如果您想立即改善您的数字生活，请拿一张便利贴，在上面写上“删除浏览历史记录”，然后将其放在电脑附近，这样您就不会忘记。网络浏览器会跟踪您的过去活动，因为如果您想再次找到有趣的帖子、返回孩子最喜欢的照片，或者想恢复您不小心关闭的标签页，这些记录会很有用。
同时，有些人觉得这种持续的跟踪有点令人毛骨悚然。更不用说，如果您与他人共享电脑，您可能不希望他们发现您秘密为他们购买的礼物、您对 70 年代民谣摇滚的兴趣，或者您更私密的 Google 搜索。
幸运的是，今天所有的网络浏览器都使您可以轻松地擦除您的网络浏览历史记录并清除您的在线足迹。
您的浏览器保存的内容
在您卷起袖子开始清理浏览器中存储的所有数据之前，您应该了解这些信息是什么以及它们的作用。毕竟，在某些情况下，您可能希望清除特定类型的文件，而不是其他文件。当您深入研究浏览器的设置时，您会看到对这些不同类型数据的引用，尽管术语可能因程序而略有不同。
首先，我们的主要关注点：您的浏览器历史记录。这是您过去访问过的网站和页面的列表。此日志可帮助您追溯您的步骤，恢复您想要再次参考的页面，并更快地访问您喜欢的网站。当您开始在搜索栏中输入地址时，许多浏览器会从您的历史记录中提取信息来建议特定的 URL。
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浏览器还会跟踪您的下载历史记录，这只是您下载文件的列表。不要将此历史记录与实际文件混淆，这些文件存储在您计算机的某个地方。它只是指向它们的引用列表，当您找不到特定文档或想再次下载它时，这会很有帮助。
接下来是 Cookie：网站用来识别您的代码小片段。它们有多种形式。例如，如果您访问天气网站，它会立即显示您之前搜索过预报的城市，这就是 Cookie 在起作用。如果您返回购物网站，发现您留在购物车中的商品仍然在那里，这也是 Cookie 在起作用。这些文件不会损坏您的计算机，但一些用户不喜欢这种跟踪，并希望定期删除它们。
当您查看 Cookie 时，您可能会发现您的浏览器区分了标准 Cookie 和第三方 Cookie。第三方 Cookie 会跟踪跨多个站点的行为，它们通常存在于广告中，而不是网站的实际页面代码中。您可以将这种类型的 Cookie 归咎于个性化广告：如果您花了一些时间在多个网站上搜索帐篷，然后开始在各地看到帐篷广告，那么第三方 Cookie 就要负责了。
最后，浏览器会保留一个“缓存”，其中包含程序用于更快加载页面的图形和其他元素的本地副本。例如，如果您返回一个您刚刚访问过的网站，浏览器可以从缓存中提取网站图片，而不是再次从网络上拉取。这减少了您的浏览器每次需要下载的数据量，并加快了整个页面加载过程。虽然它可以为窥探者提供一些关于您浏览历史记录的线索，但您需要一定的技术知识才能正确理解它。
当您决定清除浏览数据时，大多数浏览器会单独列出所有这些类型的数据。您可以决定清除所有内容，这将让您重新开始——就像在新计算机上拥有一个新浏览器一样——或者您可能决定保留某些类型的文件，例如 Cookie 和缓存，以使您的浏览生活更加便捷。
私密模式或隐身模式
对于担心隐私的人来说，现代浏览器允许您在称为私密模式或隐身模式下冲浪。只需在私密模式下打开一个窗口，随意浏览，完成后关闭它。窗口关闭后，该会话的所有浏览历史记录和已存储的 Cookie 将自动消失。因此，如果您想在家庭电脑上秘密购买礼物，隐身模式是一种不留下痕迹的好方法。
但是，此模式不会抹去您所做的一切。如果您在隐身模式下登录 Facebook 或 Amazon 等网站，这些页面将识别您并记录您的浏览活动。换句话说，您的浏览器不会记住您做了什么，但您登录的任何网站都会记住。这意味着您可能会在稍后出现的广告中看到您的私密浏览证据。而且，如果您下载文件，私密模式也不会擦除它们，尽管它会清除您的下载历史记录。
如何在任何浏览器中擦除您的历史记录
