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在我 TikTok 的信息流中几乎所有的美妆博主都拥有一款 LED 面部美容仪。诚然，戴着它时看起来有点像汉尼拔·莱克特，但这些花哨的假面孔真的能带来效果吗？答案是肯定的，而且它们效果非常好。它们也是您护肤程序的绝佳补充。您可以在舒适的家中解决多种皮肤问题，如瑕疵、皱纹、痤疮、湿疹等。它们价格不菲，但比去看美容师或皮肤科医生一次的费用要低。从技术上讲，这算是省钱了。我个人认为汉尼拔·莱克特在《沉默的羔羊》中很酷（是“表演”上的酷，不是杀人上的酷）。我敢肯定他会喜欢我们综合最佳选择，即Dr. Dennis Gross DRx SpectraLite Dpl FaceWare Pro。用最好的 LED 面部美容仪，向更好的肌肤说声你好。
- 综合最佳：Dr. Dennis Gross DRx SpectraLite FaceWare Pro
- 治疗痤疮最佳：Sun Home Saunas Radiant Face Mask
- 治疗皱纹最佳：SolaWave Wrinkle Retreat Light Therapy Face Mask
- 改善色素沉着最佳：HigherDOSE Red Light Therapy Face Mask
- 无线最佳：Therabody TheraFace Mask
- 性价比最佳：Skin Gym LED Face Mask
我们如何选择最佳 LED 面部美容仪
我一直有成人痤疮，并且在尝试治愈它的过程中积累了大量的知识。由于我在一家综合性科学杂志工作，并且本身对科学很感兴趣，我确保找到了有皮肤科医生和/或 FDA 批准支持的 LED 面部美容仪。我还是Popular Science的首席护肤达人，曾撰写过最佳高频美容仪。在我的搜索标准中，我包含了价格、皮肤问题、波长、治疗时间和附加功能。
最佳 LED 面部美容仪：评测与推荐
你是说我只需要戴上这个美容仪就能拥有更好的肌肤，而不用变成一个穿着复古西装的怪人？而且我还能边看《盐湖城娇妻》边戴？太不可思议了。这些经过编辑推荐的 LED 面部美容仪将成为我每晚（反）保养程序的组成部分。
综合最佳：Dr. Dennis Gross DRx SpectraLite FaceWare Pro
优点
- FDA 批准
- 皮肤科医生研制
- 治疗时间短
缺点
- 昂贵
规格
- 光源： 630nm 红色；880nm 近红外；605nm 琥珀色；415nm 蓝色
- LED 数量： 红色 100 个；蓝色 62 个
- 治疗时间： 3 分钟
Dr. Dennis Gross DRx SpectraLite FaceWare Pro 是我们列表上唯一一款由皮肤科医生研制的美容仪。Dr. Dennis Gross——该品牌背后的创始人——是一位拥有 25 年以上从业经验的董事会认证皮肤科医生和皮肤外科医生。结合 FDA 批准，您甚至无需前往他在纽约的诊所即可获得真实的疗效。100 个红色 LED 和 62 个蓝色 LED 的组合有助于减少皱纹，淡化色斑，并清除痤疮。有三种治疗模式可供选择：抗衰老红光、抗痤疮蓝光，以及结合这两种光线的模式。它可充电且无线，意味着您可以在 3 分钟的治疗时间内完成一项小任务。如果您是忙碌的人，自动关机意味着您至少少了一件需要担心的事情。您甚至可以将美容仪上下颠倒，用于治疗颈部和颈部区域。
尽管它是一款硬质美容仪，无法紧密贴合面部，但 LED 的数量和强度弥补了这一点。售价 455 美元，非常昂贵，但我认为 Dr. Dennis Gross 红光美容仪由于其有效性和短治疗时间，物有所值。
治疗痤疮最佳：Sun Home Saunas Radiant Face Mask
优点
- FDA 批准
- 多种光源选择
- 贴合面部
缺点
- 治疗时间较长
规格
- 光源： 红色、深红色、琥珀色、近红外和蓝色（纳米未指定）
- LED 数量： 128 个
- 治疗时间： 10 分钟
