本文最初发布于 The Conversation。
这种极具传染性的诺如病毒，俗称“胃流感”或“冬季呕吐病”，目前正在美国肆虐。其爆发次数比往年显著增加，部分原因可能是一种新型病毒株。爆发可能发生在直接接触感染者之后。食物和家居表面也可能被污染。
William Schaffner，范德堡大学医学院预防医学和传染病学教授，讨论了诺如病毒的症状、最佳治疗方法以及最易受该疾病影响的人群。
The Conversation 与 SciLine 合作，为您带来经过编辑以求简洁明了的讨论要点。
诺如病毒感染有哪些症状？
William Schaffner：诺如病毒是一种肠道病毒，它会让你非常非常不适。它被俗称为冬季呕吐病，发病突然，常常伴有喷射状呕吐，并会反复发生。
诺如病毒可能同时引起腹痛和腹泻，并伴有发烧。它可能会让你在两三天内感到非常难受——但之后大多数人都会康复。
诺如病毒应如何治疗？
William Schaffner：诺如病毒导致的主要问题是因呕吐和腹泻引起的脱水。所以你必须保持水分充足。通过小口啜饮清澈的液体来做到这一点，因为如果你喝得太多，它们会很快吐出来。运动饮料非常好。
大多数出现严重情况的人要么是非常年幼或年长且体弱。他们可能需要去医院通过静脉输液进行补水。当偶尔发生因这种脱水性感染导致的死亡时，通常发生在这些脆弱人群中。
为什么诺如病毒在冬季容易爆发？
William Schaffner：一年四季都可能感染，但在冬季发病率会有所增加，原因尚不完全清楚。但在冬季，人们会花更多时间在室内聚会，这使得病毒更容易传播。节假日期间的旅行，以及家庭聚会和派对，都可能传播病毒。
人们如何保护自己免受诺如病毒的侵害？
William Schaffner：最重要的是良好的手部卫生。用肥皂和水清洗最有效。人们常使用的洗手液和湿巾——消毒剂——对诺如病毒的效果不佳，所以要经常用老式的肥皂和水清洗。当然，还要避免与病人接触。
另外，请记住，病毒可以在环境表面上存活，例如台面、门把手和桌子。你不想用手指接触到这些病毒。如果你的指尖沾染了一点病毒，然后触摸嘴唇，就可能被感染，因为只需要少量病毒就能让你生病。
哪些人特别容易感染诺如病毒？
William Schaffner：更容易感染的人群是那些生活在半封闭或封闭环境中的人群。例如，养老院、学校和监狱的人——基本上任何人们长时间聚集在一起的情况。
病毒传播的另一个地方是游轮，这就是为什么诺如病毒也被称为“游轮病毒”。当人们被困在船上好几天时，这些疫情可能会影响到大部分乘客。
有趣的是——这一点从未得到很好的解释——船员通常受到的影响较小。
但同样，最严重的疾病发生在年长、体弱和免疫功能低下的人群，或非常年幼的儿童中，因为脱水对他们来说可能更危险。
关于开发诺如病毒疫苗的研究进展如何？
William Schaffner：诺如病毒带来了一些科学上的挑战。它在实验室中其实相当难以培养，因此延迟了疫苗的开发。但研究人员正在努力研究。
目前还有其他传染病在传播吗？
William Schaffner：除了诺如病毒，呼吸道病毒仍然存在：流感、COVID-19 和呼吸道合胞病毒，即 RSV。它们都在同时活跃。看起来我们正经历一个非常活跃的冬季病毒季。
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披露：William Schaffner 从 CDC 资助的“新兴传染病项目合作协议”获得资金。
