


煎饼很棒。它们是完美的早餐食物,晚餐的绝佳替代品,也是深夜在凌晨3点去餐馆吃宵夜的绝佳选择。除了它们诱人的金黄色和柔软、浸透糖浆的蓬松外,煎饼最美妙的地方之一是它们总是在你垂涎欲得的时候就能吃到——它们很容易买到,而且也非常容易制作。
即使你的橱柜里缺少经典煎饼食谱中的四种关键配料(牛奶、黄油、鸡蛋和面粉)中的一种,而且你懒得穿上裤子去买,你仍然可以通过在厨房里寻找替代品来满足那些饥饿的渴望。
为了科学和我们追求让你生活得更好的不懈追求,我们尝试了替换这四种配料中的每一种,并可以明确地告诉你它们效果如何。现在,下次你渴望那些天堂般的蓬松煎饼时,你就知道会发生什么了。
无牛奶煎饼

在烘焙食品的世界里,牛奶兼具提供食物结构和质地的双重功能。没有它,你美味的食物会失去一些一致性,有时甚至会失去风味。我在网上搜索这种关键配料的良好替代品时,偶然发现了《好管家》杂志的这个食谱,它建议使用水、咖啡甚至橙汁。就风味而言,水会太无聊,所以我选择了橙汁。我对奇怪的东西很感兴趣,好吧?
但是,由于牛奶比许多其他液体更浓稠,你需要小心。如果原始食谱需要1杯牛奶,那么你的替代液体就瞄准3/4杯。不要一次性倒入所有液体,尝试每次加入1/4杯,直到你的面糊达到所需的稠度:粘稠但不过于稀。你总可以加更多,但一旦混合好就不能撤回。如果你的混合物太稀,烹饪煎饼会很棘手——它们要么在你翻动时散开,要么在你等待它们准备好时在其中一面烧焦。即使面糊完美,你的无牛奶煎饼可能也会比传统的煎饼稍微软一些。
结果:相当不错
就风味和质地而言,这个食谱是独一无二的。同样的柔软度让它们在煎锅上有点难处理,但也创造出了一种朦胧、令人垂涎的质地,能够吸收大量的糖浆。橙汁的味道作为余味出现,但远非不愉快——如果你喜欢橙子磅蛋糕,这基本上就是煎饼版本的。这是一种独特且完全不经典的煎饼味道,但如果你喜欢冒险,绝对值得一试。
无黄油煎饼

这很简单。大多数无黄油煎饼食谱只是用另一种脂肪代替搅拌过的奶油,通常是植物油。我选择了玛莎·斯图尔特(Martha Stewart)的“简易基本煎饼”食谱,但整个网络的说法都一样:用等量的植物油、菜籽油或橄榄油代替黄油。一个人不能完全只靠一种食物生存,尤其是煎饼(尽管我很想),所以我请来了《大众科学》的DIY编辑John Kennedy来制作。他用了菜籽油。
结果:我们不敢相信它们不是经典煎饼!
最终,这种替代品在面糊质地和最终结果方面没有太大区别——混合物和你预期的煎饼糊一样。最终的煎饼味道很好,但不如经典煎饼蓬松。尽管如此,它们仍然很好地吸收了糖浆,而且如果我们说实话,这是优质煎饼的一个关键特征。
无蛋煎饼

根据你的用法,鸡蛋在烘焙中有许多作用——蛋黄、蛋清,或者整个鸡蛋。然而,它们最重要的作用是为精致的食物提供结构和稳定性。这使得舒芙蕾能够膨胀,并使泡芙酥油而不失去形状。没有它们,东西会变得,嗯,更浓稠。
与大多数无蛋煎饼食谱一样,我们从FoodHero.org上使用的那个似乎并没有特别用什么来替代鸡蛋——只是没有放。但是,它比我们尝试过的其他食谱含有更多的液体——两汤匙水和一汤匙香草精,香草精是可选的,但我们用了。
结果:一般
这种替代品的主要问题是,尽管液体稍多,但没有东西可以抵消面粉。面糊又厚又粘,难以处理:需要比平时多搅拌一些才能形成均匀的混合物,而且我不得不直接用手把面糊从量杯里弄出来放到煎锅上。由于这种质地,混合物在烹饪过程中也没有properly膨胀。相反,我的无蛋煎饼只是膨胀了,所以它们看起来更像比司吉。好的一面是,它们煮得很快(大约1.5分钟),而且相当结实,容易翻面。
味道方面,面粉占主导地位,我的煎饼尝起来很像面包。质地很好——厚实而柔软,虽然有点稠,但最终能吸收相当多的糖浆。可能是面粉的原因,或者因为每一口都比平常多含糖浆,但我发现无蛋煎饼相当油腻。我吃了一个就立刻觉得撑了。不过,我还是有点害怕食物的。
无面粉煎饼