Sun Home Saunas 生产了我们最喜欢的便携式桑拿房之一，但该公司也生产红光治疗产品。我喜欢其 Radiant Face Mask 的灵活性和便携性。这款 FDA 批准的美容仪包含五种波长的光：红色、深红色、琥珀色、近红外和蓝色，尽管该公司没有指定每种波长的纳米值。由于它不是硬质美容仪，因此能贴合面部，使 LED 更靠近皮肤，从而提高疗效。建议每周使用 3-5 次，四周后可见效果。尽管治疗时间为 10 分钟——比我们综合最佳选择的时间要长——但总体而言并不算太长。
治疗皱纹最佳：SolaWave Wrinkle Retreat Light Therapy Face Mask
优点
- FDA 批准
- 红色和近红外光组合
缺点
- 治疗时间较长
规格
- 光源： 630nm 红色光；830nm 近红外光
- LED 数量： 未指定
- 治疗时间： 10 分钟
红光是抗衰老最佳的光，这款 SolaWave Wrinkle Retreat Light Therapy Face Mask 专为实现这一目标而设计。630nm 的红光和 830nm 的近红外光可改善紧致度，减少皱纹和细纹的外观，并解决其他明显的衰老迹象。它具有柔韧性，能贴合面部以达到最佳效果，硅胶材质卫生、舒适且易于清洁。每周使用三次，每次 10 分钟，四周后可见效果。
改善色素沉着最佳：HigherDOSE Red Light Therapy Face Mask
优点
- FDA 批准
- 无线
- 包含医用级硅胶
缺点
- 治疗时间较长
规格
- 光源： 630nm 红色；830nm 近红外
- LED 数量： 132 个
- 治疗时间： 10 分钟
HigherDOSE Red Light Therapy Face Mask 使用红色和近红外光来减少红肿，促进胶原蛋白和弹性蛋白生成，减少细纹和皱纹，并提亮肤色。每周使用 3-5 次，每次 10 分钟，两周内可见效果。HigherDOSE 还声称该美容仪能改善情绪并对抗屏幕发出的蓝光。它也符合 FSA/HSA 的要求——如果您有大量储蓄，这是绝佳的选择。它也是无线的，意味着您在佩戴时可以做瑜伽或做家务。
无线最佳：Therabody TheraFace Mask
优点
- FDA 批准
- 众多医用级 LED
- 包含振动疗法
- 包含眼部防护
缺点
- 昂贵
规格
- 光源： 红色、红外线、蓝色
- LED 数量： 648 个
- 治疗时间： 3-9 分钟
如果您想看起来像一个《星球大战》中的机器人，Therabody TheraFace Mask 可以帮助您实现这一目标。开玩笑说，这款美容仪拥有非常强大的配置。它配备了医用级 LED，可提供不同类型的治疗。还有振动模式，有助于缓解面部紧张并促进血液循环。它配有可拆卸的防护眼罩，并且易于免提使用，方便您同时进行多项任务。您可以选择 3 分钟的快速治疗或 9 分钟的完整治疗。售价 599 美元，虽然昂贵，但其模式和 LED 的数量证明了其顶级高端产品的定价是合理的。
性价比最佳：Skin Gym LED Face Mask
优点
- 无线
- 轻巧
- 可爱
缺点
- 治疗时间长
- 效果不如此列表中的其他选项
规格
- 光源： 红色、蓝色、琥珀色（纳米未指定）
- LED 数量： 未指定
- 治疗时间： 15-30 分钟
这款心形 LED 面部美容仪以超值价格提供有针对性的光疗，尤其适合您考虑购买更昂贵产品时。这款无线 LED 面部美容仪温和，适合大多数肤质，并且比此列表中的其他美容仪更轻巧。它配有蓝色、红色和琥珀色 LED 灯。后者对于肤色暗沉、追求光泽的人来说非常有效。治疗时间为 15 分钟，这是此列表中最长的，但您为多出的五分钟节省了大量资金。您可能需要比其他产品使用更长时间才能看到效果，但售价 99 美元，它是体验 LED 面部美容仪世界的绝佳入门选择。
购买最佳 LED 面部美容仪时需要考虑的因素
并非所有 LED 面部美容仪都以对皮肤有益为目的。以下是如何找到一款能兑现承诺的产品
LED 面部美容仪的工作原理
LED，或发光二极管，存在于各种物品中，如电视和灯泡。LED 发出的光会刺激皮肤细胞中的生化反应，从而产生不同的结果，这一点我们稍后会详细阐述。
更多的 LED 并不能增强美容仪的性能。然而，LED 间隔太远会降低光的浓度，从而降低美容仪的有效性。LED 之间间隔最小的美容仪效果最好。
光波长
