周五晚些时候，疾病预防控制中心（CDC）更新了其关于COVID口罩和呼吸器的指南，强调N95和KN95口罩在正确佩戴时对病毒传播更有效。此举正值美国因极具传染性的Omicron变体而病例激增数周之际。
该机构的网站现在写道：“虽然所有口罩和呼吸器都提供一定程度的保护，但贴合良好的呼吸器提供最高水平的保护。佩戴高防护性口罩或呼吸器可能对于某些高风险情况或某些重症风险较高的人群最为重要。”
该页面还指出：“一些口罩和呼吸器提供的保护水平高于其他口罩和呼吸器，有些可能比其他口罩更难忍受或更难持续佩戴。最重要的是佩戴适合您且舒适、能提供良好保护的贴合良好的口罩或呼吸器。”
N95和KN95口罩——也称为呼吸器——在疫情初期就被迅速认定为最安全的防护面罩，随后是医用口罩和布制口罩。在疫情的最初几个月，卫生官员要求公众使用不带呼气阀的布制口罩，并将其他个人防护装备留给一线工作人员和重症患者。但现在，由于产量和可用性增加，CDC已从其网站上删除了关于供应短缺的提及。
N95、KN95和医用口罩由多层聚丙烯塑料制成，与棉花和其他机织织物相比，它能更有效地过滤掉通过空气传播冠状病毒的微小气溶胶颗粒。N95和KN95的设计必须符合美国和海外的高健康标准。还有其他类型的工业级但不太常见的呼吸器可以提供病毒防护；CDC在其网站上提供了完整的列表。
[相关：重复使用和购买N95口罩的终极指南]
本周早些时候，一些专家已经预料到了这些变化。在周三的新闻发布会上，CDC主任Rochelle Walensky回应了关于鉴于近期Omicron疫情激增，美国政府能否让N95和其他高质量口罩更易获得的问题。她说：“CDC继续建议，任何口罩都比没有口罩好。我们鼓励所有美国人佩戴贴合良好的口罩来保护自己并防止COVID-19的传播，这个建议不会改变。” Walensky补充说，CDC网站上更新的信息将作为指南，“指导不同口罩提供的不同防护水平。我们希望为美国人提供最新、最好的信息，以选择适合他们的口罩。”
对于想了解如何解读近期变化的人来说，如果您在COVID暴露风险较高的环境中生活、工作或旅行，您可能需要升级到呼吸器。请注意，它们是一次性的，所以您重复使用一次的时间越长，它的效果就越差。正如CDC在其网站上多次提到的，贴合舒适也很重要——甚至可能比口罩的类型更重要。同时也要警惕假冒的N95口罩：这张详细的图示可以帮助您区分真假。
考虑到大多数呼吸器是为成人设计的，它们可能不适合儿童，尤其是3岁以下的儿童。CDC还列出了一款FDA批准的透明面板口罩，适用于残疾人士以及与他们一起生活或工作的人。
