我们都—无论是早起者还是夜猫子，单身人士还是家庭—希望早上能有多一点时间。所以，利用科技的力量为你节省那些宝贵的时间，准时出门。从几秒钟就能搞定早餐的小工具，到能根据你的生物钟在恰当时间叫醒你的应用程序，我们为你精心挑选了12种可以改善你早晨时光的方法。
1. 在最适合你的时间起床
我们的闹钟并不总是与身体的昼夜节律同步。当你从深度睡眠周期而不是浅层睡眠周期中被刺耳的闹钟惊醒时，你会感到更加昏昏欲睡。为了避免这个问题，可以尝试一个更智能的闹钟。
例如，这款智能的Sleepace Nox智能睡眠系统（亚马逊售价100美元）可以监测你的睡眠深度，并在最佳时间叫醒你。你仍然需要设定一个起床的时间窗口—毕竟，你不想上班迟到—但Sleepace Nox会根据你的睡眠周期，在该窗口内选择最合适的时机。然后，它会用自然的声音和模拟阳光的灯光，让你轻松地进入早晨。
如果你不愿意投资一个完整的闹钟系统，那么一些健身追踪器可以提供类似的服务。在夜间，Fitbit Charge 2（亚马逊售价120美元）会监测你的睡眠，判断何时是起床的最佳时机，并通过手腕上的振动将你唤醒。与Sleepace Nox一样，你可以选择一个起床的时间窗口，这样你就不会完全受制于你的昼夜节律。白天，Charge 2还可以做很多事情：它可以追踪你的步数，监测你的心率，并提醒你保持活动。
Nest 智能恒温器
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2. 在你醒来之前暖好房间
如果你居住在寒冷的气候中，你可能会发现很难离开温暖的被窝，去面对被子外冰冷的世界。为了在你醒来前预热房屋，智能恒温器可以学习你喜欢的特定时间的温度，并自动启动。
第三代Nest智能恒温器（亚马逊售价234美元）大约需要一周时间来学习你的偏好。然后，你可以选择让它自动运行，或者通过手机从任何地方控制它。它还可以与Amazon Echo和Google Home配合使用，所以你可以舒适地躺在床上，通过语音命令来调节温度。
Expert Espresso Machine
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3. 自动冲泡咖啡
起床时就能喝到一杯咖啡，肯定能让你在昏昏欲睡的早晨更有效率。由于市场上智能设备越来越多，你可以找到连接Wi-Fi和蓝牙的电水壶和咖啡机，这样你就可以通过应用程序控制它们—并编程设置，让你醒来时就能享用一杯咖啡。
以Nespresso Expert Espresso Machine（亚马逊售价380美元）为例，它可以让你在前一天晚上设定好早晨咖啡的冲泡时间。你甚至可以为家里的不同成员配置个性化的咖啡设置。如果你忘记设置，仍然可以快速享用咖啡：这款机器从冷到准备冲泡只需不到30秒。
4. 在准备时收听新闻
不要在早上浪费时间翻阅报纸或浏览各种应用程序。智能音箱可以在你穿衣服和准备早餐时，大声朗读新闻—以及天气和你的日历日程。这种多任务处理可以为你节省宝贵的时间。
市面上有越来越多的扬声器符合要求，但我们喜欢Amazon Echo Spot（亚马逊售价115美元），因为它还可以作为一款非常出色的床头闹钟。除了新闻，它还可以播放有声读物、音乐、视频等。你可以通过Alexa语音命令来控制它，让你腾出双手准备一天的工作。
5. 出门前查看交通状况
如果道路畅通，你的通勤时间会更短，你可以在家多花几分钟。另一方面，如果你知道去办公室的路段交通拥堵，地图应用可以告诉你确切的出门时间，让你准时到达。它甚至可以提前警告你这些情况。
虽然你可以在应用商店找到多种选择，但选择久经考验的Google Maps（Android和iOS免费）不会出错。要设置交通提醒，首先要告诉Google Maps你的工作地点：点击菜单按钮（三条横线），选择你的地点，然后选择已标记（只有在Android设备上时才需要点击最后一个选项）；选择工作；然后输入地址。接下来，点击菜单按钮（三条横线），然后点击设置、通知，最后点击通勤。现在，当你的路线出现交通拥堵时，Google Maps会向你发送警告，以便你相应地调整你的早晨作息。
6. 更快找到你的手机
早上找不到智能手机，在沙发垫下翻箱倒柜地寻找，会让你耽误很多时间。幸运的是，Android和iOS都有内置工具可以帮助你在瞬间找到你的手机。
