，但如果面临持续缺暖和严寒的天气，就该开始“猫冬”了。
您可能知道家里最暖和的房间，但如果您不确定，请尽量选择一个与外界空气接触很少的楼上房间（即使是外墙）。原因很简单：热空气上升，楼上的天花板可能比中间楼层隔热更好，而且您离外界越远，就越不容易流失热量。当然，坐在昏暗或黑暗的室内房间里可能会让人沮丧，也要考虑到这一点。
靠近或包含浴室或厨房的布局效果会很好，但后者不是必需的，因为您可以在选定的房间里存放食物，而且电器在停电时可能也没用。
接下来，隔离您的新生活空间，并对其进行良好的隔热。将毛巾或不用的衣物塞在门窗下以阻挡穿堂风，并在门上方挂上毯子或床单（尤其是在没有门的情况下）。内行人士提示：门框木材的侧面通常直通天花板，因此您可以轻松地将布料钉在墙上。胶带也可以，但可能会剥落您的油漆。
如果天气晴朗，请打开窗户上的百叶窗，让我们的友好邻居太阳加热您的生活空间。否则，关闭它们以增加隔热效果。遮盖您无法移走的空调设备，如果您的房屋隔热性差，请考虑用毯子遮盖窗户。最终，您的目标不是阻止所有外部空气进入您的房屋——只是要将其隔热得足够好，让热量难以逸出。
看看您的地板。如果是地毯，您就占了优势。如果是瓷砖、木材或其他硬质材料，它会吸走房间的热量，因此您也应该对其进行隔热。散落衣物或毯子，铺上一两张床垫，并尽量避免接触它和其他冷表面。如果您有帐篷，请在房间中央搭好——这是一个更小的空间，比您所在的房间更容易保持温暖。
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如果您有电池供电的空间加热器或发电机供电的加热器，如果绝对必要，可以使用它，但请使其远离任何易燃材料——包括衣服和毯子。同样，请确保您了解如何使用它，并注意任何安全预防措施。如果您有壁炉，请确保其经过妥善维护，并且烟道已打开，以便烟雾可以从烟囱排出。您不想引发火灾或不知不觉地让您的房屋充满一氧化碳。最后，即使在绝望的情况下，也不要使用电炉供暖——它们是火灾隐患，您很容易忘记有热表面潜伏在黑暗中。此外，奥蒂斯说，它们效率低下，不是为加热房间而设计的。
在没有电的家里生活
现在该考虑您的生存空间的生活是什么样子了。笔记本电脑（如果您有发电机或电池组等电源）可以提供额外的热源，而且我们知道您不需要借口与宠物依偎取暖。睡觉时，钻进帐篷或让大家挤在一张床上分享体温——这在户外有效，在家里也同样有效。只要确保在过热时脱掉一些衣服——这可以防止您出汗。
醒着的时候，通过规律饮食和饮水来为身体提供产生热量所需的能量。温热的食物和饮料是理想的，室温的食物和饮料是次优选择。冷饮会迅速让您感到寒冷。不要在室内烹饪——燃烧燃料会产生一氧化碳，而明火（即使是蜡烛）也可能引发火灾。如果您有烧烤架或设法在户外生火，请在安全停放的汽车内（即不在车库里）取暖，然后再进屋。您可以尝试在通风良好的壁炉里烹饪，但这些通常不是为烹饪而设计的，而且这样做可能很困难或危险。
远离酒精——它可能会让您感觉温暖，但它会降低您的核心体温，使您更容易患上体温过低。
停电后该怎么做
当一切结束时，反思哪些做得好，哪些做得不好，并从中吸取教训，为未来可能发生的停电或极端天气做好准备。气候变化意味着更严重的飓风、更广泛的火灾、致命的热浪和远距离的寒冷，所有这些都可能导致不堪重负或准备不足的电网瘫痪。
当您的暖气重新启动时，奥蒂斯建议您找到您家外面的排气口，并确保它没有被堵塞。即使没有被雪堵塞，冷凝水也会积聚并结冰，在您认为一切都安全的时候，将一氧化碳推回您的家中。