面粉是煎饼中非常重要的配料,所以很难找到一个食谱用除了替代面粉或香蕉以外的东西来代替它。如果我想做香蕉煎饼,后者还可以,但我不想,所以我深入研究(10分钟——相当于互联网的永恒),直到我选定了[来自mycrazygoodlife.com的这个食谱]。它用老式燕麦片代替了面粉,但由于所有配料都必须在食品加工机中混合,可以肯定地说,它基本上是用燕麦粉代替了普通面粉。
食谱还提供了添加香蕉或3/4杯茅屋芝士的选项。我选了后者,希望避免陷入香蕉煎饼的泥潭。
结果:一个大大的、绝对不行
如果你希望得到接近传统煎饼的东西,我很抱歉地告诉你,这种替代品在任何可能的煎饼灾难方面都是一场灾难。面糊非常稀,大部分是液体。不管我在食品加工机里转了多久,燕麦片都没有磨碎到足以看起来像面粉。也许先单独打磨燕麦会更好,但食谱里没说。最后,面糊变成了一团水样的烂泥,我不得不不停地搅拌,以免沉底的燕麦块每次我把面糊倒到煎锅上时都堆积在碗底。
由于面糊的稠度非常稀,所以很难倒出煎饼。我在这篇报道中制作的每一批都使用了1/4杯的面糊,但这里的面糊量做出来的煎饼又薄又长,容易流向煎锅边缘。它们的大小也使得翻面相当困难——我最终弄碎了很多煎饼。
味道方面,情况也没有好转。它们并不难吃,但也不像煎饼。食谱需要六个鸡蛋,这很多了,因为一 batch 的传统煎饼只含有一个鸡蛋。当然,多余的鸡蛋把所有东西都固定住了——这通常是面粉的功劳——但煎饼看起来更像薄薄的煎蛋饼。味道也像——薄薄的、肉桂味的煎蛋饼。
在我扔掉未煮的面糊和已经做的八个煎饼后,我想知道无面粉煎饼是否真的很难吃,还是只是一个糟糕的食谱或者我个人的失败。为了科学的真相,我们又进行了一次无面粉煎饼的冒险。
无面粉煎饼:我们又试了一次

为了获得不同的结果,我请Kennedy尝试The Castaway Kitchen的这个食谱,它用3/4杯无盐腰果代替了面粉。我们俩都几乎什么形式的腰果都吃,所以我们寄予厚望。它们终将破灭。
结果:稍微好一点的不行
与之前的尝试一样,这些煎饼尝起来很像纯鸡蛋的煎蛋饼,带有淡淡的香草和肉桂味,这是我们只看配料表中的五个鸡蛋就应该预料到的。
在这里,Kennedy先将腰果磨碎,然后将其他配料加入食品加工机。尽管如此,结果并不像面粉那样细腻,较大的腰果块沉到了相当稀的面糊底部。从顶部撇出的煎饼又薄又浅色,而深入刮取的则做出较深的、充满明显坚果碎块的煎饼。
结论:有些东西就是不可替代
作为热情的煎饼爱好者,我们对这些美味、金黄、可食用的快乐圆盘深感敬佩,所以我们对互联网上一些人对“煎饼”这个词的宽松使用感到惊讶。并非所有又圆又蓬松的东西都是煎饼,而且仅仅因为它呈金黄色并不意味着它味道好。
其中一些变体对经典的改良令人耳目一新,但有些——我们指的是你们,无面粉煎饼——几乎不能算作煎饼。有些东西可以替换,有些东西值得穿上裤子去超市购买。黄油和牛奶属于第一类,而鸡蛋属于后者。而面粉则属于一个独立的类别:“可能甚至值得不穿裤子去超市购买的东西”。