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根据美国哮喘和过敏基金会(AAFA)的总裁兼首席执行官Kenneth Mendez的说法,美国近2800万人患有哮喘。他告诉我,哮喘会导致气道发炎和肿胀,从而引起呼吸短促、咳嗽、喘息以及胸痛或胸闷。哮喘症状可能由多种过敏原触发,从灰尘和宠物皮屑到季节性花粉和霉菌孢子。空气净化器——例如我们推荐的综合最佳的 Levoit EverestAir 智能空气净化器——能否帮助室内管理哮喘?
“是的,过敏症医生建议使用空气净化器——但不是特定的品牌——作为管理室内空气质量以去除常见过敏原(如花粉或霉菌)的有用工具,”Mendez说。“过敏性哮喘是最常见的哮喘类型,因此清除过敏原也有助于预防哮喘发作,”他说。
这与 2018年的一项研究一致,该研究发现空气净化器改善了哮喘患者的室内空气。过敏与临床免疫学杂志(JACI)发现,空气净化器通过减少室内过敏原,是哮喘管理中的有效工具,我们认为以下是治疗哮喘的最佳空气净化器。
- 综合最佳: Levoit EverestAir 智能空气净化器
- 最佳设计: Alen BreatheSmart 75i 空气净化器
- 最佳便携: Coway Airmega AP-1512HH 空气净化器
- 最佳加热和冷却: Dyson Hot + Cold 甲醛空气净化器
- 最佳奢华: IQ Air Atem X 智能空气净化器
- 最适合小空间: Pure Enrichment PureZone 智能空气净化器
我们如何选择治疗哮喘的最佳空气净化器
我们进行了广泛的研究,联系了两名过敏专家,并进行了亲身体验测试,以编制这份治疗哮喘的最佳空气净化器列表。我本人并没有患此病,但我有吸烟的邻居,根据美国疾病控制与预防中心(CDC)的 数据,二手烟是典型的哮喘诱因,因为它含有气体和细小颗粒。因此,我也有兴趣寻找最佳的空气净化器 来对抗二手烟和 三手烟(即残留在地毯、窗帘、床上用品、衣物以及墙壁和地板上的烟雾)。
此列表中的每种选择都经过了彻底的测试——有时长达数月,有时长达数年。选择过程中的其他因素包括同行推荐、消费者评论以及其他标准,包括洁净空气输送率(CADR)、空气过滤类型和用户友好性。
治疗哮喘的最佳空气净化器:评测与推荐
需要注意的一点是:我们《流行科学》以在最佳价格推荐最佳产品而自豪。然而,哮喘可能是一种危及生命的健康问题,因此首要任务是尽快有效地从空气中清除过敏原。虽然小型空气净化器或廉价空气净化器在某些情况下可能是好的空气净化器,但它们的效果可能不如具有更高CADR的大型型号。因此,我们的选择更像是一种投资,而不是最佳预算列表。但对健康的投资是一项明智的投资。
综合最佳: Levoit EverestAir 智能空气净化器
优点
- 智能手机控制
- 语音指令
- 带轮子,易于移动
- 通风角度可调
- 读取PM1.0、PM 2.5、PM10
- 高CADR
缺点
- 无
规格
- 尺寸: 18.9 x 8.5 x 23.2 英寸
- 重量: 20 磅
- 推荐覆盖面积: 558 – 2,790 平方英尺
- CADR: 360
- 噪音水平: 24 – 56dB
我们认为 Levoit EverestAir 是治疗哮喘的最佳空气净化器(它也是 治疗烟雾的最佳空气净化器 之一)。它具有高CADR、出色的过滤系统和易于操作的控制。该空气净化器还外观时尚,纤薄的设计易于放置在狭小空间中。Levoit EverestAir 还带轮子,方便从一个房间移动到另一个房间。
