这是现代网络最令人讨厌的功能之一：您只是在随意浏览，突然间，音乐和对话声就从四面八方响了起来，这都归功于一个嵌入式视频，它在未经您同意的情况下自行播放了。
自动播放的片段足以让我们怀念互联网只有文字和低分辨率图像的时代，但也有方法可以对抗这种猖獗的行为。请按照以下步骤在线上或手机上操作，从而从自动播放中去除“自动”。
在您的网络浏览器中
坏消息是，大多数浏览器都没有一个可以一键阻止视频自动播放的“主开关”，这意味着您需要更有创意一些。您还应该意识到，没有任何一种拦截方法可以保证 100% 有效，尽管您绝对可以尽量减少这个问题。
问题的一部分在于，网站现在以各种不同的方式使用视频，并且它们正处于从旧的 Adobe Flash 技术向更新的 HTML5 格式过渡的中间阶段。因此，在每个网站上阻止每一个自动播放的视频比您想象的要棘手。
像 Facebook 和 Twitter 这样的一些社交网站允许您禁用自动播放视频，但这对于更广泛网络上的广告和弹出窗口并没有多大帮助。对于 Facebook，请在网络上转到主“设置”页面，然后打开“视频”标签页来禁用自动播放选项。对于 Twitter，请从您的头像（右上角）下的菜单中打开“设置和隐私”，然后找到“视频自动播放”复选框。
为了更广泛地拦截，浏览器扩展是 Chrome 中最简单也最有效的选择，而 Disable HTML5 Autoplay 是我们见过的最好的插件。它不包含 Flash，但 Chrome 也在逐步淘汰 Flash，您可以在 Chrome 高级设置列表下的“内容设置”窗格中禁用这项旧技术（从 Chrome 菜单中选择“设置”即可找到）。
如果您偏好使用 Firefox，它有一个原生选项可以同时覆盖 HTML5 和 Flash，但这需要一些挖掘。首先，在地址栏输入“about:config”，然后按 Enter，并点击确认屏幕。搜索名为“media.autoplay.enabled”的设置，然后双击将其禁用。即使这样，根据我们看到的一些用户反馈，它也不能完全捕获所有内容，但它已成为 Firefox 近期版本中更有效的解决方案。
还有另一种，也许更简单的选择：静音您的浏览器。您可以选择在系统级别静音您的计算机，或者（如果您使用的是 Windows）只需通过右键单击音量通知并选择“打开音量合成器”来静音您的浏览器应用程序。
更重要的是，Chrome 和 Firefox 允许您通过单击或右键单击单个标签页来静音它们。使用此方法，您实际上并没有阻止视频自动播放，但这是阻止侵扰性声音进入您耳朵的有效方法。
您会注意到我们没有提及 Microsoft Edge 或 Apple Safari——这是因为这两个浏览器都没有提供内置选项或专门用于阻止自动播放视频的第三方扩展。如果您使用的是 macOS 上的 Safari，安装类似 AdBlock 这样的广告拦截器可能会阻止某些视频（也就是广告视频）；否则，用户发现了一个相当详细且技术性较强的解决方法，如果您熟悉终端命令，可以尝试一下。
Microsoft Edge 目前似乎没有类似的选项。也没有适用于移动浏览器的修复程序，所以您只能忍受那些不受欢迎的内容，或者伸手去按静音按钮。
在您的移动应用中
Android 和 iOS 都无法全局切换视频自动播放，所以如果您想阻止这些片段的播放，就需要逐一查看您手机或平板电脑上所有相关应用的设置菜单。
Facebook 可能是很多人列表中的第一个——在 Android 上，从主应用菜单转到“应用设置”，然后点击“自动播放”并选择“从不自动播放视频”。在 iOS 上，相同的选项位于应用的菜单中的“设置”、“账户设置”和“视频与照片”下。
在 Twitter 中，您需要选择“设置和隐私”，然后选择“数据使用情况”，然后选择“视频自动播放”，并在 Android 上勾选“从不”框。在 iOS 上，点击“我”按钮，然后点击齿轮图标，然后点击“设置”，最后点击“数据使用情况”以找到相同的选项。
能否阻止视频播放很大程度上取决于应用——例如，您无法在 Instagram 中禁用自动播放，尽管您可以让它在您未连接 Wi-Fi 时最小化数据使用。如果某个应用因视频自动播放而令您烦恼，那么您所能做的就是深入研究其设置，看看是否有方法可以禁用该行为。
就像在您的笔记本电脑或台式机上一样，如果您想最大程度地降低响亮的视频音频在您耳边播放的风险，“静音”始终是一个选项——在（原生）Android 上，从主屏幕顶部用两个手指向下滑动，然后点击“请勿打扰”；在 iOS 上，拨动静音开关或调出控制中心（从屏幕底部向上滑动）。
随着网络技术、视频格式、网站和浏览器的几乎每天都在变化，掌握自动播放视频不像乍一看那么容易。但上面的技巧应该能帮助您控制那些不受欢迎的片段及其伴随的声音。
