在一次关于“出窍”体验的课程结束后，渥太华大学的一名心理学研究生主动联系研究人员，表示自己可以自愿体验“出窍”，通常是在睡前。“她似乎对不是每个人都能体验到这一点感到惊讶，”科学家们在描述此案例的一项研究中写道，该研究于2月发表在Frontiers in Human Neuroscience上。
挺不可思议的，对吧？你可能会认为，如果你能离开自己的身体并漂浮在身体上方，你会变得更……直言不讳。但因为这对她来说是一种普遍的体验——她“在幼儿园午睡时间无聊时就开始练习……而不是小睡，而是移动到自己的身体上方”——所以这可能显得平淡无奇。这比我当年做的事情有趣多了，我当年确实是在小睡。
对我来说，这个案例最令人兴奋的地方在于，正如作者们所写，“这种现象的发生率可能很高，但[由于人们不认为这有什么特别之处而]未被报告。”“或者，”他们继续说道，“这种能力可能存在于婴儿期，但由于缺乏经常练习而逐渐消失。这让人联想到联觉的发现和最终研究，一些研究人员现在假设联觉在年轻人中更为普遍，或者可以被培养出来。”
“她能看到自己漂浮在身体上方的空中旋转”
这些都是令人着迷的猜测——要么是“出窍”体验比以往想象的更普遍，要么是在生命早期某个关键时期就可以学会。
但回到案例研究。这位24岁的女性“在长大后继续进行这种体验，正如前面提到的，她认为‘每个人都能做到’。”她这样描述自己的“出窍”体验：“她能看到自己漂浮在身体上方的空中旋转，平躺着，沿着水平面滚动。她有时会报告说，她能从上方看到自己移动，但同时意识到自己未动的‘真实’身体。参与者报告说，这种体验没有任何特殊的情绪。”
科学家们写道，这是一项不同寻常的发现，渥太华大学的研究人员 Andra M. Smith 和 Claude Messier——这是第一个被研究能够按需进行此类体验且无任何脑部异常的人。然而，研究人员称之为“体外体验”（ECE），而不是“出窍”体验，部分原因是它缺乏通常伴随的强烈情绪（例如，震惊和敬畏）。
为了更好地了解发生了什么，研究人员对她的大脑进行了功能性磁共振成像（fMRI）研究。他们令人惊讶地发现，这涉及到“视觉皮层的大幅去激活”。相反，这种体验“激活了与动觉意象相关的几个区域的左侧”，例如对身体运动的心理表征。
科学家们写道，她的体验“确实是一种新颖的体验”。但也许，并没有之前认为的那么新颖。如果你能够漂浮出自己的身体，就不要藏着掖着！
更新：Unpopular Science 博主 Rebecca Watson 发表了对这篇文章的批判性回应。你可以在这里阅读。