顶部的控件包括图标和文本,显示屏易于阅读。选项包括电源按钮、空气信息按钮、空气质量指示环、洁净空气指示器和颗粒物指示器。空气信息选项读取各种颗粒物:PM1.0(如细尘和微毒素)、PM 2.5(如灰尘、宠物皮屑 和烟雾)、PM10(花粉、灰烬和空气中的过敏原)。显示屏还包括睡眠、自动、涡轮、速度、角度和定时器设置。显示屏上的空气质量指示环会变色:蓝色表示非常好,绿色表示良好,橙色表示中等,红色表示差。有三个风扇速度,以及睡眠模式和涡轮模式。除了顶部的手动控件外,下载应用程序后还可以通过智能手机和语音控制空气净化器。
我非常喜欢它的 3 级过滤系统,其中包括一个 H13 True HEPA 过滤器,可捕获细小颗粒,如灰尘、烟雾、花粉和宠物皮屑。活性炭过滤器可吸收烟雾、异味和烟雾。可清洗的预过滤器旨在捕获大颗粒,如灰尘、绒毛、宠物毛发和头发。可清洗的预过滤器实际上有助于延长 HEPA 过滤器的使用寿命。预过滤器应每 2 到 4 周清洁一次,HEPA/活性炭过滤器组应每 12 到 15 个月更换一次。更换过滤器组时,磁性前盖会轻松拆卸和安装。空气净化器顶部也有通风口。另一个令人印象深刻的功能是通风角度可调(45 度、60 度、75 度或 90 度)。
CADR 为 360,远高于普通空气净化器 200 的平均 CADR。
最佳设计: Alen BreatheSmart 75i 空气净化器
优点
- 多种滤网类型可选
- 可更换设计师前面板
- 高级滤网指示灯
- 高CADR
- 带轮子,更易移动
缺点
- 重(有轮子比较方便)
规格
- 尺寸: 27 x 18.5 x 11.5 英寸
- 重量: 27 磅
- 推荐覆盖面积: 1300 平方英尺
- CADR: 350
- 噪音水平: 25 – 49dBa
Alen 提供适用于小型、中型和大型房间的空气净化器。然而,Alen BreatheSmart 75i 是我们的最爱,因为它功能最强大,能够快速净化大房间的空气(每30分钟净化1400平方英尺,或每小时净化2800平方英尺)。我承认我偏爱这款空气净化器,因为它是我在2020年秋季测试的第一款,并且通常被用作衡量其他空气净化器的标准。Alen BreatheSmart 75i 未获得此列表的首位的原因是,它的价格比上面的 Levoit EverestAir 贵几百美元,而 CADR 相当。
然而,Alen BreathSmart 的设计近乎完美——这也是它成为 最佳智能空气净化器 之一的原因。设计师前面板可更换。我购买时选择了石墨前面板,后来又订购了已停产的红色前面板。其他前面板颜色选择包括白色、风化灰、枫木、胡桃木和红木。磁性前面板是装饰性功能;更重要的是,我可以从多种 H13 HEPA 滤网中选择。Pure 滤网最适合灰尘和过敏原,而 Fresh 滤网则针对野火烟雾和二手烟,Odor 滤网可中和难闻的气味。
顶部的显示屏包括颜色指示环,用于指示实时空气质量:蓝色表示空气颗粒物含量非常低,绿色表示低含量,橙色表示中等含量,黄色表示显著含量,红色表示检测到非常显著的空气颗粒物含量。除了电源按钮外,控制面板上的其他选项还有用于臭氧安全电离器(我总是将其关闭)、定时器、四档风速以及涡轮模式、自动模式和锁定。
我特别喜欢的一个功能是更换滤网指示灯。大多数空气净化器都有此功能。但是,它只指示何时需要更换滤网。Alen BreatheSmart 75i 有 3 个不同的指示灯:一个告知我滤网良好,第二个告知我滤网是否已使用一半,然后第三个指示灯通知我何时需要更换滤网。这有助于我更有效地估算滤网的使用寿命,以免措手不及。典型滤网寿命为 12 至 15 个月。也许这款空气净化器唯一的缺点是它很重。背面有一个提手,空气净化器也有轮子。然而,搬动它仍然相当困难。
最佳便携: Coway Airmega AP-1512HH 空气净化器
优点
- 轻巧
- 智能手机控制
- 语音控制
缺点
- 与列表中的其他产品相比,感觉制造得相当廉价
规格
