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不久前，廉价降噪耳机似乎还是个技术上的幻想。有效的活性降噪（ANC）只存在于价格数百美元的耳机中。得益于时间的必然进步——或者更准确地说，技术的进步——这种情况已经不再是了。如今，你可以以优惠的价格购得一副耳机，同时还能获得许多优质功能，包括几年前能媲美市面上一些最佳耳机的降噪效果。下面，我们为您精选了最超值的平价降噪耳机（和耳塞），它们能以相对微小的价格播放您的音乐，让您的环境安静下来，并提供更多功能。
- 整体最佳：Treblab Z7 Pro 无线耳机
- 性价比最佳：Soundpeats T3 耳塞
- 通勤最佳：Anker Soundcore Life Q30 无线耳机
- 电池续航最佳：1More SonoFlow
- 入耳式最佳：Anker Soundcore Liberty 4 NC
我们是如何挑选最佳平价降噪耳机的
我们通过分析众多品牌和型号的广受欢迎的功能、整体性能和佩戴舒适度、音质以及当然还有降噪效果，来挑选最佳平价降噪耳机。为了找到最佳选择，我们结合了PopSci员工中耳机发烧友的实际测试、特约撰稿人、专业用户评测以及个人经验。
最佳平价降噪耳机：评测与推荐
经过深思熟虑，我们为您精心挑选了一些市场上非常出色的平价降噪耳机，它们拥有各种设计和风格。我们当然特别关注价格，同时也考虑了使用场景和功能，如电池续航、耐用性、音质和其他重要因素。如果您只是想要最全面或最便宜的，请从我们的“整体最佳”和“性价比最佳”选项开始。否则，请浏览整个列表，找到最适合您需求的选项。
整体最佳：Treblab Z7 Pro 无线耳机
Treblab Z7 Pro 无线耳机
优点
- 音质良好
- 出色的降噪效果
- 令人印象深刻的电池续航
- 强大的功能
- 轻巧时尚的设计
缺点
- 无应用程序或均衡器控制
规格
- 电池续航： 开启 ANC 时 20 小时（关闭 ANC 时 45 小时）
- 重量： 8.64 盎司
- 价格： 159.97 美元
为何入选：Treblab Z7 Pro 无线耳机提供了出色的电池续航、音质和降噪效果的绝佳组合。
Treblab Z7 Pro 耳机是一款令人耳目一新的全能型产品，价格出人意料地实惠。是的，您可能需要花费超过 100 美元购买这款耳机，但考虑到具有如此多附加功能的旗舰耳机通常售价远超 300 美元，有时甚至超过 600 美元，这已是一个绝佳的组合，也是功能最全面的头戴式耳机。
首先也是最重要的，是 Z7 Pro 的降噪效果，以其价格而言确实令人印象深刻。这些耳机通常在低频声音方面表现最好，能够将其消除为低沉的嗡嗡声，而高频声音则更容易漏过。不过，开启降噪后，您会获得相当宁静的体验，尤其是在播放音乐时。当您需要听到周围的声音时，耳机在通透模式下也提供了良好的保真度。
Z7 Pro 耳机在其他方面也功能齐全，拥有清晰而强大的声音配置文件，以及多点配对等附加功能，让您可以连接和切换两个音源设备，并且设计轻巧舒适。控制通过简单的滑动指令完成，模仿了索尼同款的 WH-1000XM4，耳机在开启降噪的情况下可播放长达 45 小时，位居市场前列。
您还可以通过 aptX HD 技术进一步提升 Z7 Pro 本已出色的音质，支持高品质蓝牙流媒体传输（需搭配兼容的音源设备）。这款耳机甚至提供了一些更昂贵耳机（包括 Beats 的 Studio Pro）所没有的功能：提供便捷的传感器，在您取下耳机时自动暂停播放。
这一切都使得这款耳机在相对较低的价格下拥有大量优势，使 Treblab Z7 成为追求高品质降噪耳机且预算有限的用户的绝佳选择。
性价比最佳：Soundpeats T3 耳塞
SoundPEATS T3
优点
- 声音平衡
- 时尚舒适的设计
- 出色的控制
- 有效的 ANC
缺点
- 无应用程序或均衡器
- 无自动暂停
规格
- 电池续航： 开启 ANC 时 5.5 小时（含充电盒共 16.5 小时）
- 重量： 单个耳塞 0.162 盎司（4.6 克）