我们知道，不同种类的光会损害皮肤。但是，合适的光具有修复作用。红光和近红外光可以穿透皮肤真皮层（皮肤的中层），促进胶原蛋白和弹性蛋白的生成，从而提高皮肤弹性和减少皱纹。这使其非常适合抗衰老甚至伤口愈合。蓝光波长可以杀死引起痤疮的细菌，并且只穿透表皮层（皮肤的表层）。
光波长以纳米 (nm) 为单位测量。每个波长产生不同的颜色。以下是蓝光、红光和近红外光的波长：
- 蓝光：300-500nm，但 415nm 的效果最好
- 红光：620-750nm，但 630nm 的效果最好
- 近红外光：750-2,500nm，830nm 的效果最好
一些设备使用这些波长的组合以获得更好的效果。其他设备还包含黄光、绿光和琥珀光波长。
FDA 批准和皮肤科医生推荐
FDA 批准对于在美国销售或营销可能存在严重伤害或疾病风险的产品是强制性的。处方药和非处方药、疫苗以及 III 类医疗器械，如心脏起搏器、乳房植入物或假肢，都需要此批准。您需要 FDA 批准才能销售 LED 面部美容仪吗？不需要。这些设备不符合相关的风险类别。然而，制造商寻求 FDA 批准是为了确保其设备对其预期用途是安全有效的。市面上有 FDA 批准的面部美容仪，其中一款是我们综合最佳选择。这意味着这些美容仪是专业级别的，与您在皮肤科医生诊所找到的类似。还有 FDA 认证的美容仪，其认证级别低于批准。这些美容仪并非专业级别，但仍然在治疗皮肤方面表现不错。
皮肤科医生推荐的 LED 面部美容仪就是这样：一款皮肤科医生推荐的 LED 面部美容仪，是基于他们对该领域的了解、研究，或者在亲自测试后提出的。
并非所有皮肤科医生推荐的 LED 面部美容仪都获得了 FDA 批准。然而，基于 FDA 批准所需的临床结果，FDA 批准的 LED 面部美容仪更有可能获得皮肤科医生的推荐。
附加功能
一些 LED 面部美容仪具有振动功能，包含其他波长的光，并且是无线的。有些美容仪可以贴合面部，有些则像万圣节或曲棍球面具一样是硬质的。其中一些附加功能确实有益处。振动可以按摩面部，带来放松和减压；柔韧的美容仪确保 LED 更贴近皮肤，带来更有效的效果。它们并非必需，但很新颖且讨人喜欢。
常见问题解答
可以。但是，建议您遵循制造商的说明。通常，他们会建议您每周使用一段时间。通常，美容仪都有内置计时器和自动关机功能。您也可以使用手机计时器来确保您获得适量的光照。
如果您对光敏感和/或正在服用可能导致光敏感的药物，请佩戴防护眼镜或完全避免使用 LED 面部美容仪。如果您有皮肤癌病史，患有活动性皮疹，或者正在服用异维 A 酸，请勿使用 LED 面部美容仪。暂时放下视黄醇、AHAs（α-羟基酸）和 BHAs（β-羟基酸），或高浓度维生素 C，因为它们可能与 LED 光疗美容仪一起引起不良反应或刺激。
通常是安全的。它们不具有需要 FDA 批准才能使用的风险级别，并且不使用紫外线（UV）光，紫外线可能会损伤和灼伤皮肤。如果按照说明使用，它们不应对眼睛健康构成风险。如果您担心眼睛健康，可以佩戴防护眼镜，就像您在晒黑床中使用的那种。我们推荐这些Super Sunnies Slim Flex UV 护目镜来保护您在佩戴 LED 面部美容仪时的眼睛。
关于最佳 LED 面部美容仪的最终想法
- 综合最佳：Dr. Dennis Gross DRx SpectraLite FaceWare Pro
- 治疗痤疮最佳：Sun Home Saunas Radiant Face Mask
- 治疗皱纹最佳：SolaWave Wrinkle Retreat Light Therapy Face Mask
- 改善色素沉着最佳：HigherDOSE Red Light Therapy Face Mask
- 无线最佳：Therabody TheraFace Mask
- 性价比最佳：Skin Gym LED Face Mask
LED 面部美容仪非常擅长同时解决多种皮肤问题。如果您想治疗皱纹、痤疮、色素沉着或刺激胶原蛋白生成，恭喜您，LED 面部美容仪是您的圣杯。美容仪会发出红光、蓝光或近红外光，但带有额外的功能，使其使用更加方便。使用它们的风险很小，您甚至可以在看电视或锻炼时使用它们。如果您想改善皮肤的触感和外观，LED 面部美容仪是一项值得的投资。