- 尺寸: 18.3 x 9.6 x 16.8 英寸
- 重量: 12.3 磅
- 推荐覆盖面积: 最高 1,575 平方英尺
- CADR: 221
- 噪音水平: 24 – 53dB
诚然,我们列表中的许多空气净化器功能都非常强大——而且很重,您不会想经常移动它们。然而,如果您需要轻松地将空气净化器从一个房间移动到另一个房间,Coway Airmega AP-1522HH 是一个绝佳的选择。请记住,空气净化器在一间房间里的效果最好。它不会绕过角落和关着的门。因此,为了获得最佳效果,它需要放置在您所在的房间里。
过滤过程包括预过滤器(用于大灰尘、尘螨、毛发和宠物毛发)、True HEPA 过滤器(用于细尘和花粉)以及清新启动除味过滤器(用于 VOC、香烟烟雾、食物气味和宠物异味)。除了智能模式和经济模式外,还有三个速度。彩色空气指示器:蓝色表示空气清新,紫粉色表示空气污染,红色表示空气严重污染。顶部的显示面板还包括开/关按钮、灯开/关、Wi-Fi 和空气质量选项。
221 的 CADR(针对花粉)相当平均,这与您对一个良好、较小、便携式空气净化器 的期望相符。然而,这款空气净化器在消费者中非常受欢迎,我们许多其他出版物的同事都将其评为最佳选择。
最佳加热和冷却: Dyson Hot + Cold 甲醛空气净化器
优点
- 产生冷热空气
- 去除甲醛
- 10 档
- 可通过智能手机控制
- 语音控制
缺点
- 未提供 CADR
规格
- 尺寸: 30 x 5 x 9.8 英寸
- 重量: 12.6 磅
- 推荐覆盖面积: N/A
- CADR: N/A
- 噪音水平: N/A
如果您像大多数人一样,您的空气不仅需要净化,还需要冷却或加热。有时,温度变化不足以调整 HVAC 恒温器。当我只需要一点微风或稍微加热空气时,Dyson Hot + Cold 甲醛空气净化器非常完美。它不是一款经济实惠的空气净化器,但考虑到它省去了购买独立风扇和空间加热器的麻烦(并且节省了所有三个设备所需的地面空间),它有助于证明其价格的合理性。
对于哮喘患者来说,这款空气净化器还有一个额外的好处。它旨在分解甲醛,一种存在于多种家用物品中的气体,包括地毯、床垫、家具,甚至烘干机纸和空气清新剂。2021年PLOS One的一篇评论发现甲醛暴露与哮喘症状之间存在可靠的联系。然而,空气净化器配有 SCO 过滤器,不仅可以捕获甲醛,还可以将其分解为水和 CO2——并且,由于 SCO 过滤器可自我再生,因此无需更换。
但这还不是唯一的过滤器——还有一个 360 组合式玻璃 HEPA 和碳空气净化器过滤器,可以去除气体、异味、灰尘、花粉和其他过敏原。HEPA/碳过滤器应每 12 个月更换一次。空气净化器上有控件,以及一个遥控器,但机器也可以通过智能手机或语音命令进行控制。
最佳奢华: IQ Air Atem X 智能空气净化器
优点
- 非常高的 CADR
- 8 档风速
- 通过智能手机控制
- 可紧贴墙壁放置
缺点
- 极其昂贵
规格
- 尺寸: 10 x 27.1 x 27.1 英寸
- 重量: 28.7 磅。
- 推荐覆盖面积: 1,650 平方英尺
- CADR: 422
- 噪音水平: 26-55 dB
如果您预算充足(1,399 美元),IQ Air Atem X 智能空气净化器就是空气净化器中的劳斯莱斯(我更喜欢跑车,所以它就像保时捷)。其未来主义的设计总能引发话题,大多数第一次来访的客人在看到它时都会问:“那是什么?” 请注意:上面的照片中,它夹在我的沙发和扶手椅之间,以保持照片的一致性,因为大多数其他空气净化器都拍摄在窗户旁边。然而,这款空气净化器通常放置在厨房岛的一侧,清洁开放式厨房和客厅组合区的空气。