- 价格： 45.99 美元（或更低）
为何入选：Soundpeats T3 似乎做到了不可能，以几乎微不足道的价格提供了有效的降噪和悦耳的音质。
当我们第一次试用 Soundpeats T3 时，我们很难不惊叹于它。这款真无线耳塞的价格远低于过去几年的廉价降噪耳塞，它提供了时尚且直观的体验，音质相对不错，控制简单易用，功能强大，佩戴轻盈舒适。再加上不错的降噪效果，这似乎好得令人难以置信。
当然，这是真的，所以 T3 耳塞是我们对那些预算极低但又想体验降噪效果的用户的首选。与 Bose 的 QuietComfort II 等顶级耳塞相比，在性能和全面的 ANC 方面，T3 可能无法与之匹敌，但考虑到您将支付五倍甚至更高的价格才能获得这些选项，T3 耳塞极具诱惑力。
至于降噪效果，效果适中，但对于基准的嗡嗡声和其他低频干扰效果很好，并且还能抑制远处的吹叶机或汽车驶过的声音等环境噪音。T3 的通透模式效果也差不多。声音略显浑浊，但在需要时确实能让您注意到周围环境。
T3 以低音为主的声音可能不会让最挑剔的听众惊艳，但它清晰、易于接受，并且没有如松散的低频或刺耳的高音等明显问题。控制有效且响应灵敏，甚至提供了许多更昂贵的耳塞所没有的音量控制等功能。虽然没有配套应用程序或自动暂停功能，但这款耳塞确实有一些便捷的附加功能，包括可以单独使用一只耳塞。
以这个价格，对于拥有所有基本功能的降噪耳塞来说，您很难做得更好，这使得 Soundpeats T3 成为预算有限的买家的首选。
通勤最佳：Anker Soundcore Life Q30 无线耳机
Anker Soundcore Life Q30 无线耳机
优点
- 出色的电池续航
- 良好的 ANC
- 功能多样的应用程序和均衡器
- 舒适、可折叠的设计
缺点
- 默认情况下声音可能过于低音
- 较重
规格
- 电池续航： 开启 ANC 时 40 小时（关闭 ANC 时 60 小时）
- 重量： 9.3 盎司
- 价格： $79.99
为何入选：Anker Soundcore Life Q30 无线耳机提供了出色的电池续航、扎实的音质、强大的功能和令人印象深刻的降噪效果，是一款适合旅行的耳机。
Anker 的 Soundcore 耳机以其卓越的性能和极具竞争力的价格而闻名，Life Q30 无线耳机就是一个绝佳的例子。这款耳机可能并非十全十美，但它在关键方面表现出色，包括令人印象深刻的降噪效果和极佳的电池续航，价格远低于 100 美元。
电池续航值得称赞，是市面上最好的之一。Q30 耳机还因其可折叠设计和耐用的便携包而非常便于携带。耳机有些重，但耳罩提供了充足的衬垫，佩戴稳固。
与 Anker 其他备受喜爱的产品一样，Life Q30 的功能可以通过功能强大的移动应用程序（适用于 iOS 和 Android）解锁，该应用程序可用于调整设置和均衡器。说到均衡器，挑剔的听众可能需要调整低音，因为默认情况下低音有时可能会显得过于响亮。
这款耳机的 ANC 效果在其价位上非常出色，能够有效抑制恼人的外部噪音。虽然它们在高频方面的效果不如一些顶级的降噪耳机，但对于您日常的巴士、火车或飞机旅程来说，它们将是绝佳的选择，并提供坚实的被动降噪效果，增强了整体性能。
各种实用功能，如不同的 ANC 模式，可以根据您的环境调整耳机；睡眠模式，让您在去办公室（或在办公室）的途中打个盹；以及通过按住右耳罩即可激活通透模式的功能，为出行人士打造了完美的套装。
电池续航最佳：1More SonoFlow
1More SonoFlow
优点
- 出色的电池续航
- 强大的功能
- 清晰易懂的声音
- 可折叠设计和硬质收纳盒
缺点
- 控制操作有学习曲线
规格
- 电池续航： 开启 ANC 时 50 小时（关闭 ANC 时 70 小时）
- 重量： 8.8 盎司
- 价格： 99.99 美元（或更低）
为何入选：1More 的 SonoFlow 耳机拥有令人难以置信的电池续航，搭配出色的音质和强大的功能，是极佳的平价降噪耳机。
