本文最初刊登于 Popular Photography。
明亮的阳光是最具挑战性的天气条件之一。如果不小心，您的照片可能会曝光过度、曝光不足，或者对比度太高，充满刺眼、不吸引人的阴影。但具有挑战性并不意味着不可能。通过正确的方法，即使阳光直射头顶，仍然可以拍摄出令人惊叹的图像。
拥抱它
拍摄高对比度、阴影刺眼的照片只有在您试图拍摄其他内容时才是个问题。另一方面，如果您想拍摄戏剧性的照片，很少有比阳光明媚的日子更好的时间了。
话虽如此，要获得最佳效果仍然需要一些技巧和计划。如果您拍摄胶片，现在是时候拿出它了。胶片比数码相机更能处理高对比度照明。它们不容易曝光过度，即使曝光过度，高光滚降也比数码照片曝光过度产生的亮白色更好。
如果您正在拍摄数码图像，请不要尝试通过曝光过度来填补阴影。在从阴影中获得良好效果之前，您会使高光过曝。为场景中较亮的部分曝光，并接受某些黑暗区域会增加氛围。
特别注意阴影如何落在您的拍摄对象上。如果您正在拍摄肖像，您的拍摄对象的脸可能是图像中最重要的区域。只要没有难看的、意外的阴影划过脸部，您就可以在背景中做很多事情。
对于风景来说，强烈的阳光会带出纹理。与其试图避免它，不如看看如何利用它为您的图像增加深度和趣味。相当枯燥的场景也能因此变得生动起来。
在处理图像时，可以考虑将其转换为黑白。在不担心色彩平衡等问题的情况下，更容易获得强烈的高对比度图像。
避开它
如果您不想拍摄过于风格化的图像，或者需要为客户或任务获取不同的东西，那么避开阳光可能比您想象的更容易。只需寻找一小块阴影。即使躲在树下、墙后或门廊下，也能为您提供足够的遮蔽，拍出精彩的照片。
在这种情况下，遮光罩非常有用，因为它允许您将拍摄对象放在阴影中，而您站在阳光下，而不会产生任何不希望的镜头眩光。
虽然 overhead 的明亮阳光在户外可能不是最容易的照明条件，但它可以在室内成为一些最好的条件。与其在户外与阳光搏斗，不如去一个有大窗户的公共场所——比如咖啡馆、酒吧，甚至商店——享受阳光透过窗户照射进来的美妙柔和、定向的光线。它非常适合肖像，甚至适合微距摄影等。
克服它
如果您无法接受它，也无法躲避它，那么在明亮的阳光下拍摄的最后一种选择就是克服它。而且，有了合适的装备，这可能比您想象的要容易。
一个大的 5 合 1 反光板是您在这里的首选装备。您可以使用它作为柔光屏来柔化和阻挡拍摄对象上最强的阳光，或者用它来制造临时的阴影。您也可以用它来反射一些补光，照亮您的拍摄对象，并降低图像的整体对比度。实际上，根据您想拍摄的照片，它基本上可以提供您需要的任何东西。最大的缺点是，要充分利用它，最好有人——比如助理或朋友——在旁边将其固定到位。
或者，可以使用闪光灯（最好是离机闪光灯）来填补拍摄对象上最深的阴影。不幸的是，这只在您近距离拍摄拍摄对象时才有帮助。对于风景、自然或体育图像，通常不可能将闪光灯放置在您需要的位置。它还涉及更多的设置、计划和携带装备。对于专业人士来说，这是最可靠的解决方案，但对于许多普通摄影师来说，这可能很有挑战性。
即使您手头没有反光板或闪光灯，您也并非完全束手无策。在城市中，闪闪发光的玻璃幕墙建筑或大型金属物体可以充当补光灯。那种明亮的顶光基本上会从任何物体上反射回来。下次外出拍摄时，不妨试试——效果出奇地好。
准备好失败
无论您选择哪种策略，明亮的阳光仍然会带来挑战。如果您在强光下拍摄的经验不多，您应该准备好在学习如何在现场处理刺眼的阴影和高对比度照明时，拍出一些不令人满意的照片。但就像摄影中的一切一样，正是那些糟糕的练习照片才带来了之后的好照片。