这款极简主义的空气净化器配有圆形通风口,通风口的方向可以根据需要调整(向左或向右流动)。控制面板位于空气净化器的后缘,但也可以在下载应用程序后通过智能手机进行控制。控制面板包括以下按钮:电源、智能模式(用于自动风扇速度控制)、灯光和 Wi-Fi。还有空气质量指示灯:绿色表示良好,黄色表示中等,橙色表示对敏感人群不健康,红色表示不健康,紫色表示非常不健康,闪烁的紫色表示非常危险。
有八档风速,而且我很欣赏滤网更换状态指示灯:当滤网即将需要更换时,会亮起黄色警告灯,当滤网实际需要更换时,则亮起红色灯。空气净化器中有三个圆形滤网。空气净化器很重,但如果需要经常移动,它配有一个可选的移动底座。
最适合小空间: Pure Enrichment PureZone 智能空气净化器
优点
- 智能手机控制
- 语音控制
- 5 级过滤过程
缺点
- 无提手
规格
- 尺寸: .1 x 11.1 x 21.7 英寸
- 重量: 11.5 磅
- 推荐覆盖面积: 最高 1,050 平方英尺
- CADR: 280
- 噪音水平: 27 – 54dB
Pure Enrichment PureZone 智能空气净化器设计节省空间,但仍能为小房间提供出色的过滤效果。事实上,它有 5 级净化过程,包括预过滤器(用于灰尘、绒毛、宠物毛发和花粉)、抗菌过滤器以抑制细菌生长、H13 True HEPA 过滤器(用于小型过敏原、烟草和野火烟雾、皮屑和霉菌孢子)、活性炭过滤器(用于吸收有害气体、异味和烟雾)以及抗菌 UVC 灯(我不使用)。该空气净化器还具有高于平均水平的 CADR。
控制面板显示空气质量评级和滤网重置指示灯。它还有用于开/关、自动模式、四档风速、自动关机定时器、睡眠模式和儿童锁的图标。除了顶部的控件外,下载应用程序后还可以通过智能手机和语音命令控制空气净化器。该空气净化器没有提手或提带,但仅重 11.5 磅,很容易提起并从房间搬到另一个房间。总的来说,它是我们推荐的最佳性价比空气净化设备。
选购治疗哮喘的最佳空气净化器时要考虑什么
以下是一些需要牢记的因素,以确保您的空气净化器能够有效且高效地清除哮喘诱因。
房间大小和 CADR
Kenneth Mendez 建议,在选择空气净化器时,要确定您将要使用的房间大小。“确保设备能够适应其放置的房间大小非常重要,否则它将无法达到预期效果,”他说。
空气净化器具有显示其可净化空气量的等级。Mendez 表示,确定这一点的一种有用方法是查看空气净化器的洁净空气输送率或 CADR。“CADR 评级根据房间大小量化了空气净化器清除烟雾、灰尘和花粉颗粒的有效性,”他说。Mendez 警告说,如果您购买的空气净化器的 CADR 评级对于您的房间来说太低,它将是无效的。
滤网
过敏标准有限公司(Allergy Standards Ltd.)的首席执行官 Dr. John McKeon 表示:“HEPA,是 High-Efficiency Particulate Arrestance [或 Air] 的缩写,是一种高性能过滤介质,旨在有效捕获细小污染物。” Allergy Standards Ltd. 是创建产品被视为哮喘和过敏友好标准的国际认证机构。
“真正的 HEPA 滤网可以捕获 99.97% 小至 0.3 微米的颗粒,包括花粉、霉菌孢子、尘螨过敏原和一些病原体,使其对过敏、哮喘或呼吸系统疾病患者非常有效,”他说。
McKeon 指出,空气净化器中的 HEPA 滤网通常与活性炭滤网结合使用,以同时捕获空气中的颗粒物和气态污染物,包括异味。“对于烟雾过滤或空气污染,建议选择结合使用真正的 HEPA 滤网和活性炭滤网的型号,以帮助减轻室内污染物的负担,”他建议。
智能
大多数空气净化器都有数字控制面板。但是,您可能更喜欢从手机上控制空气净化器的能力。一些型号可以连接到 您的 Wi-Fi 网络,并提供可以下载的应用程序,让您可以远程控制空气净化器。语音控制也是带 智能家居功能 的空气净化器的另一项选择。此外,智能空气净化器将允许您使用自动功能,该功能可以感应房间的空气质量并自动选择最佳速度。
