如何在露营炉上烹饪美味佳肴的专家技巧

是的,营地美食体验是真实存在的。
hand holding pot with lentils on camp stove
露营不必意味着吃得不好。

围坐在篝火旁享用户外晚餐,手里拿着一杯您喜欢的饮品,空气中弥漫着烤汉堡的香味,棉花糖、饼干和巧克力等制作 s’mores 的食材就在手边,这一切都有一种固有的愉悦感。

但户外烹饪会让很多人感到焦虑。毕竟,这与在设备齐全的厨房里烹饪大不相同。幸运的是,有很多方法可以让您下次在营地用餐的经历不那么紧张,而是更令人满意。这只需要更多的准备、组织和正确的食材。

计划和打包

首先制定计划并做好组织工作。Outdoor Eats 网站的创始人 Steve Corso 表示,实现这两者的关键是保持简单,该网站提供了大量户外烹饪食谱和教育内容。他说,一切都始于计划简单的单锅餐,例如辣椒或意大利面——这样,您就不必携带大量设备。

这位受过正规厨师训练的厨师还建议将食谱限制在需要 10 种或更少食材的食谱,并将烹饪时间缩短至 30 分钟以内。毕竟,当户外晚餐时间到来时,您可能想放松一下,而不是在露营炉上辛苦劳作。

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列出您将在露营期间制作的食谱。确保食谱有许多重叠的食材,这样您就不必打包整个冰箱。继续列出准备餐点的食材。写下打包清单将确保您不会忘记任何重要的东西。然后,查看说明并记下您需要的工具清单。确保包含经常被遗忘的器具,例如开罐器和开瓶器。

一旦您收集了所有必需品,请保持井井有条,按餐点或按类型分类。例如,您可以将早餐必需品放在一个储物箱或手提袋中,将晚餐食材放在另一个箱子中。或者,如果重叠的食材让分类食物变得困难,可以将香料、油和酱汁放在一个盒子里,将干性食材放在另一个盒子里,将零食放在第三个盒子里。这将帮助您轻松准备餐点,因为它将防止您不得不翻找袋子来寻找大蒜粉或意大利面。

最后,如果您有可靠的方法来保持易腐食材冷藏,例如装满冰块的冷却器或便携式电冰箱,请在离家前尽可能多地进行准备。这将有助于缩短烹饪时间,同时简化整个过程。切碎蔬菜,预先煮熟需要长时间炖煮的食材,例如米饭(这样还可以节省炉灶燃料),并预先混合食材量大的调味汁、腌料或香料混合物。

食材很重要

至于食物,新鲜食材可以提升整个户外用餐体验,所以不要害怕放弃速食和脱水食品,选择真正的食材。

Corso 说:“许多蔬菜在没有冷藏的情况下可以保存很长时间。” 因此,您可以随意打包胡萝卜、荷兰豆、甜椒以及其他保质期长的水果和蔬菜。

至于需要冷藏的物品,如肉类、奶制品或预先煮熟的食材,请确保您的冷却器装满冰块。对于长途旅行,可以考虑使用像冰箱一样的电冰箱,或者将这些食材换成保质期长的替代品,例如箔包鸡肉或袋装或脱水豆类和鹰嘴豆。

Corso 还建议携带香料混合物而不是单独的香料。他解释说,除了易于打包和使用之外,“它们能提供很多风味,而占用的空间和产生的浪费却很少。”

无论您做什么,都不要忘记酸味。醋、柠檬和青柠,甚至粉状香味漆酚,都能真正地提升菜肴的风味。据 Corso 说,它带来一种清新的顶味,可以抵消浓郁和油腻的风味,从而达到平衡。

携带合适的设备

除非您计划在篝火上烹饪,否则在选择合适的炉灶时,您需要考虑一些事情。

有多种选择:从占用空间极小的紧凑型背包炉带燃气灶的完整尺寸烤架。但露营最受欢迎的选择是双炉头、丙烷动力露营炉,它易于使用和运输,并提供均匀、一致的热量,适用于从煮沸到炒的各种烹饪。

购买时,Corso 建议寻找坚固的型号,或许是像手提箱一样折叠起来的型号,方便运输。如果您只有一两个人露营,您可能会想买一个较小的炉灶,但您应该考虑到尺寸不仅仅对用餐人数很重要。有些露营炉非常紧凑,您可能无法同时将两个大锅或平底锅放在一起,这会大大减慢烹饪过程,所以请确保在购买前测试一下尺寸是否合适。

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炉灶到手后,就该选择您的炊具了。Corso 的首选工具包括一个用于汽车露营的铸铁煎锅(19 厘米到 12 厘米)和一个 4 夸脱的锅。如果您要背包露营,请选择更轻便、更紧凑的炊具。这适合两人到四人,但尺寸会根据您团队的露营人数而有所不同。

一旦您拥有了基本设备,就可以用更多特色物品来充实您的烹饪装备,例如如果您打算制作煎饼,可以使用煎饼烤盘,甚至可以购买便携式披萨烤炉。

当营地晚餐时间到来时,尽情享受吧。毕竟,吃饭不应该仅仅是一种必需品——它应该是户外每一次探险的美味而愉快的补充。

 

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Alisha McDarris

撰稿人,DIY

Alisha McDarris 是《流行科学》杂志的 DIY 撰稿人。她热爱旅行,是真正的户外爱好者,喜欢向朋友、家人甚至陌生人展示如何安全地享受户外活动,并在野外度过更多时光。不写作时,您会发现她在徒步旅行、皮划艇、攀岩或公路旅行。


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