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iPhone 和 iPad 用户在购买后，通过苹果提供的免费无线软件更新，已获得了一些有趣的功能，而最新的更新可能会提供一种帮助您改善睡眠的方法。
随着 iOS 9.3 的即将发布，那些在一天晚些时候使用 iPhone 或 iPad 的人将受益于“夜览”功能——这是一个功能，它会根据一天的时间改变屏幕颜色，让您的眼睛更舒适，类似于流行的第三方应用程序f.lux。
对 iPhone 和 iPad 用户来说，更妙的是，来自苹果加拿大的最新消息表明，“夜览”功能将在控制中心拥有自己的快速开关。
眼尖的Reddit 用户 nickjosephson指出，在苹果 iOS 9.3 的预览页面上，该公司包含了一个更新后的控制中心面板的官方渲染图，其中包含此新选项。图标包含一个灯罩，表明该功能 intended to be used at night time when indoors。
许多人指出，iOS 9.3 的这个功能与f.lux 应用程序提供的功能高度相似，该应用程序已经存在了好几年。该应用程序由独立软件开发人员创建，可在 Windows、Mac、Linux 和（直到最近，iPhone）上运行，它会改变您屏幕的颜色，在一天晚些时候提供更温暖的色调。
人们认为，当屏幕偏冷——或偏蓝色调——时，它会 subtly signal to the brain daytime。与此同时，暖色提供的橙色调可以更好地帮助您的大脑和身体为睡眠做准备。或者f.lux 引用的一些研究声称（哈佛医学院也如此表示）。
iOS 9.3 中的“夜览”功能可以为那些倾向于在床上使用其 iDevices 的人提供更好的睡眠。
虽然这不是苹果第一次将其自身操作系统体验中的某个功能与小型公司的功能相呼应，尽管在苹果如何对待这些小型公司的问题上存在道德辩论，但这项功能可以惠及所有 iPhone 和 iPad 用户——而不仅仅是那些碰巧越狱的用户，因为以前安装 f.lux 等改变颜色平衡的应用程序是需要越狱的。
苹果尚未为 iOS 9.3 设定发布日期，但可以在此处获取该软件的 Beta 版。
夜览：苹果最新的功能是什么？夜览即将在 iOS 9.3 中推出。该功能与 f.lux 应用类似，会在夜间使设备的屏幕变得更暖（或更橙色），相比其正常发出的更冷（或更蓝色）的色调。研究表明，蓝光会 subtly signal to your brain that it's daytime，并使您保持清醒更长时间。您对夜览感到兴奋吗？请在评论中告诉我们。
发布于 2016 年 1 月 21 日星期四 Popular Science