噪音
根据我的经验,在测试了 50 多个空气净化器后,它们在最高设置下都很响。(至少那些真正按照设计意图工作的空气净化器在高设置下是响亮的。)有些可能比竞争对手响或安静几分贝,但通常没有明显的区别。
便携性
空气净化器无法净化您的整个房屋(除非您购买整个房屋的空气净化器)。而且,除非您住在一个完全开放式的房屋里(没有墙壁——除了浴室),否则一个空气净化器无法净化您所有的空间。如果您只能购买一个空气净化器,您可能需要在您所在的房间里搬运它。如果您每天都需要这样做几次,便携性将是一个非常重要的因素,因此请考虑空气净化器的重量和运输选项。
常见问题解答
我们向 Kenneth Mendez 提出了这个问题,因为他是美国哮喘和过敏基金会的总裁兼首席执行官。“空气净化器和加湿器都可能对哮喘患者有益——这取决于您家中的空气质量和湿度水平,”他告诉我。
空气净化器有助于清除常见过敏原,而 Mendez 表示,控制家中的湿度有助于改善室内空气质量和健康。“低湿度会导致您的皮肤干燥,眼睛、鼻子和嘴唇也会干燥,”他警告说。
Mendez 表示,带有 HEPA 滤网的空气净化器可以作为有效的过敏原去除工具。“HEPA 是 High-Efficiency Particulate Air 的缩写:这些滤网是介质型的,意味着它们是物理滤网,可以在空气通过时捕获颗粒物,HEPA 滤网旨在过滤掉至少 99.7% 直径为 0.3 微米或更大的颗粒。”
然而,Mendez 表示,如果 HEPA 滤网使用不当,将无法发挥作用。例如,如果滤网周围的密封不够紧密,Mendez 解释说空气可能会绕过滤网。此外,滤网应在指示时更换,因为脏的滤网效果不佳。
McKeon 解释说,空气净化器旨在从我们呼吸的空气中去除细小颗粒物,这是一种空气污染。“这些细小颗粒的尺寸各不相同,吸入时会刺激肺部或引发过敏反应,”他说。“PM2.5 指直径小于 2.5 微米的颗粒物,而 PM0.1 代表直径小于 0.1 微米的超细颗粒。”
McKeon 表示,一些较大的颗粒物会通过您的鼻毛过滤,而较小的颗粒物则可以更深地渗透到体内。“颗粒物空气污染的主要来源包括烹饪、汽车尾气、灰尘、家庭活动和产品、火灾或煤炭和其他材料的燃烧。”
一些空气净化器通过在其介质滤网中捕获花粉或宠物皮屑等颗粒和过敏原来工作。“其他空气净化器则通过静电沉淀或电离技术给颗粒物充电,使其可以从空气中去除,”McKeon 说。
但他警告说,一些空气净化器可能会产生臭氧副产品。“臭氧会引起健康人群的呼吸道刺激和炎症,并可能导致哮喘患者更严重的后果,因此请务必选择不会排放臭氧超过加州空气资源委员会 [CARB] 指定的安全阈值 [0.05 ppm] 的设备,”McKeon 建议。
关于治疗哮喘的最佳空气净化器的最终想法
- 综合最佳: Levoit EverestAir 智能空气净化器
- 最佳设计: Alen BreatheSmart 75i 空气净化器
- 最佳便携: Coway Airmega AP-1512HH 空气净化器
- 最佳加热和冷却: Dyson Hot + Cold 甲醛空气净化器
- 最佳奢华: IQ Air Atem X 智能空气净化器
- 最适合小空间: Pure Enrichment PureZone 智能空气净化器
室内空气质量中的污染物会导致哮喘发作。幸运的是,有一些空气净化器可以清除过敏原并去除哮喘诱因——如果您选择正确的。要考虑的因素包括高 CADR 数值和空气传输率,以及 HEPA 滤网——最好还带活性炭滤网。当按照说明使用时(包括按指示更换滤网),您可以保持您家的空气清洁健康。