周一，美国疾病控制与预防中心发布的数据显示，奥密克戎已成为美国 SARS-CoV-2 的主要毒株。在上周报告的病例中占 73%，这种新毒株的传播速度甚至比具有高度传染性的德尔塔 (Delta) 变种更快。虽然疫苗确实能提供保护——尤其能预防重症和死亡，在接种第三剂“加强针”后效果更佳——但奥密克戎对许多先前认为自己已“走出困境”的美国人来说，感染风险大大增加。
鉴于即将到来的节日季，安全问题尤为紧迫。AAA 估计，在 12 月 23 日至 1 月 2 日期间，将有约 1.09 亿美国人出行。在权衡节日庆祝活动的风险和回报时，以下是您需要考虑的事项。
即使您已完全接种疫苗，也可能需要取消节日聚会以避免传播 COVID-19。
首先，如果您未接种疫苗，现在就应该尽一切可能限制与家庭以外的人接触。奥密克戎传播迅速，虽然南非住院人数下降的报道让一些人猜测这种变种会比德尔塔温和，但专家警告说，美国可能会看到截然不同的结果。至少美国已报告一例奥密克戎相关的死亡，而且肯定会有更多。今年坚持线上活动，并尽快接种疫苗。
如果您已接种疫苗，但尚未接种加强针，您应该像只接种了一半疫苗一样行事——采取与第一剂和第二剂之间相似的预防措施。即使接种了加强针，虽然它降低了您感染 COVID 的几率并大大降低了重症风险，但您仍必须为自己可能感染并传播这种新变种做好准备，包括传播给那些可能比您对致命疾病的保护更少的人。随着奥密克戎的持续传播，您可以做的最负责任的事情是限制您的节日庆祝活动仅限于您自己的家庭。
专家们对奥密克戎的传播速度感到担忧，已开始建议避免旅行和大型聚会。一些国家已经采取措施限制家庭可以招待的访客数量。在周一的新闻发布会上，世界卫生组织总干事谭德塞敦促潜在的庆祝者重新考虑他们的计划。
“毫无疑问，节日期间许多国家社会交往的增加将导致病例增加、医疗系统不堪重负以及更多死亡，”谭德塞说。“我们都厌倦了这场疫情。我们都想花时间和朋友家人在一起。我们都想恢复正常……现在取消，以后再庆祝，总比现在庆祝，以后哀悼要好。”
如果居家隔离不是您的选择，您仍然可以采取一些措施来最大限度地降低在整个节日期间对自己和他人构成的风险。
调整您的旅行计划和聚会安排，使其尽可能安全。
考虑您的旅行方式、您和其他客人的出发地以及您将与谁交往。聚会中是否有人特别容易感染 COVID-19，是因为他们生病、年老、怀孕，还是因为太小无法接种疫苗？也许现在不是与他们室内聚会的最佳时机。但如果您必须聚会，请考虑尽可能调整计划以使当天更安全。如果可能，尽量选择开车；如果您乘坐飞机或火车，考虑提前出行并隔离在私人住所，这样您就能确定在旅途中没有感染 COVID。
在聚会之前，尝试将您与外界的互动减少到接种疫苗前感觉安全的状态。避免在室内与家庭以外的人长时间相处，尤其是在不戴口罩的情况下。在旅行前几天加强社交距离将最大限度地降低您向周围其他旅行者传播 COVID 的风险。
使用 COVID-19 检测来降低风险——但不要完全依赖它们。
许多完全接种疫苗的人（合乎情理地）已经停止定期检测。现在是时候再次购买一些家用检测试剂的时候了；如果您在未来几周内将在室内与家庭以外的人共处，您应该提前进行检测——必须如此。
但不要将阴性检测结果视为与未接种疫苗的侄女侄子亲吻的通行证。您每次进行的 COVID 检测都只能捕捉到某一时间点的快照。您的身体可能在早上还没有足够的病毒来触发阳性结果，但在下午却在大量传播传染性颗粒。如果您来自奥密克戎热点地区，乘坐飞机旅行，并且没有保持社交距离，在抵达后第二天进行一次家用抗原检测几乎不能告诉您什么。但如果您在几天内多次检测，并且采取了其他措施来降低风险，那么如果出现意外的阳性结果，您至少可以进行隔离并保护您的家人。
确保与您的家人或朋友——无论您要和谁一起庆祝节日——讨论一个计划，以应对有人检测呈阳性时该怎么办。如果必须临时做出决定，改变计划并让人们保持距离可能会更加困难和令人沮丧。
温习您基本的 COVID-19 安全预防措施。
不，您不必再次开始漂白您的食品杂货——COVID 不是那样工作的。但现在是时候重新承诺那些*确实*有帮助的基本 COVID-19 预防措施了。正确且频繁地洗手，尤其是在您外出回家后、与其他人在一起时，以及在吃饭或做饭之前。与您家庭以外的人互动时，请务必戴口罩，尤其在室内时——包括在长途飞机或火车旅行中。为了获得全面保护，您应该佩戴贴合的 N95 口罩或同等效果的口罩，而不是布口罩。尽可能将聚会移到室外（即使您需要穿暖和些或使用加热器）。打开窗户。保持远距离。
这些预防措施都不能保证您不会感染 COVID-19，尤其是在奥密克戎持续扩散的情况下。但总而言之，它们大大降低了您感染病毒的风险——也许更重要的是，降低了您帮助其传播给他人给他人造成感染的几率。
