蚊子叮咬会很烦人且痒，尤其是在温暖的季节，此时这些讨厌的昆虫最为活跃，而你的皮肤暴露最多。尽管市面上有非处方治疗方法，但有些人更喜欢无需去药店就能解决的方案。
[相关：八种无需杀虫剂驱赶昆虫的方法]
居家疗法缓解蚊子叮咬的有效性可以媲美商业替代品，而且对皮肤更温和，适合不同年龄段的人群。你可以使用家中常备的食材、厨房或花园里的材料，自制止痒膏或喷雾，以缓解瘙痒和肿胀。
为什么选择居家疗法缓解蚊子叮咬？
居家疗法因其易得性、成本效益和极少的副作用而广受欢迎。这些天然疗法通常使用你家中已有的材料，提供快速便捷的解决方案。此外，居家疗法不含许多商业产品中的化学成分。
芦荟
芦荟以其舒缓和消炎的特性而闻名。芦荟植物的凝胶可以通过冷却皮肤和减轻肿胀，从而立即缓解蚊子叮咬引起的瘙痒。使用芦荟的方法是，折下一片叶子，取出凝胶，然后直接涂抹在叮咬处。
小苏打
小苏打是一种用途广泛的家用物品，有助于中和蚊子叮咬引起的瘙痒。这是因为小苏打（碳酸氢钠）具有可能平衡皮肤 pH 值和减轻炎症的特性，而这些是引起瘙痒的常见原因。要使用小苏打缓解蚊子叮咬的瘙痒，可以混合少量小苏打和几滴水，制成糊状。将此糊状物涂抹在患处，静置约 10 分钟，然后用冷水冲洗干净。
苹果醋
苹果醋具有杀菌的特性，有助于预防感染和减轻炎症。无需特殊准备，可以直接从储藏室中使用。只需用棉球蘸取苹果醋，然后涂抹在蚊子叮咬处。醋的酸性也有助于平衡皮肤的 pH 值，从而缓解瘙痒。
蜂蜜
蜂蜜是一种天然抗菌和消炎剂。将少量未加工的蜂蜜涂抹在叮咬处可以减轻肿胀并预防感染，因为它的渗透压作用可以将液体从伤口中抽出，从而清洁伤口并防止进一步的细菌侵袭。此外，蜂蜜的消炎特性有助于舒缓皮肤，减轻刺激和不适，使其成为轻微叮咬和皮肤状况的有效治疗方法。为避免弄得黏糊糊，可以在蜂蜜上贴上创可贴。
精油
茶树、薰衣草和薄荷等精油具有抗菌、消炎和舒缓的特性。这些精油可以减轻蚊子叮咬引起的肿胀和瘙痒。使用这些精油时，先用荷荷巴油或摩洛哥坚果油等载体油稀释，然后涂抹在皮肤上。
冷敷
冷敷可以立即缓解蚊子叮咬引起的不适。低温会麻痹患处，从而减轻瘙痒和肿胀。将几块冰块用布包裹起来，或将冷敷包敷在叮咬处 10 到 15 分钟。
燕麦
燕麦因其消炎特性而闻名，常用于缓解各种皮肤刺激。燕麦浴可以缓解许多蚊子叮咬的瘙痒。准备燕麦浴的方法是将一杯燕麦磨成细粉，然后加入温水中。在水中浸泡 15 到 20 分钟，以缓解瘙痒，舒缓皮肤。
罗勒
罗勒叶含有樟脑和百里酚等成分，可以缓解瘙痒。将新鲜罗勒叶捣碎以释放其汁液，然后直接涂抹在蚊子叮咬处。或者，可以泡一杯罗勒茶，待其冷却后，用棉球将其涂抹在患处。
牙膏
牙膏可以快速缓解蚊子叮咬，尤其是含有薄荷醇或小苏打的牙膏。在叮咬处涂抹少量牙膏，让其干燥。薄荷醇带来的清凉感有助于减轻瘙痒和不适。
洋甘菊
洋甘菊被广泛认为是一种天然疗法，可用于治疗各种健康问题。其精油能有效舒缓皮肤，减轻蚊子叮咬引起的瘙痒和炎症。作为快速的居家疗法，可以将泡过的洋甘菊茶包放在冰箱里。需要时，将冷藏的茶包敷在发痒的叮咬处。茶包的凉意，加上洋甘菊的舒缓特性，将有助于缓解瘙痒和疼痛。
金缕梅
金缕梅是一种天然收敛剂，可以减轻瘙痒和肿胀。用棉球将金缕梅提取物涂抹在叮咬处。其消炎特性可快速缓解不适。
其他常见问题解答
使用居家疗法缓解蚊子叮咬有风险吗？
大多数居家疗法是安全的，但首先进行斑贴测试以确保您没有过敏反应非常重要。避免直接将未稀释的精油等强效物质涂抹在皮肤上。
居家疗法可以预防蚊子叮咬吗？
有些居家疗法，如罗勒，有助于驱赶蚊子，但效果不如商业驱虫剂。
我应该多久将这些居家疗法应用于蚊子叮咬处？
您可以每天多次使用这些疗法，直到瘙痒和肿胀消退。
蚊子叮咬可能令人瘙痒且不适，但通过正确的居家疗法，您可以找到快速有效的缓解方法。通过使用这些疗法，您可以享受温和、无化学物质的蚊子叮咬治疗益处。