1More 是另一个以超出同类产品性能而闻名的平价品牌，SonoFlow 降噪耳机也确实不负盛名。这里最大的亮点是电池续航，开启 ANC 时长达 50 小时，关闭 ANC 时更是惊人的 70 小时。但这款耳机远不止于此，非常值得考虑。
这款耳机在同类产品中拥有出色的设计。说到便携，得益于其可折叠设计和坚固耐用的收纳盒，非常方便携带。控制按钮的操作有点困难，但它们也能完成工作，您可以在 1More 移动应用程序中找到大量的功能进行调整，包括多种均衡器模式甚至各种音景。
SonoFlow 的声音配置清晰有力，不同频段之间平衡良好——并且支持 LDAC 蓝牙编解码器，这是一种更高分辨率的协议，可以使拥有旗舰 Android 智能手机和支持它的 专用数字音频播放器 的音乐爱好者受益（抱歉，iPhone 用户，你们不在此列）。这使得它们拥有我们推荐产品中最佳的无线和蓝牙连接，即使它只在某些手机上最强。同时，降噪效果在其价位上名列前茅。开启 ANC 后，您会发现非常宁静，尤其是在低频段，而开启通透模式则能让您巧妙地感知周围环境。
您还将获得一些便捷的功能，包括多点配对，可以同时连接两个音源设备，以及插入耳机进行有线连接的功能。如果您需要一款续航超长且能提供出色平价降噪效果的耳机，1More SonoFlow 耳机是一个绝佳的选择。
入耳式最佳：Anker Soundcore Liberty 4 NC
Anker Soundcore Liberty 4 NC
优点
- 出色的降噪效果
- 通过均衡器可获得清晰平衡的声音
- 大量出色的功能
- 时尚舒适的设计
缺点
- 控制繁琐
- 声音需要一些均衡器调整
规格
- 电池续航： 开启 ANC 时最长 8 小时（充电盒可额外提供四次充电）
- 重量： 单个耳塞 0.175 盎司（5 克）
- 价格： 99.99 美元
为何入选：Anker 的 Soundcore Liberty 4 NC 以其海量的功能、清晰的声音和出色的降噪效果，成为平价入耳式耳塞的佼佼者。
在以实惠的价格获得超强的降噪效果方面，Anker 的 Soundcore Liberty 4 NC 几乎是无与伦比的。这些耳塞提供了强大的静音能力，尤其擅长消除飞机嗡嗡声和风扇声等噪音，这些噪音几乎都被消除了，只剩下微弱的耳语声。但这仅仅是冰山一角，还有许多其他功能可供探索。
一些突出的附加功能包括 Qi 无线充电盒、自动暂停传感器，以及通过应用程序的 Hear ID Sound 系统手动或自动自定义声音的功能。多段均衡器非常实用，可以调整一些浑浊的低音和尖锐的高音，以获得平滑悦耳的音质。
您还可以自定义控制，实现一个全面的布局，以您喜欢的方式提供您可能需要的所有功能。说起控制，它们有时可能不太灵敏，这意味着您在旅途中真正需要仔细操作才能激活它们。这是这款功能丰富的套装为数不多的缺点之一。
在应用程序中，您会发现多点配对功能，可以同时连接两个设备；风噪缓冲功能，可以在使用内置通透模式时防止风声干扰；甚至还有一个声音限制器，可以测量您的播放音量并相应地保护您的听力。
虽然并非所有功能都能与 旗舰 ANC 耳塞（如苹果的 AirPods Pro（第二代））相媲美，但这里有很多不错的功能，让这些“平价耳塞”感觉更像高端产品。如果您一直在关注顶级降噪耳机，但又无法承受如此昂贵的费用，Anker 的 Souncore Liberty 4 NC 耳塞是一个绝佳的替代品。这些功能丰富的耳塞提供了您想要的性能，从清晰的声音到出色的 ANC，一切都以非常合理的价格实现。
购买平价降噪耳机前需要考虑的因素
活性降噪 是当今耳机市场上一项令人垂涎的功能，有助于抑制环境噪音。不要将其与被动降噪（也称为被动隔音）混淆，ANC 使用微型麦克风捕捉周围的声音，对其进行数字分析，然后产生一个反向波形，反转信号并降低声音。
降噪技术会实时响应您的环境，这需要大量的计算能力和能源。这就是为什么 ANC 技术长期以来只用于大型、昂贵的耳机。随着技术的进步和小型化，ANC 计算技术也随之进步，这使得有效的降噪不仅在小型设备中，而且在更实惠的设备中也成为可能。
