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与前代产品一样，据报道，Apple Watch 8 的续航时间约为 18 小时，这意味着如果您是重度用户，可能需要在一天结束前找到插座。
据制造商称，新发布的 Apple Watch Ultra 的续航时间翻倍，长达 36 小时。但这款设备专为户外探险设计，因此如果您在野外几天，可能仍会难以在旅途中保持手表电量充足。
但无论您使用的是哪种型号，都有多种方法可以延长 您的 Apple Watch 的充电间隔时间。将其中一些方法付诸实践，您会发现当您最需要时，这款智能手表仍然有电。
低电量模式
watchOS 9 新增的功能，低电量模式的工作方式与 iPhone 和 iPad 的低电量模式相同。它会禁用某些功能以节省电量，例如全天候显示、心率通知、后台心率和血氧测量以及锻炼提醒。
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在此模式下，当附近没有 iPhone 时，Apple Watch 还会关闭 Wi-Fi 和蜂窝网络连接，并阻止来电和通知。因此，Apple 表示，拨打电话可能需要更长时间，后台应用程序刷新会更零星，并且复杂功能（您表盘上的小组件）更新频率会降低。此外，Siri 可能会变慢，您会注意到动画和滚动可能不太流畅。
要启用低电量模式，请触摸并按住 Apple Watch 屏幕底部以调出控制中心，然后向上滑动。点击电池百分比图标，然后打开“低电量模式”切换开关。您也可以在手表上的“设置”中，通过点击“电池”来启用它。无论何时开启，您还可以选择永久开启该模式，或选择开启一、二或三天。低电量模式开启时，您会在屏幕顶部看到一个黄色圆圈。
另一种选择是每次开始锻炼时都启用低电量模式。在智能手表上的“设置”应用程序中，向下滚动到“锻炼”选项，然后打开“低电量模式”切换开关。不用担心：您的设备仍然会测量心率和配速等关键指标。
手动调整
如果您觉得低电量模式对您来说太强（或不够强），您可以改为对 Apple Watch 上的设置进行一些手动调整。例如，您可以自行关闭全天候显示：在手表上的“设置”应用程序中，点击“显示与亮度”，然后关闭“全天候显示”。在该菜单中，您可以通过滑块调暗屏幕，从而节省更多电量。
减少显示屏功耗的其他方法是切换到更暗的表盘并限制使用的复杂功能数量。这不仅意味着更少的像素会亮起，而且还意味着可穿戴设备需要更新的后台信息会更少。触摸并按住当前表盘进行更改。
禁用抬腕唤醒功能也有助于延长电池续航。这样，当您挠耳朵时，就不会唤醒屏幕，只有当您真正需要时才会唤醒。此功能位于手表“设置”的“显示与亮度”屏幕上—只需关闭“抬腕唤醒”选项即可。
停止您的 Apple Watch 一直监听您的“嘿 Siri”指令，也可以减轻电池的压力。前往智能手表上的“设置”，选择“Siri”，然后禁用“收听‘嘿 Siri’”选项。您还可以禁用“抬腕说话”以节省更多电池续航。
管理您的应用程序
您使用 Apple Watch 的方式也会影响电池续航。如果您真的想最大限度地延长充电间隔时间，请尽量减少在手腕上接听电话和音频流式传输到手表，并且不要使用该设备执行分步导航等要求苛刻的任务。步行对讲功能是另一个需要避免的功能，因为它会使用扬声器和麦克风，因此要节省电池续航。
减少发送到手机的通知数量也有帮助。这减少了手表需要进行的后台检查次数以及它需要发出蜂鸣声和振动的频率。在 iPhone 上的“手表”应用程序中，点击“通知”—首先关闭您并非绝对必须接收警报的应用程序的提醒。
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您还可以使用一个管理智能手机电池续航的技巧，即在手表上启用“勿扰模式”一段时间。这会阻止所有通知，停止您的手表不断检查通知，并减少设备需要供电的蜂鸣声和提示音。触摸并按住 Apple Watch 屏幕底部，然后当控制中心出现时，向上滑动并点击“勿扰模式”。
同样，关于应用程序，您可以让您的 Apple Watch 不在后台刷新它们—这样它们只会 W在实际打开时更新。在 iPhone 上的“手表”应用程序中，点击“通用”：您可以完全关闭“后台 App 刷新”选项，或使用切换开关为单个应用程序禁用它。
