今年早些时候，当我第一次写这篇文章时，Facebook 正在处理 剑桥分析公司丑闻的后续影响，这是该公司迄今为止最大的隐私相关问题。一个有缺陷的平台应用程序系统允许不法分子在数年内收集数千万 Facebook 用户的信息。用户们感到愤怒，并出现了 #deletefacebook 标签。
从那以后，Facebook 经历了无数起有关隐私的丑闻。照片被暴露给不应看到它们的人，泄露的文件据称显示 Facebook 利用用户数据与其他大型公司合作创收。马克·扎克伯格在美国国会作证，Facebook 公司由于多种因素的影响损失了相当大的价值。对于 Facebook 上的隐私来说，这是糟糕的一年。
虽然你可以找到许多完全合理的删除 Facebook 账户的理由，但这样做并非没有代价。一些用户依赖它来维持社群、开展业务，或者只是为了与他们可能不会主动联系的朋友保持联系。
如果你想和 Facebook 分手，或者至少以更安全、更有效的方式使用它，你还有其他选择。如果你只是想 删除你的账户，你也可以这样做。以下是方法。
停止使用第三方应用程序
看看你年老时的样子肯定很有趣。当然，我也想分享我在 Facebook 智力测试中取得的成绩，该测试说我是个天才。然而，问题在于，这些有趣的小功能大多来自第三方开发者作为“应用程序”，它们构成了你在 Facebook 上面临的一些最大的安全风险。
例如，最近的问题之所以发生，仅仅是因为不到 20 万人注册了一个名为 thisisyourdigitallife 的 Facebook 应用程序。然后，该应用程序会收集有关用户及其好友的信息，并将其传回一个机构，该机构利用这些数据根据他们的位置和使用应用程序时喜欢的内容创建心理画像。
要查看哪些应用程序连接到你的 Facebook 账户，请转到设置，然后点击左侧菜单中的“应用程序”链接。你会看到一个长长的列表。这可能比你预期的列表要长，上面有你甚至不记得同意安装的东西。如果上面的某个东西不是必需的，最好将其删除，除非你不知道它是什么，在这种情况下，你应该先在 Google 上搜索一下。
你可以通过点击这里进入应用程序设置菜单，这样你就可以调整每个应用程序可以访问的信息。其中许多应用程序只需基本信息，但有些应用程序可以看到比你预期的更多信息，包括你好友的活动，而当前的宣传丑闻就是这样形成的。
在 Facebook 应用程序安全方面保持混乱也会让你的其他联系人面临信息被窃取到不诚实网络部分的风险。
使用 Facebook 安全检查
Facebook 有一个内置的隐私检查功能，一个可爱的卡通恐龙会引导你通过有关谁可以看到你发帖内容的菜单。这是一个方便的起点，因为它涵盖了第一方功能（决定谁可以看到你的生日和电话号码）以及你的集成应用程序所拥有的访问权限。这只需要一分钟，而且非常适合向不熟悉技术的父母或其他想要在社交媒体上保持一些隐私的人展示。
删除手机上的 Facebook 应用
Facebook 应用程序是一款在追踪你在网络和现实世界中的活动方面具有相当广泛影响力的软件。如果你从手机上完全删除该应用程序，就可以避免部分追踪。这并不意味着你无法在移动设备上查看该服务，而是你必须通过移动浏览器登录并以这种方式使用它。它不像以前那么方便，但这可能会帮助你减少使用它，这对你的上网习惯来说很可能是有益的。
更有效地登录
两步验证很麻烦但却必不可少。启用后，每次从新设备登录时，你都需要输入通过短信收到的验证码，这项功能你可能已经用于银行账户和电子邮件等服务。这有助于防止他人访问你的账户，即使他们知道你的密码。你可以通过进入 Facebook 账户的“设置”，然后点击“安全和登录”链接来启用此功能。你会看到一个名为“两步验证”的选项，你应该启用它。
你还可以设置提醒，当有人尝试从不熟悉的设备登录时，你会收到通知。这在同一个“安全和登录”菜单中，标题为“获取关于不熟悉登录的提醒”。
总的来说，在陌生电脑上登录 Facebook 账户也是一个坏主意。当大多数人无法在手机上使用该应用程序时，这个问题更大，但我看到 Circuit City 的电脑上仍然登录着大量的 Friendster 和 Myspace 账户，这表明公共电脑在安全方面存在问题一直不是常识。
不要忽视智能手机安全
你的手机不像电脑那样会感染恶意软件或病毒，但这并不意味着智能手机应用程序在保护你的数据方面比在浏览器中使用 Facebook 更好。你可以通过应用程序本身访问几乎所有的安全设置，例如关闭应用程序访问权限和启用两步验证。
了解谁可以看到你分享的内容
你可能知道你可以控制谁可以看到你在 Facebook 上分享的内容，但关于你的账户可能还有一些信息在你不知情的情况下就被泄露了。例如，你可以将你的好友列表设置为公开，这意味着任何陌生人都可以看到你连接的人员列表。
Facebook 还会对上传的照片应用面部识别软件，这样即使有人上传了包含你的照片，它也可以推荐你给照片中的人打标签。你可以在应用程序的“隐私快捷方式”菜单下的“更多设置”中关闭此功能，然后选择“上传看起来像你的照片时，谁可以看到标签建议？”你可能看不到此选项，因为并非所有账户都有。
更擅长删除你的帖子
Facebook 能够展示你过去的回忆，当它展示你的婴儿照片或度假视频时，这可能很棒。然而，留下你历史的详细记录，包括带有你位置信息的照片和你不再认同的观点的评论，可能会让你后悔。你可以通过点击右上角的箭头并选择“从页面删除”来删除单个帖子。
TechCrunch 的资深科技记者 John Biggs 写了一个脚本，可以回溯他的账户并删除旧内容，这样他仍然可以在平台上享受近乎实时的互动，而不会留下那些个人痕迹。
你仍然想删除 Facebook
如果经过这一切，你仍然确定想退出这个庞大的蓝色阵营，第一步通常是停用。停用会让你在 Facebook 上对公众和你的朋友都不可见，但公司会保存你的账户，以便你以后重新激活。通过这种方式，你仍然在 Facebook 的网络中，但你处于非活动状态，尽管你的一些内容——如发送的消息和对话——将保留下来。
删除你的账户需要更多的承诺，而且过程并不简单明了。
你可以通过访问此页面来选择删除你的账户。一旦你提出请求，你实际上需要等待几天，如果在该时间段内登录，过程就会停止。你的账户将无法恢复，但其中一些信息可能仍然保留在 Facebook 的服务器上，尽管它不再与你的个人信息相关联。
如果你要走这条路，并且想在你的所有内容消失到互联网的以太中之前下载所有内容，你可以进入“常规账户设置”菜单，然后点击“下载你的 Facebook 数据副本”。这包括你所有的照片和更新，因此根据你使用该服务的方式和时长，数据量可能高达数 GB。
