在美国，约 75% 的家庭拥有空调，空调消耗了全国约 6% 的总电力。随着全球变暖导致地球变暖，空调的销量 预计将显著增加。然而，依赖空调的未来是 不可持续的。
越来越多地使用空调可能会导致气候变化的“正反馈循环”。空调 消耗大量电力，而电力主要依赖化石燃料产生。此外，空调机组本身 含有称为氢氟碳化合物 (HFC) 的温室气体 (GHG)，它们会 破坏臭氧层。天气越热，人们就越使用空调，这增加了温室气体排放，进一步加剧了地球的变暖。本质上，是时候减少空调的使用了。
电扇可以提高人体的热不适阈值
使用空调的主要原因是热不适。悉尼大学热与健康研究孵化器主任、热与健康教授 Ollie Jay 说，当环境温度——您所处的空气——超过您的阈值时，您会感到不舒服地热。这会导致人们打开空调，直到温度降到该阈值以下。“
根据今年早些时候发表在《柳叶刀-行星健康》杂志上的一项 2022 年研究，使用电扇移动室内空气可以将人们感到不适地热的温度阈值提高约三到四摄氏度。换句话说，人们感觉热舒适的时间更长，只有当升高的温度阈值被超过时才会打开空调，从而最大限度地减少空调的总体使用量，Jay 说，他是该研究的合著者之一。
研究结果表明，使用风速为 1.2 米/秒的风扇，并且仅在达到热不适的升高的温度阈值后才打开空调，可以使能源使用量减少约 76%。Jay 说，这项研究表明，可以在不一定降低空气温度的情况下实现降温，这意味着您可以在较高的空气温度下感到同样舒适。
亚利桑那州立大学可持续发展学院助理教授 Jennifer Vanos 说，风扇在潮湿气候下效果最好，因为它们可以增加皮肤上的气流，通过蒸发汗水来降低身体温度并保持核心温度。然而，她补充说，在非常炎热干燥的气候下，如果皮肤上没有汗水可蒸发，它们的空气循环能力可能不那么有效。蒸发冷却将不可能发生，房间可能会感觉像一个烤箱。
除了当地气候，还必须考虑其他因素，例如个人的年龄。例如，对于 65 岁以上的人来说，使用电扇进行蒸发冷却可能不如其他人有效，因为老年人 出汗更困难，因此皮肤上可供蒸发的汗水更少，Vanos 说。这意味着必须采取各种可持续冷却解决方案的组合。
探索其他可持续降温方案
Vanos 说，您可以在不使用空调的情况下为房间降温，方法是使用窗帘 减少热量吸收，将墙壁涂成浅色以 反射热量，或在家中种植植被，通过蒸腾作用 冷却环境。然而，认为冷却人的唯一方法是冷却他们周围的空气是错误的。
Jay 说：“这里真正重要的是不要过分关注冷却空气、房屋或房间。”“我们提倡的是使用可持续的降温策略，使人们即使在更温暖的环境中也能保持凉爽。”他补充说，针对个体而不是他们的环境更容易实现，而且碳排放更少，因为它不需要消耗太多能量来冷却他们所处的空气。
Jay 还合著了发表在《柳叶刀》杂志上的一篇 2021 年论文，其中概述了一些经过科学验证的保持凉爽的策略，包括饮用冷水、使用冰毛巾或穿湿衣服。将脚浸泡在冷水中，以及用水喷雾瓶或海绵给自己喷水，也可以提高热舒适度。所有这些策略都可以有效地采用，即使在资源匮乏的地区也是如此。
Jay 说，与降低空气温度相比，这些可持续的降温策略可以降低个体的核心温度，从而最大限度地减少高温可能导致的心血管压力和脱水。随着夏季越来越炎热，了解如何在不耗费能量系统的情况下保持凉爽非常重要。