需要了解的是，降噪无法抑制所有声音（尽管随着每一次新的迭代，这一目标越来越近）。特别是，降噪耳机通常难以抑制高频声音，这些声音更具方向性，因此更难消除。技术越好，降噪效果越全面，这就是为什么最佳 ANC 通常仍然保留给旗舰耳机和耳塞。
然而，得益于竞争激烈的市场和技术溢出效应，您不再需要花费巨资来摆脱周围嘈杂的世界。我们推荐的这些最佳平价降噪耳机以令人耳目一新的低价提供了令人惊喜的良好 ANC 和音质。以下是您在购买前最应考虑的因素。
活性降噪 vs. 通透模式
与 ANC 相伴相生，通透模式（也称为透传模式或听力模式）对您的日常耳机使用可能同样重要。如果您有小孩或喜欢在高流量区域锻炼，这一点尤为如此。通透模式本质上是降噪的反向操作，它不仅能帮助您在戴耳机时与周围的人交谈，还能帮助您保持安全。
通透模式也有不同的质量等级，就像 ANC 一样。旗舰型号通常提供更清晰、更自然的现场音频，这可以提高您的舒适度。一些耳机，包括苹果的 AirPods Pro（第二代）耳塞，在通透模式下提供降噪功能，这样您就不会被巨大的声音吓到。但即使是平价降噪耳机也提供足够好的通透模式，让您能够感知周围环境，从而帮助您保持安全。
多点配对
多点配对允许您同时将无线耳机连接到多个音源设备，以便在两者之间轻松切换。例如，您可能连接到电脑参加 Zoom 会议，同时连接到手机接听家人的电话，或者玩手机游戏，而无需重新连接耳机。虽然它并不总是完美的，但多点配对可以使您的沟通和日常工作流程更加便捷。
麦克风
无论是降噪还是通话，麦克风都是现代耳机的重要组成部分。通话质量最佳的麦克风带有降噪功能，让您可以在嘈杂的环境中清晰通话。它们在活性降噪和通透模式中也起着至关重要的作用，利用数字技术捕捉和分析环境声音，以便分别抑制或传输这些声音。总的来说，您的耳机拥有的麦克风越多，其通话和现场音频能力就越好。
常见问题解答
不，严格来说，降噪与听力保护没有直接关系。大多数耳机和耳塞制造商都迅速明确这一点。保护听力需要考虑很多因素，其中最重要的是耳塞和其他采用被动降噪的设备所产生的密封性，以阻挡突然的巨大噪音，这些噪音超出了安全听力水平。大多数专用保护装置通常带有美国疾病控制与预防中心（CDC）推荐的降噪等级（NRR）。
不过，降噪确实有助于减少不必要的环境噪音，尤其是在低频段，这可以帮助您以较低的音量收听音乐，并有助于养成健康的听力习惯。如果您需要听力保护，我们建议联系听力专家或听力健康专业人士。
否，目前不存在能完全屏蔽所有声音的降噪耳机。我们也建议您对耳机制造商声称的屏蔽声音的百分比持谨慎态度。一家公司可能声称一对耳机或耳塞可以屏蔽“97% 的不需要的声音”，但即使准确，此类声明也不包括所有可听到的频率。降噪技术仍在不断改进，但目前还没有方法可以完全屏蔽给定环境中的所有声音，即使是专业的听力保护设备也无法做到。
降噪本身没有真正的缺点，但降噪耳机需要考虑一些折衷。其中包括无线设备在启用 ANC 时电池续航较低，以及可能错过重要的环境声音或警告。后者是几乎所有降噪耳机都包含某种形式的通透模式的原因，以便用户在需要时听到周围的声音。
正如本列表所示，降噪耳机价格实惠，起价远低于 100 美元。市场上最好的降噪耳机价格要高得多，对于最挑剔的听众来说，最时尚的型号价格可能高达 300 美元或更高。幸运的是，随着降噪技术的不断改进，您的平价降噪耳机选择也在不断增多。
关于最佳平价降噪耳塞的最终想法
- 整体最佳：Treblab Z7 Pro 无线耳机
- 性价比最佳：Soundpeats T3 耳塞
- 通勤最佳：Anker Soundcore Life Q30 无线耳机
- 电池续航最佳：1More SonoFlow
- 入耳式最佳：Anker Soundcore Liberty 4 NC
如果您一直想要一副很棒的降噪耳机，但您的预算一直阻碍您，那么您生活在正确的时代。正如我们的列表所示，现在是进入降噪技术领域并以非常低的价格购买的绝佳时机。即使您的预算接近于零，如今您也能以“圣诞袜礼物”的价格获得降噪功能。这是我们都可以支持的事情。