无论您偏爱哪个浏览器，它们都可以相对轻松地在几分钟内删除您的历史记录。
在 Google Chrome 中，点击地址栏右侧的**三个点**打开菜单，然后选择**设置**。在侧边栏中，转到**隐私和安全**，然后转到**清除浏览数据**。从列表中进行选择，设置要清除的时间范围，然后点击**清除数据**按钮。注意：如果您已将浏览器设置为通过您的 Google 帐户与其他计算机同步，清除您的历史记录也会擦除您已登录 Chrome 的所有其他设备上的数据。点击**高级**将为您提供更多删除数据（包括您浏览器中保存的密码）的选项。
使用 Mozilla Firefox 的用户应点击地址栏右侧的**三条水平线**打开 Firefox 菜单，然后选择**设置**。点击**隐私和安全**，然后向下滚动到**Cookie 和网站数据**部分。在这里，您可以完全清除数据或管理数据以更好地控制要删除的内容。如果您不想手动执行此操作，还可以选中每次关闭 Firefox 时清除浏览数据的复选框。
如果您使用的是 macOS 上的 Apple Safari，则可以通过打开**Safari 菜单**并单击**清除历史记录**来清除浏览历史记录。从下拉菜单中选择要擦除的时间范围，然后单击**清除历史记录**以确认操作。当您在 Safari 中清除历史记录时，您将无法选择删除不同类型的数据，因此它将同时擦除您的 Cookie 和缓存文件以及您的历史记录。
使用 Microsoft Edge 浏览器的 Windows 11 用户也可以清除他们的浏览历史记录。点击地址栏右侧的**三个点**，然后从出现的菜单中选择**设置**。在**隐私、搜索和服务**选项卡中，找到**清除浏览数据**并点击**选择要清除的内容**。接下来，从列表中进行选择，包括浏览历史记录和缓存数据，然后点击**立即清除**。
最后，在流行的第三方浏览器 Opera 中，点击地址栏右侧的快速设置图标——它看起来像一叠三个表盘。在出现的菜单中，向下滚动到**隐私和安全**，然后在“浏览数据”旁边单击**清除**。这将打开浏览器的完整设置页面，您可以在其中选择数据类型并指定时间范围。完成后，点击**清除数据**。
如何在任何浏览器中擦除 Cookie
如果您真的想要一个干净的开始，不要只停留在擦除您的历史记录。摆脱浏览器的 Cookie 将确保您的网络冲浪没有任何痕迹，同时也能保护您的隐私。
在 Chrome 中，可以通过转到**设置**、**隐私和安全**以及**清除浏览数据**来完成此操作。在下一个屏幕上，您将看到浏览器已保存的所有文件类型的列表——选中**Cookie 和其他网站数据**旁边的框，并使用窗口顶部的下拉菜单确定时间范围。选择**所有时间**，然后点击**清除数据**。
在 Mac 上使用 Safari 的用户，可以转到**设置**、**隐私**和**管理网站数据**。Apple 的浏览器将提供一个长列表，列出它收集的所有信息。选择删除选定的项目或点击**删除所有**以获得一个干净的开始。
在 Firefox 中，转到**设置**、**隐私和安全**，然后在**Cookie 和网站数据**下选择**清除数据**。继续选择**Cookie 和网站数据**以及您想删除的任何其他内容，然后点击**清除**。
同时，在 Microsoft Edge 中，转到**设置**，然后转到**隐私、搜索和服务**，在**清除浏览数据**下，选择**要清除的内容**。在下一个窗口中，选择**Cookie 和其他网站数据**，然后点击**立即清除**。
最后，在 Opera 中，您可以通过按下**Ctrl + Shift + Del** 快捷方式来调出**清除浏览数据**选项——MacOS 用户只需将 Ctrl 替换为**Command**。确保选中**Cookie 和网站数据**选项，然后点击**清除数据**以将其删除。
此故事已更新。它最初于 2017 年 8 月 26 日发布。