在Android上，打开“设置”，选择“安全与位置”，然后点击“查找我的设备”。启用此功能后，你可以在任何其他设备上访问此网站，来定位你的手机或让它发出响亮的声音。
在iOS的“设置”应用中，点击你的名字，然后选择“iCloud”，再选择“查找我的iPhone”来启用此功能。如果你的手机丢失了，你可以在另一台设备上访问iCloud网站，在地图上查看手机的位置。与Android一样，你也可以让手机响铃，即使它被设置为静音，从而更容易找到它。
7. 精准预测天气
出门时应该带雨伞还是帽子？你需要穿什么外套来应对一天中的天气？当你不知道天气预报时—或者你的应用程序提供的预测不清楚—你不得不犹豫不决，拖延出门。
通过投资Dark Sky（Android售价3美元/年，iOS售价4美元）来消除所有不确定性，它会明确告诉你将要发生什么。许多小工具和应用程序都提供天气预报，但Dark Sky在超本地化预报方面表现出色，它结合了雷达测量和定制预测技术，来计算未来几小时的天气状况。你还可以用它来实时观看雨云在你所在区域上空飘过的模拟。
Supersonic Hair Dryer
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8. 减少在浴室花费的时间
任何能让你更快地准备好的事情都会为你节省时间。电动牙刷等工具可以更有效地清洁你的牙齿，智能锁可以让你避免费力寻找钥匙。但我们为你节省时间的精选产品就是快速吹干头发。
Dyson Supersonic Hair Dryer（亚马逊售价498美元）价格不菲，但它凭借一系列实用功能足以值回票价：快速集中的气流能尽可能快地吹干你的头发，三种气流设置可以帮助你找到最适合你发型的吹干技巧，四种温度设置让你找到完美的温度。通过各种调整和优化，你可以找到最适合你的高效晨间流程的设置。
Smoothie Smart Blender
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9. 加快早餐准备速度
做出健康早餐选择的最佳方法是自己准备食物，而不是购买预包装的。但如果你花的时间太长，你就会匆忙地在路上吃这顿健康的早餐，赶公交车或避开交通。解决这个问题的办法之一就是做一份晨间冰沙—但为了快速做好，你应该投资一个高质量的榨汁机或搅拌机。
Hamilton Beach Smoothie Smart Blender（亚马逊售价40美元）在最重要的速度方面得分很高：它40盎司的玻璃杯可以在短短45秒内打出一份冰沙。此外，你可以保存不同的搅拌设置，这样就不需要每次都重新配置。作为奖励，这是该领域中价格较低的选择之一，而且仍然提供良好的性能。
Ember Smart Mug
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10. 携带咖啡上路
也许你前一晚忘了设置Nespresso。也许你想要第二杯提神的咖啡。又或者你没有时间坐在桌边慢慢喝你的晨茶。无论如何，你总可以将你的热饮带到工作单位。
Ember Temperature Control Mug（亚马逊售价150美元）可以保持饮品的温度，直到你喝完为止。（查看我们的完整评测。）你可以在设备本身或通过连接的应用程序设置饮品的理想温度，如果你使用应用程序，你还可以为你喜欢的饮品保存不同的预设。得益于Ember的先进技术，你只需要担心准时出门即可。
11. 记住早晨的任务
如果你总是出门时忘了带钥匙，或者上班前总是忘记给室内植物浇水，那就试试待办事项列表应用程序吧。
我们喜欢Remember the Milk（适用于Android和iOS）。它能让你轻松地组织任务，将它们与特定日期关联，在多个设备上同步，甚至将某些任务分配给其他家庭成员。健忘的人可以设置提醒，当需要提醒时，它们会以推送通知、电子邮件、短信或推文的形式出现。
该应用程序是免费的，但对于子任务、无限存储空间以及关联的Apple Watch应用程序等功能，你可以购买Pro版本，每年花费40美元。
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